здоровый образ жизни

Марьяна Романова   Еда как лекарство: совершенствуем мозг в жанре Здоровье, Здоровье

Электронная книга Еда как лекарство: совершенствуем мозг

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42620789:

Мозг – это главный орган центральной нервной системы человека и самый загадочный объект для современной науки. Современным ученым многое известно о мозге – мы знаем, как рождаются наши эмоции, как функционирует наша память, как выстраиваются нейронные цепочки. Но есть много и «белых пятен», которые человеку еще предстоит разгадать. А знаете ли вы, что употребляемая вами пища влияет на ваше сознание и мышление? И с помощью специальной диеты каждый человек может стать чуть более совершенным? Из этой книги вы узнаете все о продуктах питания, которые помогут вам быстрее думать, не выходить из состояния внутренней гармонии и баланса, стать более изобретательным и творческим человеком. Это очень полезная и вдохновляющая книга, которая поможет вам стать лучшей версией самого себя.

Электронная книга из серии автор(-ы) Марьяна Романова в жанре Здоровье, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, человеческий мозг, Марьяна Романова.

Можно читать Еда как лекарство: совершенствуем мозг ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги данной книги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.

Родни Дитерт   Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Прочая образовательная литература

Электронная книга Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22072489:

Каждый из нас представляет собой суперорганизм, состоящий из тысяч разновидностей бактерий, а результаты последних научных исследований подтверждают: объявленная в ХХ веке война со всеми микробами без разбора – это война с самими собой. Родни Дитерт, авторитетный американский микробиолог, более 35 лет изучавший воздействие различных внешних факторов на иммунную систему, наглядно демонстрирует, как посредством небольших изменений в рационе и поведении можно приручить свой микробиом и заставить наших биологических партнеров служить нам верой и правдой долгие годы.

Электронная книга из серии автор(-ы) Родни Дитерт в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, научные исследования, человеческий организм, Родни Дитерт.

Можно читать Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Майкл Фоссел   Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 26556076:

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни?

Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды.

Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.

Электронная книга из серии автор(-ы) Майкл Фоссел в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, долголетие, омоложение организма, старение, Майкл Фоссел.

Можно читать Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Божена Кропка   Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела в жанре Медицина, Здоровье

Электронная книга Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 33395647:

Известный специалист по питанию, врач аллерголог-диетолог, Божена Кропка уверена: от здоровья кишечника зависит наша способность мыслить, принимать решения, жить и быть счастливыми. В этой книге раскрываются неочевидные связи между работой кишечника и нашим психическим и физическим самочувствием, даются рекомендации по правильному питанию, лечению самых частых заболеваний желудка и кишечника. Особенность книги – наличие большого раздела по самодиагностике, который поможет наверняка узнать, какие продукты плохо влияют именно на ваш организм.

Электронная книга из серии Человек: революционный подход автор(-ы) Божена Кропка в жанре Медицина, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, анатомия и физиология человека, желудочно-кишечный тракт, пищеварительная система, Божена Кропка.

Можно читать Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Вильям Дэвис   Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг в жанре Здоровье, Прочая образовательная литература

Электронная книга Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8885953:

Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да… А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть… Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение? А что еще вы знаете о еде, которую каждый день употребляете сами и предлагаете вашим детям? Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Вильям Дэвис расскажет, что именно блюда из пшеницы провоцируют появление «животика», от которого так трудно избавиться. Любимые булочки и хлеб вызывают привыкание и провоцируют болезни сердца, костей, суставов, облысение и различные гормональные проблемы. О том, как углеводы разрушают тело и мозг и как защитить себя, читайте в мировом бестселлере, который держите в руках.

Электронная книга из серии автор(-ы) Вильям Дэвис в жанре Здоровье, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, диетическая кухня, Вильям Дэвис.

