психическое здоровье и психогигиена

Лада Лузина Я – лучшая! Пособие для начинающей эгоистки в жанре Социальная психология, Личностный рост

Электронная книга Я – лучшая! Пособие для начинающей эгоистки

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 4402265:

«Одна из самых распространенных ошибок нашего времени: мы путаем понятия «самоуважение» с понятием «понты ». За последние десять лет нас неплохо обучили эгоизму, карьеризму, меркантильности и честолюбию. Мы, не стесняясь, признаемся в желании заработать много денег, достичь козырного статуса, одеваться в лучшие марки. И истерично понтуемся в том случае, если всего этого пока не имеем… Трусим признаться в собственной неудаче, нелепости, несостоятельности – не-крутизне – даже самим себе. Уговариваем себя, дрожащего: «Да нет, я красиво вышел из той ситуации»; «Да нет, он меня любит. Просто по-своему». Потому как в науке под названием «Любовь к себе» не прошли и азов…»

Электронная книга из серии автор(-ы) Лада Лузина в жанре Социальная психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, повышение самооценки, Лада Лузина.

Можно читать Я – лучшая! Пособие для начинающей эгоистки ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 72.50 руб.

Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний в жанре Личностный рост, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, Эзотерика

Электронная книга Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48428074:

Хоопонопоно – древняя практика гавайских целителей. Четыре простые фразы, избавляющие от негативных бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь и становятся причиной болезней и несчастий. Авторы этой книги – онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно негативные воспоминания запускают программу саморазрушения. Книга стала бестселлером № 1 во Франции. Хоопонопоно избавляет от злобы, лжи и зависти, освобождает от старых ограничений, оставляя любовь, прощение и понимание. Хоопонопоно наполняет спокойствием, исцеляет и меняет жизнь.

Электронная книга из серии Новая Эра автор(-ы) Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье в жанре Личностный рост, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, Эзотерика, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, медитации, духовные практики, исполнение желаний, преодоление проблем, работа над собой, позитивная психология, Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье.

Можно читать Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

М. Норбеков Философия антикризисного мышления, или Дао кризиса в жанре Личностный рост

Электронная книга Философия антикризисного мышления, или Дао кризиса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6496433:

Каждый уже понял, что кризис – вездесущ. Но не все сообразили, как нему относится. То ли как к водопроводчику с плановой заменой батарей, то ли как к неожиданно нагрянувшей дальней родне. С одной стороны жизнь без кризисов – это нонсенс, ведь кризис – залог развития. С другой, экстрим, нарушающий «график» нашего существования. Другой М. Норбеков, знаменитый мастер философии на все случаи жизни, утверждает: кризис станет для вас не катастрофой, а двигателем судьбы, если вы найдете правильное к нему отношение. Свое собственное. Кризис хорош сам по себе хотя бы тем, что в противном случае мы бы так и не узнали, как прекрасно и счастливо жили до этого. Кризисы заложены в природе человека, именно они помогают воплотить главное свойство человеческой натуры – развиваться и самосовершенствоваться, то есть постоянно изменяться. Если умеешь выходить из кризиса, значит, умеешь управлять своей судьбой.

Электронная книга из серии Другой Норбеков автор(-ы) М. Норбеков в жанре Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, управление судьбой, развитие личности, как достичь цели, популярная психология, М. Норбеков.

Можно читать Философия антикризисного мышления, или Дао кризиса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Руби Уэкс Счастливые люди правильно шевелят мозгами в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология

Электронная книга Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43779823:

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились одна-жды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом. Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса – она же знаменитый американский писатель – записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть! Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом. Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная. Приятного чтения!

Электронная книга из серии автор(-ы) Руби Уэкс в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психическое здоровье и психогигиена, духовные практики, самопознание, как обрести счастье, позитивная психология, человеческий мозг, просто о сложном, осознанность, Руби Уэкс.

