здоровый образ жизни

Людмила Смирнова   Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 303392:

Повышенное или пониженное кровяное давление – это не только плохое самочувствие, но и серьезная опасность для организма, особенно если речь идет об артериальной гипертензии. Инфаркт, инсульт, поражение почек и другие тяжелые последствия, зачастую приводящие к летальному исходу, – все это результат гипертонической болезни. Все знают, что с повышенным или пониженным давлением нужно бороться, но немногим известно, какими способами это следует делать. В этой книге рассказывается о том, как избавиться от проявлений гипертонии и гипотонии, не прибегая к медикаментам. В ней приводятся простые и эффективные способы нормализации артериального давления – как классические, так и нетрадиционные.

Электронная книга из серии Здоровый образ жизни и долголетие автор(-ы) Людмила Смирнова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, сердечно-сосудистая система, самомассаж, сокотерапия, лечение продуктами пчеловодства, Людмила Смирнова.

Можно читать Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.00 руб.

Г. Выдревич   Президентская диета в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Президентская диета

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6882778:

Президентская диета, которая известна также как диета Южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. С ее помощью можно не только избавиться от лишних килограммов, но и защитить сосуды от атеросклероза, а значит, улучшить работу сердца, нормализовать обмен веществ, в целом оздоровить организм.

В этой книге не только рассказано о том, как вести себя во время диеты, но и приведены рецепты многих полезных и очень вкусных блюд, которыми вы можете себя побаловать.

Электронная книга из серии автор(-ы) Г. Выдревич в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, диеты, кулинарные рецепты, Г. Выдревич.

Можно читать Президентская диета ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание ребенка от 6 до 12 месяцев в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание ребенка от 6 до 12 месяцев

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3091315:

«Еще в детстве следует подумать о том, что чтобы человек был здоровым, на многие годы сохранил активность, творческую работоспособность, он должен получать достаточное количество необходимых веществ и к тому же в определенных, благоприятных для организма пропорциях…»

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме грудное вскармливание, здоровый образ жизни, правильное питание, Илья Мельников.

Можно читать Питание ребенка от 6 до 12 месяцев ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание ребенка от 1 до 6 месяцев в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание ребенка от 1 до 6 месяцев

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3091305:

«Грудное молоко – самое главное, что необходимо новорожденному. Молоку матери нет ни естественных, ни искусственных аналогов. Оно отвечает потребностям ребенка и содержит все необходимое для его успешного развития. Молоко матери содержит все необходимые младенцу микроэлементы, лишнего в грудном молоке нет…»

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме грудное вскармливание, здоровый образ жизни, правильное питание, уход за младенцем, Илья Мельников.

Можно читать Питание ребенка от 1 до 6 месяцев ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при циррозе печени в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при циррозе печени

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184220:

В сложном комплексе терапевтических мероприятий, применяемых при циррозе печени, далеко не последнее место принадлежит правильному питанию. При построении схемы лечебного питания учитывается степень нарушения той или иной функции печени. Диета не дифференцируется в зависимости от формы цирроза, но различается в зависимости от тяжести заболевания. При возникновении признаков печеночной недостаточности в питание вносят коррективы.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, массаж, правильное питание, кулинарные рецепты, рекомендации, Илья Мельников.

Можно читать Питание при циррозе печени ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при сахарном диабете в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при сахарном диабете

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184227:

При легкой и средней тяжести сахарного диабета соответствующий рацион питания является основным лечебным фактором. В более тяжелых случаях питание служит существенным дополнением лечению лекарствами. При составлении меню необходимо включать в меню больше гречневой и овсяных круп, творога, овощей, фруктов, правильно распределять углеводы в течение дня, приурочивая введение углеводов к часам максимального действия инсулина.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, диабет, лечебное питание, режим питания, перечень продуктов, Илья Мельников.

Можно читать Питание при сахарном диабете ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях почек в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях почек

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184359:

Лечебное питание при всех заболеваниях почек играет огромную роль. Оно устанавливается в зависимости от функционального состояния почек, поэтому в каждом отдельном случае врач должен предписать ту или иную диету, в соответствии с результатами анализов, регулируя количесто соли, белка и жидкости.