Можно читать Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Мартин Блейзер   Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 17206298:

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами в симбиозе бактерий, и точно знает: устойчивые штаммы, вызывающие смертельные заболевания, рост болезней у детей и такие недуги развитых стран, как астма, аллергии, ожирение, диабет, некоторые формы рака, возникают из-за нарушения микробиомы.

Чтобы уберечь детей и самим не стать частью печальной статистики, нужно знать: чем патогенные бактерии отличаются от полезных и какую выгоду мы получаем от симбиоза с последними; как именно подрывают наше здоровье антибиотики и в каких случаях их использование обоснованно; что угрожает нашей микрофлоре и как восстановить ее, а вместе с ней – здоровье.

Электронная книга из серии Доказательная медицина автор(-ы) Мартин Блейзер в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, укрепление иммунной системы, хронические болезни, Мартин Блейзер.

Можно читать Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Сэлли Фэллон, Мэри Эниг   Питание. Мудрые традиции предков в жанре Здоровье, Прочая образовательная литература

Электронная книга Питание. Мудрые традиции предков

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 32829513:

Настоящее издание представляет собой введение к книге видного американского пропагандиста традиционного питания Сэлли Фэллон «Питание. Мудрые традиции предков», в котором автор доступным языком разъясняет принципы питания нецивилизованных народов, отличающихся отменным здоровьем, и излагает объективные научные данные об основных питательных веществах, которые тщательно замалчиваются или искажаются «диетическими диктократами» в угоду пищевой промышленности, а также разоблачает множество диетологических мифов о животной пище и холестерине, которые мы привыкли принимать на веру.

Книга рассчитана на всех интересующихся вопросами здорового питания.

Электронная книга из серии автор(-ы) Сэлли Фэллон, Мэри Эниг в жанре Здоровье, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, разоблачения, продукты питания, национальные традиции, Сэлли Фэллон, Мэри Эниг.

Можно читать Питание. Мудрые традиции предков ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Дэйл Бредесен   Нестареющий мозг в жанре Медицина, Биология, Здоровье, Прочая образовательная литература

Электронная книга Нестареющий мозг

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40523257:

Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесеном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE.

Электронная книга из серии Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья автор(-ы) Дэйл Бредесен в жанре Медицина, Биология, Здоровье, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме тренировка памяти, здоровый образ жизни, тренировка мышления, долголетие, профилактика заболеваний, человеческий мозг, Дэйл Бредесен.

Можно читать Нестареющий мозг ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Сайен Бейлок   Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Самосовершенствование, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 11661990:

Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот? Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь разума с телом, а тела – с окружающей средой.

Книга будет интересна всем, кто стремится к гармонии физической, психической и интеллектуальной сторон своей жизни, кто хочет сохранить здоровье тела и ясность мысли на долгие годы.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Сайен Бейлок в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Самосовершенствование, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, Сайен Бейлок.

Можно читать Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Брайан Клегг   Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Биология, Прочая образовательная литература

Электронная книга Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22958025:

Могут ли прививки привести к аутизму, а прием парацетамола – к астме? Стоит ли налегать на органические продукты? Способствуют ли головоломки развитию мозга? Можно ли считать гиалуроновую кислоту панацеей для кожи?

Отвечая на эти и другие подобные вопросы, мы руководствуемся информацией, почерпнутой из журналов, телевидения и интернета. Но часто оказывается, что «непреложные истины» – это лженаучные мифы и домыслы, навязанные СМИ или пережитками прошлого. Автор, известный популяризатор науки из Великобритании Брайан Клегг, показывает, как с ними бороться. Он учит мыслить «по-научному» – критически, опираясь только на логику и здравый смысл.

Книга будет полезна всем, кто хочет знать научное обоснование, а не доверять слепо непроверенным источникам.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Брайан Клегг в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Биология, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме красота и здоровье, здоровый образ жизни, анатомия и физиология человека, Брайан Клегг.

Можно читать Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Алиса Витти   Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Здоровье, Медицина

Электронная книга Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 7058307:

Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алиса Витти в жанре Зарубежная образовательная литература, Медицина, Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме гинекология, женское здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, современная медицина, женские проблемы, сексуальное здоровье, Алиса Витти.

