Архив метки: фитнес

Making a Tennis Court

Книга Making a Tennis Court из серии , созданная George Walsh, может относится к жанру Зарубежная классика, Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература. Стоимость электронной книги Making a Tennis Court с идентификатором 34282656 составляет 0 руб.George Walsh Making a Tennis Court в жанре Зарубежная классика, Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература

Электронная книга Making a Tennis Court

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34282656:

 

Электронная книга из серии автор(-ы) George Walsh в жанре Зарубежная классика, Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература удобна для скачивания и чтения иностранной литературы на тему , George Walsh.

Можно читать Making a Tennis Court ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 0 руб.

Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant

Книга Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant из серии , созданная Hugh Fullerton, может относится к жанру Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература, Зарубежная классика, Книги для детей: прочее. Стоимость электронной книги Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant с идентификатором 24859643 составляет 0 руб.Hugh Fullerton Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература, Зарубежная классика, Книги для детей: прочее

Электронная книга Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 24859643:

 

Электронная книга из серии автор(-ы) Hugh Fullerton в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная старинная литература, Зарубежная классика, Книги для детей: прочее удобна для скачивания и чтения иностранной литературы на тему , Hugh Fullerton.

Можно читать Jimmy Kirkland and the Plot for a Pennant ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 0 руб.

Теория Всего. В четырех частях

Книга Теория Всего. В четырех частях из серии , созданная Михаил Тевосян, может относится к жанру Дом и Семья: прочее, Справочники, Юриспруденция, право, Спорт, фитнес, Общая психология, Историческая литература, Религия: прочее, Эзотерика, Учебная литература, Научная фантастика, Историческая фантастика. Стоимость электронной книги Теория Всего. В четырех частях с идентификатором 22815880 составляет 400.00 руб.Михаил Тевосян Теория Всего. В четырех частях в жанре Дом и Семья: прочее, Справочники, Юриспруденция, право, Спорт, фитнес, Общая психология, Историческая литература, Религия: прочее, Эзотерика, Учебная литература, Научная фантастика, Историческая фантастика

Электронная книга Теория Всего. В четырех частях

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22815880:

 

В книге задаются основы нового научного мышления в диапазоне от сотворения первого элемента материи до целей и задач человеческого бытия. Книга не задает вопросов. Она на них отвечает!

Электронная книга из серии автор(-ы) Михаил Тевосян в жанре Дом и Семья: прочее, Справочники, Юриспруденция, право, Спорт, фитнес, Общая психология, Историческая литература, Религия: прочее, Эзотерика, Учебная литература, Научная фантастика, Историческая фантастика удобна для скачивания и чтения русских произведений на тему самосовершенствование, Михаил Тевосян.

Можно читать Теория Всего. В четырех частях ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 400.00 руб.

Эффективное каратэ. Наука побеждать

Книга Эффективное каратэ. Наука побеждать из серии , созданная Константин Терехин, может относится к жанру Общая психология, Здоровье, Хобби, Ремесла, Спорт, фитнес, Руководства. Стоимость электронной книги Эффективное каратэ. Наука побеждать с идентификатором 22143461 составляет 488.00 руб.Константин Терехин Эффективное каратэ. Наука побеждать в жанре Общая психология, Здоровье, Хобби, Ремесла, Спорт, фитнес, Руководства

Электронная книга Эффективное каратэ. Наука побеждать

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22143461:

 

Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: – чем настоящее каратэ отличается от спортивного? – кто и зачем превратил каратэ в спорт? – как сделать удар сильнее? – как победить наиболее эффективно? – какая часть тела начинает удар? – как правильно бить, перемещаться и защищаться? – как стать более здоровым физически и психически? – как быстро достичь результата? – что такое «блоко-ударо-бросок»? – как преодолеть страх? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от группы?

Электронная книга из серии автор(-ы) Константин Терехин в жанре Общая психология, Здоровье, Хобби, Ремесла, Спорт, фитнес, Руководства, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Константин Терехин.

Можно читать Эффективное каратэ. Наука побеждать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 488.00 руб.

Энергия жизни

Книга Энергия жизни из серии , созданная Ирина Бйорно, может относится к жанру Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Энергия жизни с идентификатором 11950365 составляет 200.00 руб.Ирина Бйорно Энергия жизни в жанре Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес

Электронная книга Энергия жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 11950365:

 

Полная книга о секретах жизненной энергии на каждый день: упражнения, диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса.