Можно читать Счастливые люди правильно шевелят мозгами ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Мелоди Битти Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе в жанре Секс и семейная психология, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология, Личностный рост, Социальная психология, Зарубежная психология

Электронная книга Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43612288:

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

Электронная книга из серии Практическая психотерапия автор(-ы) Мелоди Битти в жанре Секс и семейная психология, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология, Личностный рост, Социальная психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, уверенность в себе, советы психолога, повышение самооценки, преодоление себя, созависимость, Мелоди Битти.

Можно читать Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Дженнифер Шеннон Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология, Книги для детей: прочее

Электронная книга Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43620208:

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной команды, перекрикивающий ревущую толпу, может оробеть рядом с понравившейся девушкой и не выдавить из себя ни слова. А уверенная «королева класса» – панически бояться микробов и мыть руки каждые пять минут, опасаясь заболеть… Какими бы ни были твои страхи, это книга поможет тебе освободиться от них. Автор книги сравнивает поток беспокойных мыслей со скачущей с ветки на ветку обезьянкой. Ты узнаешь, как не допустить, чтобы «обезьяний ум» управлял твоей жизнью, и как делать то, что ты хочешь, не позволяя страху лишать тебя исполнения желаний. Ты научишься узнавать болтовню «обезьяны» и игнорировать сигналы ложной тревоги. И самое главное – ты убедишься, что твои тревожные чувства и такое же поведение запускаются не самой ситуацией, а тем, что ты думаешь о ней.

Электронная книга из серии автор(-ы) Дженнифер Шеннон в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология, Книги для детей: прочее, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психическое здоровье и психогигиена, подростковый возраст, уверенность в себе, советы психолога, подростковая психология, борьба со стрессом, тревожность, Дженнифер Шеннон.

Можно читать Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 400.00 руб.

Марина Емельянова Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 51240620:

Какие психологические причины, блоки, установки находятся между вами и телом вашей мечты? Почему в душе вы сексуальная(ый) мисс или мистер Вселенная, а в жизни печалитесь от своего отражения в зеркале? Какие внутренние причины заставляют удерживать вес? Что он компенсирует в вашей жизни? ⠀ Эта книга для вас если: – Хотите сбросить лишний вес и полюбить свое тело – Уже проверили что, диеты, спорт, ограничения не дают результата – Ловите себя на мысли, что «заедаете» проблемы – Хотите разобраться в себе и найти корень своих переживаний Любовь к себе, уверенность в себе – это то, что вас привлекает в других людях Информация подходит для каждого человека, желающего наладить свое внутреннее самоощущение и решить вопрос с лишним весом раз и навсегда. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Электронная книга из серии автор(-ы) Марина Емельянова в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, секреты стройности, борьба с вредными привычками, теория и практика, черновики, Марина Емельянова.

Можно читать Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.

Виталий Богданович Равновесие. Как достичь баланса души и тела в жанре Личностный рост, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология

Электронная книга Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 50315413:

Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи, нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше внутреннее душевное равновесие. Оно есть у каждого и в каждом. Только не все удосужились ознакомиться с инструкцией по его применению и практическому использованию. Для этого и создана эта книга. Проблема равновесия была и остается актуальной навсегда. Вокруг нас все больше ситуаций, сфер, людей и всего остального, что выводит нас из него. Тут уже жить некогда! Учитесь, пока не поздно, выстраивать систему собственного душевного равновесия. Читайте, усваивайте, осваивайте, практикуйте, и у вас получится! Не боги горшки обжигают. Мы все и всё когда-то и что-то делаем в первый раз.

Электронная книга из серии Сам себе психолог автор(-ы) Виталий Богданович в жанре Личностный рост, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, внутренняя гармония, психологическая самозащита, душевное равновесие, самопомощь, борьба со стрессом, Виталий Богданович.

Можно читать Равновесие. Как достичь баланса души и тела ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Александр Лихач Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение в жанре Прочая образовательная литература, Здоровье, Личностный рост

Электронная книга Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 30085366:

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам восстановить здоровье, раскрыть резервные возможности вашего организма, развить многие качества личности. Каким образом, спросите вы? Очень просто! Автор книги – профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач – убежден, что здоровьем можно управлять с помощью психофизиологических алгоритмов здоровья, организм быстро выздоравливает. Эта книга будет полезна всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами немедикаментозного лечения, а также хочет всегда оставаться здоровым!

