А. Синельникова

А. Синельникова   Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10696144:

Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без кетчупа жизнь представляется серой? Эта книга призвана помочь найти ответы на все вопросы. В ней рассказано: как расшифровать буквы и цифры в составе продукта; что такое ГМО как отдельный тип добавок; в чем вред и польза: консервантов и антиоксидантов, эмульгаторов, стабилизаторов, загустителей, усилителей вкуса и запаха, ароматизаторов; есть ли жизнь без пищевых добавок. А также представлено: 100 рецептов вкусных изделий для домашнего фастфуда.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме быстрые блюда, кулинарные рецепты, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   Еда, которая Вам действительно нужна в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Еда, которая Вам действительно нужна

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697061:

Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось?

Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят невосполнимый вред здоровью. Пищевая промышленность проявляет удивительную изобретательность, предлагая нам пищу с часовым механизмом внутри.

Эта книга абсолютно необходима каждому, для кого качество жизни имеет значение, кто по-настоящему дорожит своим здоровьем и здоровьем своих близких. Здесь вы не найдете ничего лишнего, а все приведенные данные строго научны. Книга станет вашим ценнейшим помощником в сохранении и улучшении здоровья, даже больше – сделает этот процесс увлекательным и приятным.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать Еда, которая Вам действительно нужна ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса в жанре Здоровье

Электронная книга Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10654071:

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований – «6 лепестков». Она увидела свет сравнительно недавно, но уже успела произвести настоящую революцию в представлениях о быстром и достаточно комфортном для организма сбросе лишнего веса.

В книге представлены не только основные принципы диеты, но также прописаны все ее особенности, приведены рецепты для каждого из шести дней диеты.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии (Еда, которая лечит) автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, лишний вес, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   344 рецепта для снижения холестерина в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 344 рецепта для снижения холестерина

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10696951:

Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество «хорошего» холестерина, и проявляется он при регулярном и здоровом питании. В этой книге рассказано именно о таком питании. В ней есть вся необходимая информация и рецепты блюд, которые не только помогут сохранить здоровье и молодость, но и порадуют даже самых привередливых.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 344 рецепта для снижения холестерина ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   323 рецепта против подагры и других отложений солей в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 323 рецепта против подагры и других отложений солей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10667217:

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.

В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет и

однодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.

Адресована широкому кругу читателей.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечение без лекарств, нарушение обмена веществ, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 323 рецепта против подагры и других отложений солей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария

Электронная книга 327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10696304:

Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них – переход на рациональное питание. В данной книге представлены диеты, призванные решить «проблемы с животом», и 327 рецептов полезных, вкусных блюд.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, желудочно-кишечные заболевания, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   314 рецептов для снижения сахара в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 314 рецептов для снижения сахара

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697326:

Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого холестерина могут восстановить способность организма воспринимать инсулин. Это возможно сделать не только с помощью лекарственных средств, но и соблюдением определенных правил питания. С помощью этой книги можно сделать ежедневное меню не только исключительно полезным, но и невероятно вкусным.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, сахарный диабет, А. Синельникова.

Можно читать 314 рецептов для снижения сахара ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   299 рецептов заготовок без соли и сахара в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария

Электронная книга 299 рецептов заготовок без соли и сахара

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697645:

Домашние заготовки, приготовленные традиционным способом, содержат большое количество соли или сахара, которые вредны в определенных количествах и особенно – при некоторых заболеваниях. Свежие магазинные овощи и фрукты в зимний период тоже вряд ли можно назвать полезными.

Способам заготовки без консервантов, рецептам без соли и сахара посвящена эта книга. В ней представлена вся необходимая информация о том, как правильно замораживать летне-осенний урожай; какие способы сушки существуют; как сушить ягоды и фрукты; в чем секреты сушки грибов; как без сахара и соли стерилизовать и пастеризовать заготовки; как хранить сделанные заготовки; а самое главное – 299 рецептов заготовок без соли и сахара на долгую холодную зиму! Эта книга, без сомнения, станет проводником в мир здоровья и кулинарного удовольствия.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме домашние заготовки, рецепты здорового питания, диетическая кухня, А. Синельникова.