Воспалительные хронические заболевания почек – нефрит, пиелиты, пиелонефрит, гломерулонефрит могут протекать в двух стадиях: с сохраненной азотовыделительной функцией, когда почки в состоянии выводить из организма вещества, которые образуются в процессе белкового обмена (мочевину, мочевую кислоту, креатинин, остаточный азот и другие), и с хронической почечной недостаточностью, когда азотовыделительная функция нарушена, и почки плохо выводят из организма указанные вещества.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, почки, мочеполовая система, кулинарные рецепты, рекомендации, режим питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях почек ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при инфаркте миокарда в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при инфаркте миокарда

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184360:

Инфаркт миокарда возникает при длительном спазме коронарных артерий сердца, или закупорке артерий тромбом, чаще всего при атеросклерозе сосудов. Из-за нарушения кровообращения участок сердечной мышцы омертвевает, а затем рубцуется. В остром периоде болезни (первые 7–9 дней) соблюдается строгий постельный режим.

Правильное питание при инфаркте миокарда играет огромную роль. Соответствующая диета устанавливается в зависимости от функционального состояния сердца, поэтому в каждом отдельном случае в рационе питания регулируется количество соли, белка, жидкости, жиров, количество, объем пищи, принципы ее приготовления в домашних условиях

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, рецепты, здоровый образ жизни, сердечно-сосудистая система, режим питания, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при инфаркте миокарда ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите) в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите)

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184365:

Поджелудочная железа играет важную роль в жизнедеятельности человека. Она вырабатывает и выделяет в просвет двенадцатиперстной кишки активный сок, вещества которого расщепляют составные части пищи – белки, жиры, углеводы – на простые соединения, которые затем всасываются слизистой оболочкой кишечника, поступают в кровь, захватываются клетками органов, принимая участие в клеточном обмене веществ, построении тканей.

Воспалительный процесс поджелудочной железы – панкреатит возникает чаще всего в результате чрезмерного употребления жирной пищи и алкогольных напитков.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите) ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях печени и желчных путей в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях печени и желчных путей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184358:

Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть направлено на то, чтобы создать максимально возможный покой для этого органа и вместе с тем обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях печени и желчных путей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при желудочных заболеваниях в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при желудочных заболеваниях

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184357:

Распространенные заболевания пищеварительного тракта, а особенно заболевания желудка невозможно лечить без соблюдения соответствующей диеты. Зачастую при заболеваниях пищеварительного тракта правильное питание, диета, играет гораздо большую роль, чем лечение фармакологическими средствами.

Правильное питание имеет решающее значение для выздоровления страдающих различными формами заболеваний пищеварительного тракта. Каждый род болезни требует особого диетического назначения, поэтому необходимо помнить, что применение какой бы то ни было диеты без совета врача недопустимо.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, болезни желудка, язвенные болезни, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, Илья Мельников.

Можно читать Питание при желудочных заболеваниях ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при бронхиальной астме в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при бронхиальной астме

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184223:

Раздражителями, которые вызывают бронхиально-астматический приступ, являются главным образом чужеродные белки, повторно попадающие в организм. Природа их различна: в одних случаях они бактериального происхождения, в других – пищевого, имеют значение и органические частицы, находящиеся в воздухе

Рекомендуется употреблять в достаточном количестве витамины С, Р, А, группы В. Они нормализуют реактивность организма. Употребление с пищей солей кальция и фосфора нормализует работу кишечника и улучшает обменные процессы. Пищевой рацион не должен содержать много белков, даже при явлении аллергии к продуктам растительного происхождения. Категорически запрещаются алкогольные напитки. Они повышают проницаемость для пищевых аллергенов.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, органы дыхания, рекомендации, витамины, режим питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при бронхиальной астме ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой системы в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой системы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184224:

Правильное лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях помогает замедлить развитие болезни, уменьшить нарушения обмена веществ, улучшить кровообращение, снизить вес тела, если это необходимо, обеспечить питание без перегрузки сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, печени, почек.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, рецепты, здоровый образ жизни, сердечно-сосудистая система, кулинарные рецепты, разгрузочные дни, Илья Мельников.

