Стив Фридман, Скотт Джурек Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес
Электронная книга Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 7265516:
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.
Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.
Электронная книга из серии автор(-ы) Стив Фридман, Скотт Джурек в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ожидает найти в книжном каталоге публицистику по теме здоровый образ жизни, правильное питание, Стив Фридман, Скотт Джурек.
Можно читать Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.