Можно читать 299 рецептов заготовок без соли и сахара ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   265 рецептов против отеков в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 265 рецептов против отеков

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10667007:

Отеки уродуют тело, делают жизнь некомфортной, портят настроение. Подобные изменения, произошедшие с человеком, настораживают, пугают, заставляют делать различные предположения и ставить себе самые разные диагнозы…

Чтобы отеки не возникали на основе неправильно составленного рациона, а также для поддержания медикаментозной терапии при различных заболеваниях, вызывающих задержку жидкости в организме, в этой книге предложено 265 полезных диетических рецептов, которые, без всякого сомнения, помогут в борьбе с таким неприятным и настораживающим явлением, как отеки.

Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечение без лекарств, рецепты здорового питания, заболевания внутренних органов, А. Синельникова.

Можно читать 265 рецептов против отеков ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   270 рецептов для хорошего зрения в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 270 рецептов для хорошего зрения

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10667092:

Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.

В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма.

Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечение без лекарств, зрение, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 270 рецептов для хорошего зрения ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   249 рецептов без жира в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария

Электронная книга 249 рецептов без жира

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697640:

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…

Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.

Адресована широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме рецепты здорового питания, диетическая кухня, А. Синельникова.

Можно читать 249 рецептов без жира ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   222 рецепта для молодости и красоты в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 222 рецепта для молодости и красоты

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10666752:

Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и соответствующий образ жизни – залог красоты и молодости любого человека.

Благодаря данной книге читатели узнают: какие продукты нужно употреблять для красоты; об особенностях питания женщин с разным типом фигуры; эффективные диеты для хорошей фигуры; с помощью каких блюд бороться с пигментными пятнами; рецепты коктейлей для красоты кожи; каков рацион против морщин; рецепты блюд, полезных для ногтей и волос; рецепты для поддержания здоровья глаз; какие продукты питания, витамины и минеральные вещества важно употреблять при занятиях спортом. А самое главное: 222 рецепта блюд, исключительно для молодости и красоты, да к тому же потрясающе вкусных.

Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, красота и здоровье, диеты, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 222 рецепта для молодости и красоты ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10666857:

Хлебопечка стала одним из самых необходимых предметов на кухне для тех, кто ценит здоровую пищу. В хлебопечке можно готовить все, что хочется и чего никогда не купишь в обычном магазине. В данной книге представлены разнообразные рецепты для хлебопечки, они сослужат хорошую службу по оздоровлению семьи и созданию в доме атмосферы настоящего уюта.

Каждый желающий сможет приготовить в хлебопечке выпечку и хлеб без дрожжей и глютена; не просто потрясающе вкусную, но действительно лечебную выпечку для праздничного стола и даже сварить варенье и джемы!

Книга адресована всем, кто хочет оставаться активным и полным сил в любом возрасте.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме выпечка, рецепты здорового питания, хлебопечка, А. Синельникова.

Можно читать 227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   222 рецепта для здоровых и полезных постов в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария

Электронная книга 222 рецепта для здоровых и полезных постов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697635:

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.

В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.

Адресована широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме рецепты здорового питания, ежедневное меню, постные блюда, А. Синельникова.

Можно читать 222 рецепта для здоровых и полезных постов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   215 рецептов для здоровья костей и зубов в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 215 рецептов для здоровья костей и зубов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697321:

В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы заболеваний и методы лечения; профилактика болезней костной системы; характеристики диет и однодневные меню к ним, рецепты фитотерапии, а также более 200 рецептов не просто диетических, но и вкусных блюд для здоровья костной системы.

Книга адресована самой широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, опорно-двигательная система, уход за зубами, А. Синельникова.

Можно читать 215 рецептов для здоровья костей и зубов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   220 рецептов для здоровья женщины в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 220 рецептов для здоровья женщины

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10666562:

В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни.

Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете. И что самое важное: 220 рецептов блюд, исключительно полезных для женского здоровья и потрясающе вкусных!

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, диеты, рецепты здорового питания, А. Синельникова.

Можно читать 220 рецептов для здоровья женщины ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   213 рецептов вкусных блюд для аллергиков в жанре Спорт, фитнес, Кулинария

Электронная книга 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 11034841:

В данной книге представлены методы борьбы с различными типами аллергии с помощью вкусных блюд, которые помогут сделать меню аппетитным и разнообразным при использовании только тех продуктов, которые не вызывают у людей аллергических реакций и помогают справиться с недугом.