Можно читать Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой системы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание беременных и кормящих женщин в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание беременных и кормящих женщин

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184225:

Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питание обеспечивает не только правильное развитие и созревание плода, но и сложные физиологические перестройки в организме матери, которые требуют своего обеспечения. Для того, чтобы питание беременной женщины полностью покрывало потребности организма в составных частях питания, меню должно быть разнообразным, ассортимент продуктов питания по возможности широким.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, беременность, кулинарные рецепты, лечебное питание, режим питания, перечень продуктов, Илья Мельников.

Можно читать Питание беременных и кормящих женщин ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Сергей Кашин   Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8878687:

Все мы время от времени бываем недовольны своим внешним видом, особенно после веселых застолий с обильной калорийной едой. Что же делать, если нет времени на походы в спортзал? Наша книга поможет вам скинуть ненужные килограммы, почувствовать себя стройной и легкой! Теперь вы будете худеть без мучительного чувства голода, ведь в этом издании содержатся вкусные и разнообразные рецепты блюд на любой, даже самый взыскательный вкус!

Электронная книга из серии автор(-ы) Сергей Кашин в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, разгрузочные дни, диетическая кухня, Сергей Кашин.

Можно читать Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.00 руб.

Аурика Луковкина   Лечебное и оздоровительное питание в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Лечебное и оздоровительное питание

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8970227:

Данная книга адресована людям, которым небезразлично состояние их здоровья, тем, кто хочет чувствовать себя лучше, моложе и предупредить возникновение новых заболеваний. Автор утверждает, что этого можно добиться, следуя принципам лечебного питания, которое учитывает особенности функционирования человеческого организма. В книге читатель найдет сведения о том, какие виды продуктов и какие способы приготовления блюд можно применять при том или ином заболевании, а применение каких продуктов приведет к ухудшению состояния, а также массу оригинальных рецептов и полезных сведений.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аурика Луковкина в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, здоровое питание, оригинальные рецепты, Аурика Луковкина.

Можно читать Лечебное и оздоровительное питание ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 33.99 руб.

Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин   Кухня СССР. Рыбный день в жанре Кулинария

Электронная книга Кухня СССР. Рыбный день

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42577698:

Книга будет интересна и полезна приверженцам здорового питания. С её помощью, уважаемые читатели, можно создать полноценный рыбный день для себя и своей семьи. Рыба – это правильное питание, здоровье и отличное качество жизни в старости.

Электронная книга из серии автор(-ы) Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме Самиздат, здоровый образ жизни, блюда из рыбы и морепродуктов, рецепты здорового питания, Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин.

Можно читать Кухня СССР. Рыбный день ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин   Кухня СССР. Пост в жанре Кулинария

Электронная книга Кухня СССР. Пост

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42577715:

Вкусная, здоровая, разнообразная еда в постный день. Рецепты в своем большинстве привязаны к местным продуктам русской и белорусской национальной кухни. Способы обработки и приготовления продуктов именно те, которые передаются из поколения в поколение православными христианами.

Электронная книга из серии автор(-ы) Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме Самиздат, здоровый образ жизни, духовные традиции, рецепты здорового питания, Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин.

Можно читать Кухня СССР. Пост ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Елена Бойко   Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 292762:

В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд – от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень приятным.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Бойко в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, Елена Бойко.

Можно читать Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

В. Кравченко, М. Демкина   Кулинарная книга-доктор в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кулинарная книга-доктор

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6148051:

Эта книга для того, кто любит себя и заботится о своем здоровье, кто хочет всегда чувствовать себя бодрым, активным и жизнерадостным, кто понимает, что любую болезнь можно предупредить. Это возможно в том случае, если человек будет правильно относиться к тому, что он ест.

В книге описаны виды продуктов, которые необходимо есть при том или ином заболевании, а также те продукты, употребление которых категорически не рекомендуется. Кроме того, здесь можно найти множество оригинальных рецептов и полезных советов.