Электронная книга из серии автор(-ы) Ирина Бйорно в жанре Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, практические рекомендации, долголетие, жизненная энергия, Ирина Бйорно.

Можно читать Энергия жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 200.00 руб.

Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение

Книга Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение из серии , созданная Анна Бидлингмайер, может относится к жанру Кулинария, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение с идентификатором 11828100 составляет 126.00 руб.Анна Бидлингмайер Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение в жанре Кулинария, Спорт, фитнес

Электронная книга Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 11828100:

 

Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Сделайте первый шаг к свободе тела и духа! Автор делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную еду. Оказывается, эко-питание – это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной эко-основе. Все рецепты – из сезонных натуральных продуктов. Максимальная термическая обработка – 43 градуса. И самое главное: каждое блюдо наполнено любовью! Подарите себе и своим детям здоровую счастливую жизнь!

Электронная книга из серии автор(-ы) Анна Бидлингмайер в жанре Кулинария, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, лечебное питание, рецепты здорового питания, сыроедение, здоровое питание, диетическая кухня, Анна Бидлингмайер.

Можно читать Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 126.00 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Техника

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Техника из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Техника с идентификатором 9081940 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Техника в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Техника

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081940:

 

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации.

Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.

Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Техника ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки с идентификатором 9081930 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081930:

 

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации.

Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.

Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка с идентификатором 9081935 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081935:

 

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации.

Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.

Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка с идентификатором 9081925 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081925:

 

Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно повышает боеспособность и зачастую является решающим фактором в достижении победы.

Работа над собой требует определенного творчества. Это обусловлено тем, что необходимо учитывать свои индивидуальные способности. Психологическая подготовка рассмотрена на примере рукопашного боя. Но ее можно успешно применять в предвидении любых боевых действий. В этом плане она универсальна. Психологическая подготовка – это самоучитель искусства владения собой. Многие положения этого искусства могут и должны использоваться в повседневной жизни.

Предназначено для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков психологической подготовки в штурмовом бою ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов с идентификатором 9081910 составляет 119.00 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081910:

 

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев. Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа с идентификатором 9081906 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081906:

 

Не поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующих на самую широкую универсальность и боеспособность, практически таковыми не являются. Почти все они имеют ту или иную степень условности и ограниченности, вызванную созданием различных версий правил соревнований. Боеспособным можно считать только такое боевое искусство, которое допускает применение любых способов и методов воздействия на человека. Искусство системы личной безопасности штурмовой бой ГРОМ состоит в том, чтобы выжить в любой ситуации и любой ценой. Учитывая непредсказуемость схватки, нужно не соревноваться с нападающим, а активно подавлять его волю и уничтожать боеспособность, используя гибкую программу действий. Предназначено для студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств

Книга Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств с идентификатором 9081915 составляет 89.90 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081915:

 

Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и средней дистанции рукопашного боя. Исключение составляет метание ножа с дальней дистанции. Рукопашный бой и бой с оружием дополняют друг друга и составляют единую боевую структуру действий. Ножевой бой расширяет боевые возможности бойца и раздвигает границы инстинктивных действий. Предназначено для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности

Книга Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности с идентификатором 9081955 составляет 119.00 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081955:

 

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.

Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа

Книга Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа с идентификатором 9081950 составляет 44.95 руб.Станислав Махов Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081950:

 

Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.

Штурмовой бой ГРОМ – комплексная образовательная технология, которая включает в себя не только подготовку по боевому выживанию, но и специальные дисциплины, расширяющие возможности выживания и обеспечения безопасности человека в любой опасной ситуации. Целью программы является приобретение профессиональных компетенций и формирование личностных качеств в области личной безопасности.

Предназначено для широкого круга слушателей, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности штурмового боя ГРОМ.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, Станислав Махов.

Можно читать Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 44.95 руб.

Школа армейского ножевого боя

Книга Школа армейского ножевого боя из серии , созданная Александр Травников, может относится к жанру Руководства, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Школа армейского ножевого боя с идентификатором 20614180 составляет 100.00 руб.Александр Травников Школа армейского ножевого боя в жанре Руководства, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес

Электронная книга Школа армейского ножевого боя

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 20614180:

 

Книга рассказывает о русском армейском ножевом бое, являющемся уникальным явлением в мире боевых искусств. Техника русского армейского ножевого боя, доведенная до совершенства, способна творить чудеса. В книге изложен оптимальный минимум нужных знаний, обеспечивающих получение необходимых умений и приобретение устойчивых навыков. Впервые изложена полная методика классического обучения секретам армейского ножевого боя. Книга может быть полезна военнослужащим и всем любителям боевых искусств.