Можно читать Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Адриан Шульте   Кишечник. Как у тебя дела? в жанре Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Кишечник. Как у тебя дела?

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 39442982:

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Электронная книга из серии автор(-ы) Адриан Шульте в жанре Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, функции кишечника, желудочно-кишечный тракт, пищеварительная система, Адриан Шульте.

Можно читать Кишечник. Как у тебя дела? ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Дэвид Агус   Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины в жанре Здоровье, Медицина, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23912359:

Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить здоровье.

Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую физическую форму и похудеть без диет, создаст каждому иммунную систему для борьбы с главной проблемой современного мира – раком, будет менять ДНК, снизит до минимума риск сердечного приступа, остановит старение и разработает препараты без побочных эффектов.

Это все – картина будущего!

Но ради его достижения начать оберегать свое здоровье и соблюдать правила, которые вы найдете в этой книге, нужно с самого первого дня, как вы начнете ее читать, то есть уже сегодня!

Электронная книга из серии автор(-ы) Дэвид Агус в жанре Здоровье, Медицина, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, долголетие, правильное питание, профилактика заболеваний, Дэвид Агус.

Можно читать Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Мартин Блейзер   Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 17206312:

«В 1850 году каждый 4-й ребенок в Америке умирал еще до первого дня рождения». Во многом именно благодаря антибиотикам в последние полвека большинство родителей в развитых странах могут спокойно растить детей; стали возможны серьезные хирургические операции; снизились риски бактериальных инфекций. Однако злоупотребление антибиотиками, в том числе их использование в качестве стимуляторов роста у животных, привело медицину в тупик. У бактерии уже появился ген устойчивости к последнему из формально действенных антибиотиков, указывает профессиональный медицинский журнал Lancet.

Микробиолог Мартин Блейзер на реальных примерах из своей 30-летней практики показывает: что помогает патогенным микробам распространяться и есть ли способ избежать контакта с ними; как защитить себя от инфекций после краха антибиотиков; от каких болезней можно избавиться, восстановив здоровую микрофлору, и когда нужны пробиотики.

Ранее книга издавалась под названием «Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору»

Электронная книга из серии Доказательная медицина автор(-ы) Мартин Блейзер в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, укрепление иммунной системы, антибиотики, хронические болезни, Мартин Блейзер.

Можно читать Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 229.00 руб.

Брайан Клегг   Вселенная внутри вас в жанре Зарубежная образовательная литература, Биология, Медицина

Электронная книга Вселенная внутри вас

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10289825:

Мы привыкли считать, что наука – это что-то далекое от нас, что ею занимаются ученые в лабораториях, заставленных странными приборами, и что для нее необходимы огромные и невероятно сложные устройства типа Большого адронного коллайдера. Но у каждого из нас есть своя научная лаборатория – собственное тело, представляющее собой сверхсложную структуру, в функциях которой находят отражение самые различные явления науки и природы.

В этой книге вы будете использовать свое тело как научный инструмент, позволяющий раскрыть многие тайны Вселенной, и, поверьте, вас ждут поразительные факты и открытия.

Электронная книга из серии автор(-ы) Брайан Клегг в жанре Зарубежная образовательная литература, Биология, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме красота и здоровье, здоровый образ жизни, анатомия и физиология человека, Брайан Клегг.

Можно читать Вселенная внутри вас ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 259.00 руб.

Кэтрин Прайс   Витамания. История нашей одержимости витаминами в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Витамания. История нашей одержимости витаминами

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 11953943:

Книга представляет собой увлекательное исследование индустрии витаминов и биологически активных добавок. В легкой и доступной форме Кэтрин Прайс, научный журналист с многолетним стажем, раскрывает все тайны витаминов, показывает, как это понятие превратилось из химического термина в синоним слова «здоровье» и предмет всеобщего обожания и поклонения. В книге рассматриваются история витаминов, последние достижения науки о питании, а также современное состояние индустрии витаминов и БАДов.