Электронная книга из серии автор(-ы) Александр Лихач в жанре Прочая образовательная литература, Здоровье, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, долголетие, здоровье без лекарств, психофизиология, Александр Лихач.

Можно читать Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 490.00 руб.

Инга Заболотных Психосоматические аспекты долголетия в жанре Личностный рост, Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Личностный рост

Электронная книга Психосоматические аспекты долголетия

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34335202:

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов – музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокой ствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям – артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию.

Электронная книга из серии автор(-ы) Инга Заболотных в жанре Личностный рост, Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, долголетие, аутотренинг, диеты, психосоматика, Инга Заболотных.

Можно читать Психосоматические аспекты долголетия ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 160.00 руб.

Наталья Никифорова (Баклина) Психология нового времени в жанре Общая психология, Личностный рост

Электронная книга Психология нового времени

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 49786030:

«Психическое здоровье человека определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать», – написано в Уставе Всемирной организации здравоохранения. И каждый ли из нас в таком случае может сказать о себе: я здоров? Психолог Наталья Никифорова в этой книге публикует свои выводы о результативности техники GSR и её отличии от других практик самопознания и саморазвития. Выводы сделаны на основе собственной практики.

Электронная книга из серии автор(-ы) Наталья Никифорова (Баклина) в жанре Общая психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, самореализация, популярна психологія, Наталья Никифорова (Баклина).

Можно читать Психология нового времени ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 490.00 руб.

Робин Норвуд Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь в жанре Эзотерика, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология, Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22096441:

Книга-бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от созависимости и выйти из неблагополучных отношений.

Став всемирно известным специалистом по терапии зависимостей, Робин Норвуд неожиданно столкнулась с тяжелым личностным кризисом, оставила психотерапевтическую практику и на протяжении десяти лет изучала эзотерические традиции и доктрины, альтернативную медицину и практики целительства. В своей новой книге она предлагает читателям революционный взгляд на смысл невзгод и страданий, через которые проводит нас судьба. В этой книге:

[ul]«Почему эти неприятности произошли именно со мной?» Смысл невзгод и страданий в контексте нашей судьбы.

Зависимость как предвестник радикальных перемен в нашей жизни и повод познать самого себя.

Когда беда становится вратами к исцелению: как использовать выпадающие на нашу долю испытания для личностной трансформации, сохраняя глубокое доверие к жизни даже в самые тяжелые времена.

Выбираем ли мы родителей и обстоятельства рождения? Как эзотерика обогащает психологию, расширяя наши представления о развитии человека.[/ul]

Эта книга научит распознавать цели души за невзгодами и вдохновит вас на глубокую трансформацию, чтобы исполнить стоящие перед каждым из нас жизненные задачи, жить полноценной жизнью и исцелять самые глубокие сердечные раны.

Электронная книга из серии автор(-ы) Робин Норвуд в жанре Эзотерика, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология, Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, самопознание, самопомощь, женская психология, мужчина и женщина, Робин Норвуд.

Можно читать Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 279.00 руб.

Роберт Лихи Победи депрессию прежде, чем она победит тебя в жанре Психотерапия и консультирование, Биографии и Мемуары, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43645715:

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.

Права на издание получены по соглашению с D4EO Literary Agency; www.d4eoliteraryagency.com. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Лихи в жанре Психотерапия и консультирование, Биографии и Мемуары, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, депрессия, уверенность в себе, советы психолога, самопомощь, эмоциональные состояния, Роберт Лихи.

Можно читать Победи депрессию прежде, чем она победит тебя ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Мэтт Хейг Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология

Электронная книга Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 44161136:

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мэтт Хейг в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, паника, психологическая самозащита, душевное равновесие, борьба со стрессом, тревожность, осознанность, Мэтт Хейг.