Электронная книга из серии автор(-ы) Александр Травников в жанре Руководства, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Александр Травников.

Можно читать Школа армейского ножевого боя ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 100.00 руб.

Чтобы быть здоровым

Книга Чтобы быть здоровым из серии , созданная Владимир Уланов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье, Развлечения, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Чтобы быть здоровым с идентификатором 27051959 составляет 149.00 руб.Владимир Уланов Чтобы быть здоровым в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Развлечения, Самосовершенствование

Электронная книга Чтобы быть здоровым

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27051959:

 

Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Владимир Уланов в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Развлечения, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме здоровый образ жизни, Владимир Уланов.

Можно читать Чтобы быть здоровым ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.

Цигун для здоровья и долголетия

Книга Цигун для здоровья и долголетия из серии , созданная  И-Шен, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье. Стоимость электронной книги Цигун для здоровья и долголетия с идентификатором 6698404 составляет 24.95 руб. И-Шен Цигун для здоровья и долголетия в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Цигун для здоровья и долголетия

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6698404:

 

Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и настроением.

Электронная книга из серии Целительные практики Востока автор(-ы) И-Шен в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, здоровый образ жизни, цигун, восточные практики, жизненная энергия, И-Шен.

Можно читать Цигун для здоровья и долголетия ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 24.95 руб.

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Книга Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня из серии , созданная Дмитрий Гудков, может относится к жанру Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня с идентификатором 19206841 составляет 300.00 руб.Дмитрий Гудков Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня в жанре Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес

Электронная книга Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 19206841:

 

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.

Электронная книга из серии автор(-ы) Дмитрий Гудков в жанре Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Дмитрий Гудков.

Можно читать Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 300.00 руб.

Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс

Книга Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс из серии , созданная Василий Сметанин, может относится к жанру Спорт, фитнес, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс с идентификатором 17097886 составляет 210.00 руб.Василий Сметанин Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес

Электронная книга Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 17097886:

 

Видеть цель и добиваться успеха, несмотря ни на что. Руководствуясь этим правилом, я строю свою жизнь таким образом, чтобы использовать все внутренние силы для реализации задуманного. Невероятно, но каждый из нас может найти в себе неисчерпаемый источник энергии. Для этого нужно прислушаться к себе, избавить свой организм от всего лишнего и наполнить его эффективной энергией. Для этого нужно не так много времени, но самосовершенствование должно происходить регулярно, ежедневно, вместе с восходом и заходом солнца. А что же может быть лишним в организме? Посмотрите в зеркало. Будьте объективны. И если живот уже не плоский, фигура не подтянутая, ответ найден: жировые отложения, токсины находятся внутри и связывают нам руки для активной деятельности и эффективной работы. Не спорю, хорошего человека должно быть много, но не будем льстить сами себе: мы прекрасно знаем, в чем проявляется добро. Руководствуясь реальным результатом, а не обещаниями обрести совершенное тело и бодрый дух, я пишу эту книгу для тех, кому не достаточно использовать какие-то 30 % внутренней энергии, а нужно задействовать все 100 % и направить ее в нужное русло. Как найти в себе этот источник и использовать его эффективно, я расскажу в этой книге, поэтапно описывая путь к очищению организма, освобождению от негативной энергии и наполнению его здоровьем. Чтобы источник жизненной энергии заработал с полной силой, необходимо очистить организм, избавившись, прежде всего, от жировых отложений в брюшной области.

Электронная книга из серии автор(-ы) Василий Сметанин в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, бодибилдинг, физические нагрузки, коррекция фигуры, снижение веса, силовые тренировки, жизненная энергия, авторские методики, Василий Сметанин.

Можно читать Уникальный и единственный способ изменить свою жизнь раз и навсегда! Укрепить здоровье. Стать продуктивнее. Накачать СУПЕРпресс ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 210.00 руб.

Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней

Книга Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней из серии , созданная Константин Терехин, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье, Общая психология, Руководства. Стоимость электронной книги Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней с идентификатором 22168443 составляет 488.00 руб.Константин Терехин Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Общая психология, Руководства

Электронная книга Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22168443:

 

В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: – как избежать опасных мест? – как «базарить» с гопниками? – как преодолеть страх? – куда и как бить? – как правильно защищаться? – откуда берется сила? – как достичь результата в сжатые сроки? – что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? – виктимология: как не стать жертвой? – как правильно разрывать шаблоны? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от нападения группы?

Электронная книга из серии автор(-ы) Константин Терехин в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Общая психология, Руководства, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Константин Терехин.

Можно читать Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 488.00 руб.

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Книга Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? из серии , созданная Наталья Кудрявцева, может относится к жанру Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? с идентификатором 22812393 составляет 349.00 руб.Наталья Кудрявцева Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? в жанре Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес

Электронная книга Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22812393:

 

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются… Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными. Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!

Электронная книга из серии автор(-ы) Наталья Кудрявцева в жанре Личностный рост, Здоровье, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме психотехники, самосовершенствование, коррекция фигуры, советы психолога, снижение веса, психокоррекция, самопомощь, работа над собой, самовоспитание, Наталья Кудрявцева.

Можно читать Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению

Книга Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению из серии , созданная Виктор Кузнецов, может относится к жанру Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес, Общая психология. Стоимость электронной книги Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению с идентификатором 23284377 составляет 300.00 руб.Виктор Кузнецов Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению в жанре Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес, Общая психология

Электронная книга Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23284377:

 

Ты не заложник собственного тела, ты – его хозяин! Наше тело всего лишь машина, поэтому, как и любой машиной, им можно и даже нужно управлять. Тебе нужна лишь инструкция пользователя, которую ты найдешь в этой книге. Сбрось оковы собственной лени, сожги покрывало отчаяния, под которым прячется прекрасный телом и душой Человек.

Электронная книга из серии автор(-ы) Виктор Кузнецов в жанре Руководства, Здоровье, Спорт, фитнес, Общая психология, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Виктор Кузнецов.

Можно читать Ты творец собственного тела. Простейший гайд по похудению ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 300.00 руб.

ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА

Книга ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА из серии , созданная Самат Назиров, может относится к жанру Спорт, фитнес, О бизнесе популярно, Здоровье, Развлечения, Общая психология, Религия: прочее, Руководства. Стоимость электронной книги ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА с идентификатором 23284341 составляет 488.00 руб.Самат Назиров ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА в жанре Спорт, фитнес, О бизнесе популярно, Здоровье, Развлечения, Общая психология, Религия: прочее, Руководства

Электронная книга ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23284341:

 

Мотивационная книга об опыте спортсмена и предпринмателя Самата Маратовича Назирова. Руководителя Уральской Академии Фитнеса. Автора и создателя фитнес клубов Энерджи Фитнес и Лотус фитнес. Первое издание.

Электронная книга из серии автор(-ы) Самат Назиров в жанре Спорт, фитнес, О бизнесе популярно, Здоровье, Развлечения, Общая психология, Религия: прочее, Руководства, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Самат Назиров.

Можно читать ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 488.00 руб.

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Книга Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела из серии , созданная Майкл Мэттьюс, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела с идентификатором 23119041 составляет 299.00 руб.Майкл Мэттьюс Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес

Электронная книга Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23119041:

 

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. «Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Электронная книга из серии Сам себе тренер автор(-ы) Майкл Мэттьюс в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, коррекция фигуры, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, спортивное питание, Майкл Мэттьюс.

Можно читать Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Книга Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс из серии , созданная Александр Травников, может относится к жанру Хобби, Ремесла, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес, Руководства. Стоимость электронной книги Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс с идентификатором 22758878 составляет 100.00 руб.Александр Травников Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс в жанре Хобби, Ремесла, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес, Руководства

Электронная книга Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22758878:

 

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств. А именно техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств. Изложенный в книге базовый курс в таком объеме дается впервые не только в России, но и в мире.

Электронная книга из серии автор(-ы) Александр Травников в жанре Хобби, Ремесла, Справочники, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес, Руководства, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Александр Травников.

Можно читать Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 100.00 руб.

Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Книга Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя из серии , созданная Александр Травников, может относится к жанру Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя с идентификатором 6693685 составляет 119.00 руб.Александр Травников Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя в жанре Спорт, фитнес

Электронная книга Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6693685:

 

Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств. Автор книги впервые раскрывает особенности изучения и применения техники бросков в прикладных единоборствах. Приводятся протоколы действий, превращающих простой спортивный бросок в эффективное оружие рукопашного боя. Впервые предлагаются простые и понятные методики обучения технике бросков, применимых в реальном бою.

Электронная книга из серии Персональный убойный отдел автор(-ы) Александр Травников в жанре Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, восточные единоборства, рукопашный бой, методики тренировок, боевые искусства, Александр Травников.

Можно читать Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.

Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день

Книга Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день из серии , созданная Элизабет Майклз, может относится к жанру Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день с идентификатором 12081319 составляет 99.90 руб.Элизабет Майклз Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день в жанре Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование

Электронная книга Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 12081319:

 

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокруг него становится тусклым и неинтересным. Самая большая проблема тех, кто начинает худеть, – это обилие информации. Тысячи книг посвящены правильной гимнастике, физическим упражнениям, инновационным диетам, которые обещают похудение за две недели с гарантированным результатом. Добавьте к этому, например, методы гипноза, БАДы и множество других средств. Считайте, что вам крупно повезло, потому что перед вами книга, в которой рассказывается о том, что вам действительно нужно знать о похудении: с чего начать, как продолжить и как закрепить результаты.

Электронная книга из серии автор(-ы) Элизабет Майклз в жанре Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, похудение, как достичь успеха, Элизабет Майклз.

Можно читать Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Теория и практика йоги

Книга Теория и практика йоги из серии , созданная Лаванда Нимбрук, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье. Стоимость электронной книги Теория и практика йоги с идентификатором 6135753 составляет 159.00 руб.Лаванда Нимбрук Теория и практика йоги в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Теория и практика йоги

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6135753:

 

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.

Электронная книга из серии автор(-ы) Лаванда Нимбрук в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, восточные практики, лечебная гимнастика, Лаванда Нимбрук.

Можно читать Теория и практика йоги ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 159.00 руб.

Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Книга Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру из серии , созданная Джулия Кэмерон, может относится к жанру Спорт, фитнес, Личностный рост. Стоимость электронной книги Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру с идентификатором 26904837 составляет 174.30 руб.Джулия Кэмерон Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру в жанре Спорт, фитнес, Личностный рост

Электронная книга Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 26904837:

 

«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой. Джулия Кэмерон – не диетолог и не фитнес-гуру, а специалист по раскрытию творческих способностей, автор бестселлера «Путь художника». За тридцать лет преподавания она убедилась на опыте тысяч учеников: люди полны внутренних ограничений и запретов и в то же время – возможностей и талантов. И многим из них творчество может помочь снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию. В издательстве Livebook также вышли книги Джулии Кэмерон «Путь художника», «Золотая жила» и «Право писать».

Электронная книга из серии автор(-ы) Джулия Кэмерон в жанре Спорт, фитнес, Личностный рост, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, похудение, здоровый образ жизни, эмоции, развитие творческих способностей, работа над собой, креативность, Джулия Кэмерон.

Можно читать Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 174.30 руб.

Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни

Книга Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни из серии , созданная Денис Мартынов, может относится к жанру Общая психология, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни с идентификатором 28013558 составляет 399.00 руб.Денис Мартынов Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование

Электронная книга Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 28013558:

 

Принципы боевого искусства Дзёдо действуют не только в спорте – они также работают в бизнесе и в личной жизни. Вы наблюдали когда-нибудь за тем, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть со стороны – выглядит странно. Взрослые люди выполняют непонятные движения, взмахивают палкой, останавливаются, издают крики. Но на самом деле в этот момент идет серьезная работа над собой. Победителем Дзёдо становится тот, кто способен быстро думать, анализировать и принимать верные решения. Главный навык опытного дзёдоиста – уметь во время поединка выбрать идеальный момент для атаки противника, когда успех неизбежен. Этот же принцип можно применять и в жизни, для борьбы с нашими внутренними сопротивлениями, будь то нерешительность, привычка откладывать дела на потом, способность грамотно ставить цели и неумение расставить приоритеты. Если вы живете в режиме многозадачности или не можете принять решение даже в простых вопросах, принципы Дзёдо – вам в помощь.

Электронная книга из серии автор(-ы) Денис Мартынов в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Личностный рост, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, восточные единоборства, как достичь успеха, как достичь цели, психология в бизнесе, работа над собой, боевые искусства, Денис Мартынов.