Читатели узнают, как можно вкусно есть и при этом не бояться проявления аллергических реакций при аллергии на сою, морепродукты и рыбу, мясо птицы и яйца, молоко, овощи и фрукты, зерновые продукты. Кроме того, представлена информация о механизме течения аллергий, продуктах-аллергенах, общей гипоаллергенной диете, диете при бронхиальной астме, аллергии на грибки, поллинозе.

Самое важное, в книге представлены 213 рецептов вкусных и полезных гипоаллергенных блюд!

Адресована широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Спорт, фитнес, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, аллергия, здоровое питание, аллергические заболевания, А. Синельникова.

Можно читать 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   200 рецептов для здоровья почек в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 200 рецептов для здоровья почек

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507111:

Все болезни почек связаны с тем, что они перестают справляться со своими обязанностями. Можно ли что-то изменить в такой ситуации? Можно и нужно! Целую группу болезней почек можно контролировать именно с помощью верно разработанного режима питания. Диета поможет организму преодолеть болезнь, убережет от осложнений и позволит жить полноценной жизнью вне зависимости от перенесенных заболеваний. Большинство людей поморщатся, заявив, что диетическая еда – это невкусно, но это далеко не так. В данной книге представлены 200 самых разнообразных рецептов блюд, которые смогут украсить любой стол.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, почки, лечебное питание, здоровое питание, заболевания мочеполовой системы, А. Синельникова.

Можно читать 200 рецептов для здоровья почек ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   190 рецептов для здоровья гипертоника в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 190 рецептов для здоровья гипертоника

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507110:

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, гипертония, здоровое питание, сердечно-сосудистые заболевания, А. Синельникова.

Можно читать 190 рецептов для здоровья гипертоника ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   195 рецептов для здоровья позвоночника в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 195 рецептов для здоровья позвоночника

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10654086:

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.

В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечебное питание, рецепты здорового питания, опорно-двигательная система, заболевания позвоночника, А. Синельникова.

Можно читать 195 рецептов для здоровья позвоночника ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   180 рецептов против гастрита и язвы в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 180 рецептов против гастрита и язвы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507104:

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.

Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, желудочно-кишечные заболевания, здоровое питание, А. Синельникова.

Можно читать 180 рецептов против гастрита и язвы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   185 рецептов для здоровья суставов в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 185 рецептов для здоровья суставов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507107:

Многие полагают, что неприятности с суставами – удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться – уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, здоровое питание, опорно-двигательная система, заболевания суставов, А. Синельникова.

Можно читать 185 рецептов для здоровья суставов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10654081:

Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, кашеварить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как по мановению волшебной палочки, готово, как в сказке о горшочке с кашей. Пожелания были услышаны, и на свет появилась мультиварка.

В данной книге приведены рецепты блюд из мультиварки: для аллергиков; при подагре (а также при подагре, осложненной ожирением или заболеванием почек); для снижения веса; при болезнях почек; для диабетиков; и просто замечательная выпечка для праздничного стола. С ее помощью читатели смогут подобрать блюда, которые соответствуют их лечебной диете и образу жизни.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме рецепты здорового питания, мультиварка, А. Синельникова.

Можно читать 176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   171 рецепт для повышения иммунитета в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 171 рецепт для повышения иммунитета

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697525:

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.

Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.

Адресована широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме рецепты здорового питания, укрепление иммунной системы, иммунитет, А. Синельникова.

Можно читать 171 рецепт для повышения иммунитета ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   172 рецепта лучших блюд без глютена в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария

Электронная книга 172 рецепта лучших блюд без глютена

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697630:

Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания, аутоиммунный сахарный диабет I типа и даже онкологические болезни.

Единственное лечение в данной ситуации – профилактика попадания в организм глютена, строгая безглютеновая диета. Эта книга призвана доказать, что диета без глютена может быть не только безопасной, но и вкусной, и полезной. Читатели узнают: чем и почему опасен глютен; как определить скрытый глютен; где глютена нет. Но самое главное, 172 рецепта вкуснейших блюд без глютена: с рисом, из кукурузы, гречки, бобовых, безглютеновые десерты.

Адресована широкой читательской аудитории.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, рецепты здорового питания, профилактика заболеваний, А. Синельникова.