Электронная книга из серии автор(-ы) В. Кравченко, М. Демкина в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, здоровое питание, В. Кравченко, М. Демкина.

Можно читать Кулинарная книга-доктор ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 54.99 руб.

Павел Миронов   Кулинарная книга раздельного питания в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кулинарная книга раздельного питания

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507239:

Раздельное питание основано на представлении о совместимости и несовместимости продуктов, употребляемых одновременно. Но далеко не все знают о том, какие продукты сочетаемы, а какие нет, и поэтому не используют систему. А иногда, даже узнав, не могут сразу перейти на раздельное питание потому, что у них нет нужных кулинарных рецептов.

В книге приведены основные принципы раздельного питания, даны интересные кулинарные рецепты, позволяющие использовать эту замечательную систему, приобретать здоровье, снижать вес и в то же время получать удовольствие от еды.

Электронная книга из серии автор(-ы) Павел Миронов в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, раздельное питание, оригинальные рецепты, Павел Миронов.

Можно читать Кулинарная книга раздельного питания ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Сергей Гладков   Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3657955:

В последнее время все большее число людей интересуются здоровым образом жизни и таким важным его аспектом, как здоровое питание. В сети Интернет уже много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов посвящены здоровому питанию. Вокруг этой темы не прекращаются споры, и специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Поэтому книга Сергея Гладкова является настоящей находкой для людей, которые хотят не только оздоровиться, но и изменить свой образ жизни, свое мировоззрение, вернувшись к истокам. Ее выгодно отличает то, что система, которую предлагает автор книги, – не диета, а питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и счастливым.

Электронная книга из серии Здоровье от Природы автор(-ы) Сергей Гладков в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, раздельное питание, здоровое питание, Сергей Гладков.

Можно читать Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Светлана Колосова   Кремлевская диета. Счетчик. в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кремлевская диета. Счетчик.

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 176940:

Эффективность «Кремлевской диеты» доказана большим числом успешно похудевших людей. В ней немало преимуществ – вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в привычных вкусных блюдах.

Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим «кремлевскую» диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге. Считайте и худейте!

Электронная книга из серии автор(-ы) Светлана Колосова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, похудение, здоровый образ жизни, Светлана Колосова.

Можно читать Кремлевская диета. Счетчик. ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 67.98 руб.

Светлана Колосова   Кремлевская диета на каждый день в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кремлевская диета на каждый день

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 176933:

Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить кремлевскую диету. Суть этой диеты заключается в уменьшении потребления продуктов с высоким содержанием углеводов (сахара, меда, мучных изделий, круп, сладких фруктов и алкогольных напитков с высоким содержанием углеводов), в результате чего организм начинает сжигать накопившиеся запасы жира.

Электронная книга из серии автор(-ы) Светлана Колосова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, похудение, здоровый образ жизни, Светлана Колосова.

Можно читать Кремлевская диета на каждый день ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 67.98 руб.

Евгений Черных   Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6738267:

Новая книга журналиста «Комсомольской правды», испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом применяют миллионы людей в нашей стране и за рубежом. Под этой обложкой собраны ответы на самые разнообразные вопросы о кремлевской диете, которые задают Евгению Черных на многочисленных встречах с читателями по всей стране, в письмах. А также стенограмма «Прямой линии» читателей «Комсомолки» с заслуженным врачом России Робертом Богачевым о том, как применять «кремлевку» при различных заболеваниях. Впервые дана подробная методика похудения в первые недели. Также вы найдете здесь таблицу углеводной «стоимости» продуктов, напитков, много другой полезной информации.

Электронная книга из серии автор(-ы) Евгений Черных в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, диеты, Евгений Черных.

Можно читать Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 66.00 руб.

Елена Исаева   Клюква и черника. Ягоды, побеждающие бактерии в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Клюква и черника. Ягоды, побеждающие бактерии

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 568465:

Чтобы победить болезнетворные бактерии, не всегда необходимо прибегать к антибиотикам. В некоторых случаях избавиться от инфекции помогают простые средства народной медицины. Широко известно бактерицидное действие таких ягод, как клюква и черника. В нашей книге читатель найдет множество рецептов их применения при различных инфекционных и воспалительных заболеваниях.