Можно читать Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Тайцзи-цюань

Книга Тайцзи-цюань из серии , созданная Фён Ли, может относится к жанру Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Тайцзи-цюань с идентификатором 22879698 составляет 69.90 руб.Фён Ли Тайцзи-цюань в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес

Электронная книга Тайцзи-цюань

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22879698:

 

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

Электронная книга из серии автор(-ы) Фён Ли в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, медитации, восточные единоборства, боевые искусства, Фён Ли.

Можно читать Тайцзи-цюань ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Книга Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни из серии , созданная Ван Линь, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье. Стоимость электронной книги Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни с идентификатором 131461 составляет 49.90 руб.Ван Линь Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 131461:

 

Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.

Электронная книга из серии автор(-ы) Ван Линь в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, гимнастика, ушу, Ван Линь.

Можно читать Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

Книга Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу из серии , созданная А. Цинис, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу с идентификатором 9082571 составляет 109.00 руб.А. Цинис Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9082571:

 

В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств, психологической подготовке, организации инструкторской и судейской практики, отбору и контрольным испытаниям, медико-биологическому контролю.

Предназначено для преподавателей высших учебных заведений, а также для федераций, спортивных клубов, фитнес центров и специалистов физической культуры.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Цинис в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, рукопашный бой, методики тренировок, силовые тренировки, личная безопасность, боевые искусства, А. Цинис.

Можно читать Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 109.00 руб.

Специальная физическая подготовка в велотуризме

Книга Специальная физическая подготовка в велотуризме из серии , созданная Станислав Махов, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Специальная физическая подготовка в велотуризме с идентификатором 9081865 составляет 99.90 руб.Станислав Махов Специальная физическая подготовка в велотуризме в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Специальная физическая подготовка в велотуризме

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9081865:

 

Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической подготовки велотуристов, формы и методы подготовки к различным по сложности велопоходам, взаимосвязь с другими организационно-методическими формами физического воспитания. Предназначено студентам высших учебных заведений специальности 49.03.03 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», изучающим учебную дисциплину «Спортивно-оздоровительный туризм», а также всем занимающимся велотуризмом и желающим активно путешествовать на велосипеде.

Электронная книга из серии автор(-ы) Станислав Махов в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, туризм, спортивные тренировки, тренировка мышц, методики тренировок, силовые тренировки, велоспорт, Станислав Махов.

Можно читать Специальная физическая подготовка в велотуризме ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам

Книга Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам из серии , созданная Сергей Майоров, может относится к жанру Хобби, Ремесла, Здоровье, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам с идентификатором 23284421 составляет 488.00 руб.Сергей Майоров Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам в жанре Хобби, Ремесла, Здоровье, Спорт, фитнес

Электронная книга Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23284421:

 

Этот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день. Следуйте этим тренировкам, как и многие фитнес-профессионалы, бойцы ММА, спецназовцы и многие другие, которые использовали Body Weight Blitz для улучшения своих показателей. Книга идет с правами перепродажи, с продающим сайтом, с правами личной марки, с лицензией внутри продукта. Вы сможете перепродавать эту книгу и зарабатывать на этом большие деньги.

Электронная книга из серии автор(-ы) Сергей Майоров в жанре Хобби, Ремесла, Здоровье, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Сергей Майоров.

Можно читать Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 488.00 руб.

Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация

Книга Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация из серии , созданная Андрей Швец, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье, Эзотерика. Стоимость электронной книги Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация с идентификатором 27354489 составляет 80.00 руб.Андрей Швец Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Эзотерика

Электронная книга Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27354489:

 

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет. Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.

Электронная книга из серии автор(-ы) Андрей Швец в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Эзотерика, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, Андрей Швец.

Можно читать Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 80.00 руб.

Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

Книга Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины из серии , созданная Екатерина Мириманова, может относится к жанру Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария. Стоимость электронной книги Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины с идентификатором 8959501 составляет 199.00 руб.Екатерина Мириманова Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария

Электронная книга Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8959501:

 

Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень вкусно!

Электронная книга из серии автор(-ы) Екатерина Мириманова в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, похудение, диеты, кулинарные рецепты, рецепты здорового питания, здоровое питание, снижение веса, Екатерина Мириманова.