Можно читать 172 рецепта лучших блюд без глютена ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   175 рецептов для здоровья сердца в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 175 рецептов для здоровья сердца

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507101:

Данная книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца как тем, кто, к сожалению, уже страдает сердечными недугами, так и тем, кто хочет сохранить свое сердце здоровым. В книге представлены 175 рецептов блюд эффективной кардиодиеты: блюда без холестерина, блюда без соли, магниево-кальциевая диета, блюда с высоким содержанием витамина С. Это не унылая, депрессивная диета! Это пышный букет для гурманов с большим опытом! Кто сказал, что диетические блюда пресные? Ничего подобного! И эта книга – яркое тому доказательство!

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, диеты, лечебное питание, профилактика сердечных заболеваний, здоровое питание, сердечно-сосудистые заболевания, А. Синельникова.

Можно читать 175 рецептов для здоровья сердца ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   162 рецепта заготовок из мультиварки в жанре Кулинария

Электронная книга 162 рецепта заготовок из мультиварки

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10697519:

Благодаря мультиварке в наше время можно законсервировать как можно больше летне-осенних витаминов с минимальными трудозатратами. Заготовки в мультиварках практически не отличаются от традиционных по вкусу. Мультиварку можно использовать и для стерилизации банок и крышек для закрутки, кроме того, это электронное чудо может консервировать, не требуя постоянного присутствия на кухне человека, не отнимая время и силы; ничего не подгорит, не «убежит», не лишится полезных элементов в процессе приготовления; используя мультиварку, можно готовить самые разнообразные, насыщенные витаминами и полезными веществами заготовки.

В данной книге приведены 162 рецепта вкусных и полезных заготовок с нежным вкусом: компоты, из фруктов и ягод, мясных, овощных. Все рецепты заготовок рассчитаны как на мультиварки определенной серии, так и на любую из предлагаемых производителями моделей.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) А. Синельникова в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме домашние заготовки, кухонная техника, мультиварка, А. Синельникова.

Можно читать 162 рецепта заготовок из мультиварки ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 79.99 руб.

А. Синельникова   169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507095:

Ускорение темпа жизни, постоянное напряжение, стрессы, чрезмерное количество информации приводят нередко к тому, что память современного человека перегружается, и ее единственной зашитой от перегрузок становится… забывчивость. В результате человек не может сосредоточиться, становится рассеянным, память стремительно ухудшается. Без памяти он ощущает себя совершенно беспомощным, ему трудно ориентироваться в ситуации и даже в пространстве.

С помощью данной книги читатель сможет протестировать себя и понять, есть ли у него проблемы с памятью и в чем их причина. А представленные в ней 169 рецептов полезных и вкусных блюд, фиточаев, настоев позволят решить проблемы ухудшения памяти и вернут активность и уверенность в себе.

Адресована широкому кругу читателей.

Рекомендовано читателям старше 12 лет

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, здоровое питание, А. Синельникова.

Можно читать 169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   170 рецептов для нормализации веса в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 170 рецептов для нормализации веса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507098:

Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.

Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню.

Адресована широкому кругу читателей.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, коррекция фигуры, лечебное питание, снижение веса, А. Синельникова.

Можно читать 170 рецептов для нормализации веса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

А. Синельникова   150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10654076:

Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и духовные качества. Благодаря этой книге читатель узнает: в чем особенность ведической пищи; каковы принципы здорового питания согласно ведической традиции; о целебных свойствах продуктов и как лечиться с помощью ведической пищи; и самое главное —150 рецептов лучших блюд ведической кухни, исцеляющих тело и душу.

Книга, без сомнения, будет интересна не только давним поклонникам ведической кулинарии, но и всем, кто стремится к гармонии духовного и телесного, ищет новые пути совершенствования, оздоровления и вечной молодости.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме красота и здоровье, рецепты здорового питания, Аюрведа, А. Синельникова.

Можно читать 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

А. Синельникова   155 рецептов для здоровья сосудов в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 155 рецептов для здоровья сосудов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6507092:

Данная книга посвящена проблемам правильного питания для здоровья сосудов. В ней представлены рецепты вкусных изысканных блюд антихолестериновой диеты, без соли, с высоким содержанием магния и калия, клетчатки. Кроме того, даны практические рекомендации и советы по народной медицине, здоровому образу жизни.

Адресована широкому кругу читателей.

Электронная книга из серии Еда, которая лечит автор(-ы) А. Синельникова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, правильное питание, лечебное питание, здоровое питание, сердечно-сосудистые заболевания, А. Синельникова.

Можно читать 155 рецептов для здоровья сосудов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 33.99 руб.