Электронная книга из серии Здоровый образ жизни и долголетие автор(-ы) Елена Исаева в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, народные средства, лечение без лекарств, альтернативная медицина, кулинарные рецепты, Елена Исаева.

Можно читать Клюква и черника. Ягоды, побеждающие бактерии ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.00 руб.

Г. Выдревич   Кефирная диета в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Кефирная диета

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6882761:

Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.

В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.

Электронная книга из серии автор(-ы) Г. Выдревич в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, диеты, кулинарные рецепты, Г. Выдревич.

Можно читать Кефирная диета ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 39.00 руб.

А. Синельникова   Еда, которая Вам действительно нужна в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Еда, которая Вам действительно нужна

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697061:

Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось?

Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят невосполнимый вред здоровью. Пищевая промышленность проявляет удивительную изобретательность, предлагая нам пищу с часовым механизмом внутри.

Эта книга абсолютно необходима каждому, для кого качество жизни имеет значение, кто по-настоящему дорожит своим здоровьем и здоровьем своих близких. Здесь вы не найдете ничего лишнего, а все приведенные данные строго научны. Книга станет вашим ценнейшим помощником в сохранении и улучшении здоровья, даже больше – сделает этот процесс увлекательным и приятным.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать Еда, которая Вам действительно нужна ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

Ирина Пигулевская   Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6702908:

Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге.

Всем известно, что еда выполняет самые разнообразные функции: она может услаждать взор и обоняние, быть единственной радостью для обжор, наказанием для капризных едоков и даже лекарством! Ведь при помощи правильно подобранной пищи можно решить многие проблемы со здоровьем.

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым, сексуально активным и привлекательным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!

Электронная книга из серии автор(-ы) Ирина Пигулевская в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, сексуальное здоровье, Ирина Пигулевская.

Можно читать Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.90 руб.

Г. Выдревич   Диеты «звезд» в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Диеты «звезд»

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6882756:

Известные киноактеры, певцы, общественные и политические деятели всегда на виду. И статная фигура, прекрасные формы, отличный цвет лица многих из них не могут не вызывать восхищения. Как умудряются они так выглядеть, сохранять молодость и красоту на многие годы, вам поможет узнать эта книга. Кроме того, в ней приведены рецепты многих блюд, подходящих к той или иной диете.

Электронная книга из серии автор(-ы) Г. Выдревич в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, диеты, кулинарные рецепты, Г. Выдревич.

Можно читать Диеты «звезд» ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 39.00 руб.

Мишель Мирсье   Диета за диетой, или умру, но похудею в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Диета за диетой, или умру, но похудею

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 182363:

Эта книга для тех, кто стремится сохранить или приобрести идеальную фигуру, иметь великолепный внешний вид и здоровье. Автор предлагает вниманию читательниц диеты, популярные в разных уголках мира: обзор различных экспресс-диет, антицеллюлитную диету, а также азиатскую диету – одно из самых популярных в последнее время увлечений в мире.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мишель Мирсье в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, похудение, здоровый образ жизни, Мишель Мирсье.

Можно читать Диета за диетой, или умру, но похудею ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 24.95 руб.

Коллектив авторов   Диета звезд в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Диета звезд

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 181195:

Известные киноактеры, певцы, общественные и политические деятели всегда на виду. И статная фигура, прекрасные формы, отличный цвет лица многих из них не могут не вызвать восхищения.

Как умудряются они так выглядеть, сохранять молодость и красоту на многие годы – вам поможет узнать эта книга. Кроме того, в ней приведены рецепты многих блюд, подходящих к той или иной диете.

Электронная книга из серии Очень просто: от завтрака до ужина автор(-ы) Коллектив авторов в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, похудение, здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, Коллектив авторов.

Можно читать Диета звезд ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.80 руб.