Можно читать Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Система минус 60. Революция

Книга Система минус 60. Революция из серии , созданная Екатерина Мириманова, может относится к жанру Спорт, фитнес, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Система минус 60. Революция с идентификатором 9003679 составляет 199.00 руб.Екатерина Мириманова Система минус 60. Революция в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес

Электронная книга Система минус 60. Революция

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9003679:

 

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Электронная книга из серии автор(-ы) Екатерина Мириманова в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, похудение, диеты, правильное питание, коррекция фигуры, снижение веса, авторские методики, Екатерина Мириманова.

Можно читать Система минус 60. Революция ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Система «ХОди и ХОрошей»

Книга Система «ХОди и ХОрошей» из серии , созданная Анна Андрианова, может относится к жанру Личностный рост, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Эзотерика. Стоимость электронной книги Система «ХОди и ХОрошей» с идентификатором 23785746 составляет 249.00 руб.Анна Андрианова Система «ХОди и ХОрошей» в жанре Личностный рост, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Эзотерика

Электронная книга Система «ХОди и ХОрошей»

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23785746:

 

Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту! Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет? • Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой; • навыки формирования и поддержания правильной осанки; • медитации красоты, молодости и уверенности в себе; • уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку; • секреты выбора правильной обуви; • и самое главное – умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.

Электронная книга из серии автор(-ы) Анна Андрианова в жанре Личностный рост, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Спорт, фитнес, Эзотерика, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, успех в любви, женское здоровье, медитации, уверенность в себе, работа над собой, коррекция осанки, самовоспитание, Анна Андрианова.

Можно читать Система «ХОди и ХОрошей» ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Книга Система минус 60, или Мое волшебное похудение из серии , созданная Екатерина Мириманова, может относится к жанру Спорт, фитнес, Спорт, фитнес. Стоимость электронной книги Система минус 60, или Мое волшебное похудение с идентификатором 275162 составляет 199.00 руб.Екатерина Мириманова Система минус 60, или Мое волшебное похудение в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес

Электронная книга Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 275162:

 

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.

Электронная книга из серии Модные диеты автор(-ы) Екатерина Мириманова в жанре Спорт, фитнес, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, похудение, диеты, правильное питание, коррекция фигуры, снижение веса, авторские методики, Екатерина Мириманова.

Можно читать Система минус 60, или Мое волшебное похудение ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия

Книга Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия из серии , созданная  И-Шен, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье. Стоимость электронной книги Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия с идентификатором 6495315 составляет 29.95 руб. И-Шен Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6495315:

 

Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания. Наша книга познакомит вас со способами постепенного овладения комплексами упражнений, выполняя которые, вы поможете своему здоровью, достигните успехов в работе, да и просто расширите свои жизненные возможности. В ней вы найдете полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет вам и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Вы узнаете методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с физическими проблемами и ослабленным здоровьем.

Электронная книга из серии Целительные практики Востока автор(-ы) И-Шен в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, восточные практики, гимнастика, восточная философия, оздоровительные системы, биоэнергетика, И-Шен.

Можно читать Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния

Книга Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния из серии , созданная Алена Мазур, может относится к жанру Спорт, фитнес, Здоровье. Стоимость электронной книги Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния с идентификатором 24547438 составляет 119.00 руб.Алена Мазур Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 24547438:

 

Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.

Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.

Электронная книга из серии Красота по полочкам автор(-ы) Алена Мазур в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, женское здоровье, красота и здоровье, долголетие, оздоровительные системы, авторские методики, Алена Мазур.

Можно читать Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Книга Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни из серии , созданная Боб Каллен, Боб Ротелла, может относится к жанру Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Самосовершенствование, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни с идентификатором 23517096 составляет 399.00 руб.Боб Каллен, Боб Ротелла Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни в жанре Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Самосовершенствование, Зарубежная психология

Электронная книга Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23517096:

 

Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала.

Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Боб Каллен, Боб Ротелла в жанре Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Самосовершенствование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме как достичь цели, работа над собой, Боб Каллен, Боб Ротелла.

Можно читать Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Простые рецепты для вашего здоровья

Книга Простые рецепты для вашего здоровья из серии , созданная Владимир Уланов, может относится к жанру Здоровье, Развлечения, Спорт, фитнес, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Простые рецепты для вашего здоровья с идентификатором 27051953 составляет 149.00 руб.Владимир Уланов Простые рецепты для вашего здоровья в жанре Здоровье, Развлечения, Спорт, фитнес, Самосовершенствование

Электронная книга Простые рецепты для вашего здоровья

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27051953:

 

Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Владимир Уланов в жанре Здоровье, Развлечения, Спорт, фитнес, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме здоровый образ жизни, Владимир Уланов.