Для всех, кто интересуется вопросами правильного питания и здорового образа жизни.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Кэтрин Прайс в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес, Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, здоровое питание, Кэтрин Прайс.

Можно читать Витамания. История нашей одержимости витаминами ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Дэвид Уфберг, Сара Джордан   Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Медицина, Здоровье, Зарубежная образовательная литература

Электронная книга Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22041021:

Планируете завести ребенка или уже «в процессе»? Вас ждет удивительное приключение под названием «беременность» – чудо создания новой жизни! Вы будете с замиранием сердца прислушиваться к движениям вашего малыша и вряд ли сможете сдержать слезы, когда впервые увидите его на УЗИ. И хотелось бы, конечно, чтобы вашу эйфорию не подпортили разного рода «причуды» организма. Ведь сейчас тело как будто перестает вас слушаться – оно превращается в своеобразную машину по выращиванию ребенка и совершенно выходит из под контроля. И что же делать будущей мамочке? Все просто: есть машина – есть инструкция. Заметили проблему (токсикоз, учащенное сердцебиение или – ой-ой – храп) – открыли руководство по эксплуатации и отрегулировали механизм. И не надо изобретать велосипед: отследите неисправность и устраните ее. Тогда даже аттракцион «Гормональные горки» покажется вам не таким уж экстремальным. Инструкция, разработанная специально для пользователей в интересном положении, описывает основные ситуации, с которыми вы можете столкнуться. Но это не догма, а просто способ обхода острых углов. Пусть мелкие капризы организма не отвлекают вас от грандиозной панорамы – творения новой жизни!

Электронная книга из серии автор(-ы) Дэвид Уфберг, Сара Джордан в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Медицина, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, здоровый образ жизни, беременность, подготовка к родам, Дэвид Уфберг, Сара Джордан.

Можно читать Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Давид Серван-Шрейбер   Антирак. Новий спосіб життя в жанре Медицина, Медицина, Здоровье, Прочая образовательная литература

Электронная книга Антирак. Новий спосіб життя

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 39746138:

Коли лікарю Девіду Сервану-Шрайберу було тридцять, у нього діагностували рідкісну й небезпечну форму раку – гліобластому головного мозку. Але Девід не дозволив хворобі знищити себе і обрав життя. Протягом п’ятнадцяти років він досліджував онкологію, вивчав, аналізував та втілював на практиці методи профілактики та лікування раку. Автор просто й доступно розповідає про природні механізми захисту від онкологічних хвороб. Чи можна попередити рак і не допустити зростання ракових клітин? Що робити, коли захворювання вже виявлено? Чи можна й далі жити повноцінним життям? Як захистити себе та близьких? Як не дозволити захворюванню прогресувати?

У книжці описано випадки з практики не лише самого автора, а і його колег-онкологів, представлено факти, рецепти, таблиці й посилання на провідні наукові видання. Це досвід людини, яка не з чуток знає, як жити з раком, не втрачаючи надії на одужання.

Электронная книга из серии автор(-ы) Давид Серван-Шрейбер в жанре Медицина, Медицина, Здоровье, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, профилактика онкологических заболеваний, онкологические заболевания, личный опыт, советы врачей, Давид Серван-Шрейбер.

Можно читать Антирак. Новий спосіб життя ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 414.00 руб.

Дарин Олиен   Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22051901:

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Электронная книга из серии автор(-ы) Дарин Олиен в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, рецепты здорового питания, здоровое питание, Дарин Олиен.

Можно читать Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Мирей Гильяно   Француженки не толстеют в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Француженки не толстеют

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6714474:

Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки – лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты – чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot («Вдова Клико»), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться «эпидемии ожирения» и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом – написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мирей Гильяно в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, здоровое питание, Мирей Гильяно.