Елена Грицак   Вегетарианская кухня – правильный выбор в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Вегетарианская кухня – правильный выбор

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 297872:

В этой книге читатель найдет множество рецептов вегетарианских блюд, вкусных, питательных, полезных, но, главное, не противоречащих законам природы и мировоззрению современного общества. Подробные рекомендации по приготовлению закусок, первых и вторых блюд, десертов и напитков здесь представлены не только по кулинарным категориям, но и по видам вегетарианства. Данным изданием могут пользоваться все сторонники идеи безубойного питания – лакто-или ововегетарианцы, веганы, сыроеды. Поможет оно и тем, кто просто заботится о своем здоровье или хочет дополнить «слишком мясное» меню овощными и фруктовыми блюдами.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Грицак в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, вегетарианство, Елена Грицак.

Можно читать Вегетарианская кухня – правильный выбор ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Елена Никитина   42 рецепта сладостей без сахара и искусственных сахарозаменителей в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Кулинария

Электронная книга 42 рецепта сладостей без сахара и искусственных сахарозаменителей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 28740544:

Что вы найдете в книге: • 25 постных рецептов; • Более 20 рецептов без выпечки; • Полезную таблицу по замене сахара на натуральные продукты; • Где купить ингредиенты для полезных сладостей дешевле; • Обзор натуральных заменителей сахара; Прочитав книгу, вы: • Научитесь готовить полезные сладости из простых доступных ингредиентов. • Перестанете ломать голову, что бы вкусное и безвредное дать своему ребенку. • Приготовите полезные конфеты за 10 минут, мороженое без яиц, торт без выпечки, хлеб без муки и еще множество вкуснейших сладостей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Никитина в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, здоровое питание, диетическая кухня, Елена Никитина.

Можно читать 42 рецепта сладостей без сахара и искусственных сахарозаменителей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Ирина Пигулевская   365 полезных и вкусных блюд для детского питания в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 365 полезных и вкусных блюд для детского питания

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 648245:

Заветная мечта родителей – видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание.

С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливым и абсолютно здоровым 365 дней в году.

Электронная книга из серии Календарь здоровья и красоты автор(-ы) Ирина Пигулевская в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, Ирина Пигулевская.

Можно читать 365 полезных и вкусных блюд для детского питания ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

А. Синельникова   344 рецепта для снижения холестерина в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 344 рецепта для снижения холестерина

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10696951:

Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество «хорошего» холестерина, и проявляется он при регулярном и здоровом питании. В этой книге рассказано именно о таком питании. В ней есть вся необходимая информация и рецепты блюд, которые не только помогут сохранить здоровье и молодость, но и порадуют даже самых привередливых.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 344 рецепта для снижения холестерина ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария

Электронная книга 327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10696304:

Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них – переход на рациональное питание. В данной книге представлены диеты, призванные решить «проблемы с животом», и 327 рецептов полезных, вкусных блюд.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, желудочно-кишечные заболевания, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   314 рецептов для снижения сахара в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 314 рецептов для снижения сахара

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697326:

Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого холестерина могут восстановить способность организма воспринимать инсулин. Это возможно сделать не только с помощью лекарственных средств, но и соблюдением определенных правил питания. С помощью этой книги можно сделать ежедневное меню не только исключительно полезным, но и невероятно вкусным.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, сахарный диабет, А. Синельникова.

Можно читать 314 рецептов для снижения сахара ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   215 рецептов для здоровья костей и зубов в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 215 рецептов для здоровья костей и зубов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697321:

В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы заболеваний и методы лечения; профилактика болезней костной системы; характеристики диет и однодневные меню к ним, рецепты фитотерапии, а также более 200 рецептов не просто диетических, но и вкусных блюд для здоровья костной системы.

Книга адресована самой широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, опорно-двигательная система, уход за зубами, А. Синельникова.

Можно читать 215 рецептов для здоровья костей и зубов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   175 рецептов для здоровья сердца в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 175 рецептов для здоровья сердца

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507101:

Данная книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца как тем, кто, к сожалению, уже страдает сердечными недугами, так и тем, кто хочет сохранить свое сердце здоровым. В книге представлены 175 рецептов блюд эффективной кардиодиеты: блюда без холестерина, блюда без соли, магниево-кальциевая диета, блюда с высоким содержанием витамина С. Это не унылая, депрессивная диета! Это пышный букет для гурманов с большим опытом! Кто сказал, что диетические блюда пресные? Ничего подобного! И эта книга – яркое тому доказательство!