Можно читать Простые рецепты для вашего здоровья ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.

Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех

Книга Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех из серии , созданная Дэн Брюле, может относится к жанру Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Самосовершенствование, Эзотерика. Стоимость электронной книги Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех с идентификатором 27062481 составляет 199.00 руб.Дэн Брюле Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Самосовершенствование, Эзотерика

Электронная книга Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27062481:

 

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.

Электронная книга из серии Лучшие мировые методики здоровья автор(-ы) Дэн Брюле в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Самосовершенствование, Эзотерика, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме медитации, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, дыхательные упражнения, Дэн Брюле.

Можно читать Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации

Книга Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации из серии , созданная Юрий Шаруненко, может относится к жанру Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации с идентификатором 9082576 составляет 109.00 руб.Юрий Шаруненко Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература

Электронная книга Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9082576:

 

Подготовка спортсменов высших спортивных достижений требует длительного времени, больших финансовых затрат, постоянного совершенствования материально-технической базы, что приводило к уходу перспективных спортсменов в другие сферы деятельности или более финансово обеспеченные спортивные организации.

Автор в своей работе разработал структурно-функциональную модель и механизм ее реализации по подготовке спортсменов высокой квалификации в физкультурно-спортивной организации и экспериментально доказал эффективность ее функционирования.

Материалы исследования найдут применение в деятельности центров подготовки спортивных резервов, в ходе подготовки руководителей организаций физкультурно-спортивного направления, курсах повышения тренеров, использовании результатов исследования организациями подобного типа в других регионах, а также в учебном курсе по менеджменту в сфере физической культуры и спорта.

Электронная книга из серии автор(-ы) Юрий Шаруненко в жанре Спорт, фитнес, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, спортивные тренировки, большой спорт, методики тренировок, силовые тренировки, Юрий Шаруненко.

Можно читать Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 109.00 руб.

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Книга Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается из серии , созданная Джейн Фонда, может относится к жанру Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Эротика, Секс. Стоимость электронной книги Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается с идентификатором 6003125 составляет 149.00 руб.Джейн Фонда Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Эротика, Секс

Электронная книга Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6003125:

 

Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения. Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.

Электронная книга из серии Секреты модного стиля от успешных журналов автор(-ы) Джейн Фонда в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Эротика, Секс, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, искусство быть счастливым, здоровый образ жизни, уход за собой, занятие спортом, оздоровительные системы, омоложение организма, уход за телом, Джейн Фонда.

Можно читать Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.

Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник)

Книга Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник) из серии , созданная Мария Николаева, может относится к жанру Эзотерика, Спорт, фитнес, Религия: прочее. Стоимость электронной книги Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник) с идентификатором 25013428 составляет 250.00 руб.Мария Николаева Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник) в жанре Эзотерика, Спорт, фитнес, Религия: прочее

Электронная книга Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник)

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 25013428:

 

Исследовательская трилогия включает три текста по йоге, написанные автором в годы жизни в Индии (2004-2007): «Ученик среди учителей», «Ученик перед стеной» и «Ученик без тела» с фотографиями автора в асанах. Ранее все они издавались как отдельные книги. Как профессиональный философ и учитель, автор продолжает преподавать йогу, опираясь на бесценный опыт, изложенный в трилогии.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мария Николаева в жанре Эзотерика, Спорт, фитнес, Религия: прочее, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, хатха-йога, духовные практики, восточная культура, Мария Николаева.

Можно читать Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник) ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 250.00 руб.

Помоги себе

Книга Помоги себе из серии , созданная Владимир Уланов, может относится к жанру Развлечения, Здоровье, Спорт, фитнес, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Помоги себе с идентификатором 27051945 составляет 149.00 руб.Владимир Уланов Помоги себе в жанре Развлечения, Здоровье, Спорт, фитнес, Самосовершенствование

Электронная книга Помоги себе

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27051945:

 

Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Владимир Уланов в жанре Развлечения, Здоровье, Спорт, фитнес, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме вредные привычки, Владимир Уланов.

Можно читать Помоги себе ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.