Мэтт Хейг Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология
Электронная книга Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 44161136:
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
Электронная книга из серии автор(-ы) Мэтт Хейг в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, паника, психологическая самозащита, душевное равновесие, борьба со стрессом, тревожность, осознанность, Мэтт Хейг.
Можно читать Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.
ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.