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, диеты, лечебное питание, профилактика сердечных заболеваний, здоровое питание, сердечно-сосудистые заболевания, А. Синельникова.

Можно читать 175 рецептов для здоровья сердца ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   170 рецептов для нормализации веса в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 170 рецептов для нормализации веса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507098:

Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.

Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню.

Адресована широкому кругу читателей.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, коррекция фигуры, лечебное питание, снижение веса, А. Синельникова.

Можно читать 170 рецептов для нормализации веса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Ирина Вечерская   100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно в жанре Кулинария, Здоровье

Электронная книга 100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 19971973:

Данная книга расскажет о том, как питаться при головных болях. Медицине известно более сорока различных болезней, основным или даже единственным симптомом которых могут быть головные боли различной интенсивности. Точно определить, по какой причине болит именно ваша многострадальная голова, может только врач! Но каждый человек должен знать, что существуют продукты, которые могут провоцировать приступы головной боли. Мы расскажем, как питаться, чтобы свести болезненные приступы к минимуму, дадим народные рецепты борьбы с головной болью, расскажем всё о классификации боли и ее причинах.

Электронная книга из серии Душевная кулинария автор(-ы) Ирина Вечерская в жанре Кулинария, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, здоровое питание, Ирина Вечерская.

Можно читать 100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

Ирина Вечерская   100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами. Вкусно, полезно, душевно, целебно в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6088899:

Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.

Электронная книга из серии Душевная кулинария автор(-ы) Ирина Вечерская в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, сборник рецептов, здоровое питание, Ирина Вечерская.

Можно читать 100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами. Вкусно, полезно, душевно, целебно ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 39.90 руб.

Андрей Цицилин   Фитодизайн. Как вырастить здоровый воздух в офисе и дома в жанре Сад и Огород, Здоровье, Руководства

Электронная книга Фитодизайн. Как вырастить здоровый воздух в офисе и дома

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 639705:

24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 12 месяцев в году – мы дышим. Вопрос – чем? Загрязнений воздух вызывает аллергию и хронические болезни, от которых трудно избавиться.

Самый простой и красивый способ позаботиться о здоровье на работе и дома – обычные цветы в горшках. Мы выбираем их в магазине или выращиваем на подоконнике. Но даже опытные цветолюбы часто не знают, какими целебными свойствами они отличаются.

Авторитетный автор впервые рассказывает, какие растения эффективно очищают воздух, избавляют от стресса и головной боли, убивают патогенные микробы и заботятся о вашем спокойном сне. Правильно размещая цветы, добейтесь нужного вам целебного эффекта! Пусть растения радуют глаз и наполняют грудь здоровьем!

Электронная книга из серии автор(-ы) Андрей Цицилин в жанре Сад и Огород, Здоровье, Руководства, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме фитотерапия, здоровый образ жизни, Андрей Цицилин.

Можно читать Фитодизайн. Как вырастить здоровый воздух в офисе и дома ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Анастасия Кутина   Неспортивный туризм в жанре Хобби, Ремесла, Спорт, фитнес

Электронная книга Неспортивный туризм

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 26915001:

Офис. Время 19:30. Большинство сотрудников уже ушли домой. Лето. В окно бьётся одинокая муха. Жарко. У Вас еще 5 замечательных отчетов. Закончите их, и можно идти домой, чтобы завтра с новыми силами, придя чуть-чуть пораньше, чем сегодня, сделать очередную порцию таблиц, презентаций и просто очень важных документов. В зеркале утром Вы, как обычно, увидите усталое от хронического недосыпа лицо. Довольно часто, уходя, Вы берете какую-то часть работы с собой в качестве домашнего задания или же, являясь счастливым обладателем удаленного доступа, периодически радуете коллег сообщениями в час, два, три ночи или даже утром.

Электронная книга из серии автор(-ы) Анастасия Кутина в жанре Хобби, Ремесла, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме туризм, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, занятие спортом, Анастасия Кутина.

Можно читать Неспортивный туризм ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 70.00 руб.