Можно читать Француженки не толстеют ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 189.00 руб.

Рут Винтер, Вонда Райт   Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23172298:

Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40». «Фитнес после 40» – настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать, какую выбрать экипировку, с какой интенсивностью тренироваться и где, какие важные мелочи предусмотреть, как не травмировать себя по неопытности, как заниматься, если есть проблемы со здоровьем, как правильно ухаживать за своим телом, быть в хорошем настроении и вести активный образ жизни круглый год.

Электронная книга из серии автор(-ы) Рут Винтер, Вонда Райт в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, Рут Винтер, Вонда Райт.

Можно читать Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Рич Ролл   Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес

Электронная книга Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 21097349:

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Рич Ролл в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, Рич Ролл.

Можно читать Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Мэт Диксон   Триатлон для занятых людей в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Триатлон для занятых людей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42201420:

Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости корректировать график – переносить занятия, сокращать длительность или делать их более (менее) интенсивными.

Эта книга будет интересна триатлетам-любителям, специализирующимся на длинных дистанциях, а также тренерам по триатлону.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мэт Диксон в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, триатлон, Мэт Диксон.

Можно читать Триатлон для занятых людей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 449.00 руб.

Билл Филлипс   Трансформация: не диета, а стиль жизни в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Трансформация: не диета, а стиль жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 5814777:

Трансформация, или преображение, – это процесс изменения человека в целом. При этом он становится здоровее, энергичнее, снижается его вес, ему становится радостнее жить на свете, он начинает лучше разбираться в том, что происходит в его организме. Обо всем этом и рассказывает эта книга. С ее помощью вы можете обрести: образ мышления, который вам необходим; тело, которое вы хотите иметь; жизнь, которую вы заслуживаете.

После выхода предыдущей книги-бестселлера автор на собственном опыте проверил и развил предлагаемые в книге способы улучшения здоровья, образа жизни и достижения счастья. Действенность этих практик подтвердили сотни людей, которые начали использовать советы автора в повседневной жизни.

Электронная книга из серии Исцеление. Проверенные методики автор(-ы) Билл Филлипс в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме похудение, здоровый образ жизни, уход за собой, самосовершествование, снижение веса, Билл Филлипс.

Можно читать Трансформация: не диета, а стиль жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Фред Кернер   Стресс и ваше сердце в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Стресс и ваше сердце

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 614555:

Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.

Электронная книга из серии автор(-ы) Фред Кернер в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, сердечно-сосудистая система, лечебная гимнастика, стресс, Фред Кернер.

Можно читать Стресс и ваше сердце ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.90 руб.

Билл Гиффорд   Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное) в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 17687318:

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?

Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда. Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни он рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.

Электронная книга из серии автор(-ы) Билл Гиффорд в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, уход за собой, Билл Гиффорд.

Можно читать Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное) ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Сьюзан Клейнер, Мэгги Гринвуд-Робинсон   Спортивное питание победителей. 4-е издание в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес, Спорт, фитнес

Электронная книга Спортивное питание победителей. 4-е издание

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 19359065:

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.

Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.

Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Электронная книга из серии Сам себе тренер автор(-ы) Сьюзан Клейнер, Мэгги Гринвуд-Робинсон в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, занятие спортом, здоровое питание, Сьюзан Клейнер, Мэгги Гринвуд-Робинсон.

Можно читать Спортивное питание победителей. 4-е издание ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Кимберли Снайдер, Дипак Чопра   Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности в жанре Здоровье, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 35233438:

Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и «звездный» диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.

Электронная книга из серии Духовные законы здоровья автор(-ы) Кимберли Снайдер, Дипак Чопра в жанре Здоровье, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме самосовершенствование, красота и здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, оздоровительные системы, омоложение организма, натуропатия, Кимберли Снайдер, Дипак Чопра.