Можно читать Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42722373:

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как миндалевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию «бей или беги». В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации – бесконечного и бесцельного «пережевывания» того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться? Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М. Питтмен рассказывает, как ваш мозг вызывает тревогу и каким образом вы способны повлиять на его работу. Вы найдете здесь советы и упражнения, которые помогут взять под контроль не только ваши тревожные мысли, но и реакции. Произведя небольшие позитивные изменения в своей жизни, вы можете буквально «перенастроить» мозг, чтобы минимизировать тревогу и начать жить смело и активно. Мозг – это мощный инструмент, настало время заставить его работать на вас, а не против вас.

Электронная книга из серии автор(-ы) Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, страх, душевное равновесие, борьба со стрессом, работа над собой, тревожность, Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле.

Можно читать Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 400.00 руб.

Татьяна Бурлакова Не боюсь в жанре Современная русская литература, Личностный рост

Электронная книга Не боюсь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34878838:

Страх приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся дыхание, головокружение, бешеный ритм сердцебиения, неконтролируемый страх смерти и внезапная паника в тех местах, которые раньше были привычными и уютными. Книга повествует о нелегком пути человека, преодолевающего свой страх. Успешная жизнь молодой здоровой девушки (Анны) резко меняется под воздействием внезапно наступивших панических атак. Не сразу, путем проб и ошибок, главной героине удается вернуться к полноценной жизни, и вновь стать счастливой.

Электронная книга из серии автор(-ы) Татьяна Бурлакова в жанре Современная русская литература, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, настоящая любовь, преодоление проблем, поведенческая психология, Татьяна Бурлакова.

Можно читать Не боюсь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Людмила Собчик Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология

Электронная книга Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 28733832:

Наша жизнь на 80 % зависит не от внешних обстоятельств, а от внутренних ощущений. Одинаковые ситуации одни люди воспринимают легко и с юмором, а другие – трагично и горько. Секрет нашего долголетия во многом зависит от умения переживать взлеты и падения, понимать причины происходящих в нас изменений, способности принимать жизнь такой, какая она есть, существовать здесь и сейчас. Л. Н. Собчик – самый известный отечественный психолог, в своем почтенном возрасте остается активной, умной и вечно жаждущей знаний женщиной. Как практикующий специалист, она хорошо понимает, как мыслят и чем живут люди. У нее есть свой секрет счастливого долголетия. И сегодня он откроется вам.

Электронная книга из серии автор(-ы) Людмила Собчик в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, долголетие, советы психолога, позитивный настрой, Людмила Собчик.

Можно читать Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 176.00 руб.

Ирина Усманова Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни в жанре Эзотерика, Личностный рост

Электронная книга Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 5826215:

Книга, которую вы держите в ваших руках, особенная, она нужна людям именно сейчас, в Переходе Человечества на новый уровень своего развития. Это Книга Мастерства и Искусства Жизни – энциклопедия доброго Волшебства и истинной доброй Магии. Она написана и передана в потоке состояний Души, поэтому не просто сообщает информацию, а ещё и напрямую передаёт энергии-вибрации, затрагивающие самые глубокие уголки нашей Души. Легко и просто, ёмко и интересно! Она включает творческий потенциал сознания, который мы можем использовать для управления своей жизнью. Здесь каждый найдёт ответы на свои главные вопросы, наполнится Любовью, Мудростью и Радостью Жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Ирина Усманова в жанре Эзотерика, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психическое здоровье и психогигиена, медитации, популярная психология, Ирина Усманова.