Можно читать Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Томас Поппе, Иоганна Паунггер   Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами в жанре Эзотерика, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Здоровье, Эзотерика

Электронная книга Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40496684:

Это новый труд известных авторов популярной книги «Все в нужный момент». Читатель откроет для себя древние и вечные законы Природы, узнает о влиянии Луны и лунных ритмов на нашу жизнь и научится волшебному искусству выбирать для всех своих действий – оздоровления, питания, организации хозяйства – единственно правильное время.

В книге помещен уникальный лунный календарь, необходимый всем, кто заботится о своем физическом и душевном здоровье.

Для широкого круга читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Томас Поппе, Иоганна Паунггер в жанре Эзотерика, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Здоровье, Эзотерика, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, правильное питание, здоровое питание, лунные календари, профилактика заболеваний, лунные ритмы, Томас Поппе, Иоганна Паунггер.

Можно читать Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Генри Лодж, Крис Кроули   Следующие 50 лет. Как обмануть старость в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8270773:

Электронная книга из серии автор(-ы) Генри Лодж, Крис Кроули в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме красота и здоровье, здоровый образ жизни, Генри Лодж, Крис Кроули.

Можно читать Следующие 50 лет. Как обмануть старость ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Либби Уивер   Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел в жанре Здоровье, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 23321773:

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес – все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

Электронная книга из серии автор(-ы) Либби Уивер в жанре Здоровье, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, здоровый образ жизни, борьба со стрессом, Либби Уивер.

Можно читать Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 459.00 руб.

Б. К. С. Айенгар   Сердце Йога-сутр в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Сердце Йога-сутр

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8922089:

Вся жизнь Б.К.С. Айенгара была посвящена практике и изучению йоги. В процессе неустанного труда ему удалось создать уникальную практическую методику, которую отличает точность и ясность. Убежденный в том, что йога предназначена для всех – юных и пожилых, здоровых и больных, богатых и бедных, Айенгар сумел адаптировать древнейшее искусство к восприятию современников. Именно Айенгару мы обязаны распространением йоги по всему миру, и его метод стал одним из наиболее популярных. Айенгаровская «Йога-дипика. Прояснение йоги» служит учебником для нескольких поколений учеников по всему миру. В настоящей работе он внятно и доступно растолковывает афоризмы Йога-сутр Патанджали, раскрывая читателю философскую суть этого великого учения. С предисловием Далай-ламы.

Электронная книга из серии автор(-ы) Б. К. С. Айенгар в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, йога, Б. К. С. Айенгар.

Можно читать Сердце Йога-сутр ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Наоми Морияма, Уильям Дойл   Самые здоровые дети в мире живут в Японии в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Воспитание детей, Кулинария

Электронная книга Самые здоровые дети в мире живут в Японии

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 24631468:

Из года в год специалисты признают японских детей самыми здоровыми из всех детей в мире. Эпидемия детского ожирения и расстройства пищевого поведения, буквально захлестнувшие мир, обошли стороной Страну восходящего солнца. В чем же секрет? Растить самых здоровых детей на Земле японским родителям помогает природная мудрость, подкрепленная историческими традициями. Японцы практикуют семейное пищевое воспитание: проявляя максимальную гибкость и терпение, они прививают детям уважительное и грамотное отношение к еде.

Наоми Морияма родилась и выросла в Японии. Мама и бабушка с детства приобщали ее к традициям японской кухни. Переехав в Америку, Наоми уже в своей семье применила принятую на родине модель воспитания, направленную на поддержание здорового образа жизни. Опыт самого автора, советы других японских мам и рекомендации ведущих специалистов по питанию легли в основу этой книги, которая поможет вам растить своих детей здоровыми и счастливыми.

Электронная книга из серии Мировые родители автор(-ы) Наоми Морияма, Уильям Дойл в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Воспитание детей, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, детское питание, книги для родителей, японская кухня, здоровое питание, культурные традиции, Наоми Морияма, Уильям Дойл.

Можно читать Самые здоровые дети в мире живут в Японии ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.