Можно читать Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

Захар Артемьев Люди и их тараканы в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Личностный рост

Электронная книга Люди и их тараканы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 38986559:

Человечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиатрии. Исследования специалистов Всемирной организации здравоохранения гласят: в большинстве развитых и развивающихся стран более 50 % взрослых и трудоспособных людей страдают различными психозами. То есть больше половины взрослых сошли с ума. Нынешняя цивилизация и ее технологии развиваются с огромным ускорением, так же быстро мутируют и тараканы в наших рассудках. Неврастения, синдром хронической усталости, тревожные и панические атаки, депрессии, сотни различных фобий, включающих в себя вполне реальную боязнь порабощения человека искусственным интеллектом, – все эти враги рода людского, таракашки нашего сознания, хаотично и вразнобой атакуют жителей больших городов. И, к сожалению, люди часто оказываются к таким атакам совершенно неготовыми. Эта книга посвящена обзору урбанических нервных расстройств – тех, что терзают современного горожанина. Все нижеследующее – результат долгих наблюдений, практического взаимодействия с людьми всех слоев нашего общества и широкого кругозора автора. Никаких диагнозов мы ставить не будем. Мы научимся распознавать и взаимодействовать с силами, которые управляют нами. Читайте и помните – вы можете построить себе крепкий психологический дом. Дом, в котором нет тараканов.

Электронная книга из серии автор(-ы) Захар Артемьев в жанре Общая психология, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, психическое здоровье и психогигиена, стресс, урбанизм, психологическая защита, психологические исследования, Захар Артемьев.

Можно читать Люди и их тараканы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 279.00 руб.

Владимир Леви Любить значит догадываться в жанре Личностный рост

Электронная книга Любить значит догадываться

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 21975759:

Понимать жизнь. Понимать людей. Понимать себя. Из понимания строить здоровье, успех, счастье. Из понимания, больше не из чего. Из чего строится понимание? Из личного опыта. Из опыта других. Из мысли собственной. Из мысли всечеловеческой. Из ошибок, страданий, открытий и озарений всех жителей планеты Земля. Из ответов на вопросы. Из вопросов на ответы. Всемирно известный писатель, врач и психолог Владимир Леви продолжает серию книг для строительства понимания. Помогающее понимание. Понимающая помощь. На каждой странице. С каждой строки.

Электронная книга из серии автор(-ы) Владимир Леви в жанре Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, внутренний мир человека, как достичь цели, популярная психология, Владимир Леви.

Можно читать Любить значит догадываться ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 176.00 руб.

Лада Лузина Лада, не грусти, не надо! Пособие для начинающей эгоистки – 2 в жанре Социальная психология, Личностный рост

Электронная книга Лада, не грусти, не надо! Пособие для начинающей эгоистки – 2

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6539042:

«Не у каждого есть подруга, которая знает ответ на любой вопрос. Мне повезло – у меня она есть. Мудрая, собранная, всегда зрит в корень и упрямо идет к цели. И хоть я не всегда была ней согласна, и за годы нашей дружбы мы спорили не раз, но в трудные минуты она всегда была рядом, поддерживала и вселяла веру в себя… Стань продюсером собственной жизни с Л. Лузиной!» Наталья Могилевская

Электронная книга из серии автор(-ы) Лада Лузина в жанре Социальная психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, как достичь успеха, повышение самооценки, Лада Лузина.

Можно читать Лада, не грусти, не надо! Пособие для начинающей эгоистки – 2 ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 72.50 руб.

Оксана Сергеева, Евгений Тарасов Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 7209307:

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе. Уникальные тесты-бродилки, приведенные во второй части книги, не требуют подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или нет». Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком.

Электронная книга из серии Выбор редакции. Весенние перемены автор(-ы) Оксана Сергеева, Евгений Тарасов в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психическое здоровье и психогигиена, уверенность в себе, как достичь успеха, повышение самооценки, Оксана Сергеева, Евгений Тарасов.

Можно читать Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 89.90 руб.

Филиппа Перри Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология

Электронная книга Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48496175:

Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.

Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.

Электронная книга из серии Лучший мировой опыт автор(-ы) Филиппа Перри в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, самопознание, душевное равновесие, как обрести счастье, иллюстрированное издание, самоанализ, человеческий мозг, Филиппа Перри.

Можно читать Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Каролин Кокер Росс Избавление от пищевой зависимости в жанре Личностный рост, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Избавление от пищевой зависимости

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42722348:

«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит знакомо? Если подобное поведение превратилось в привычку, возможно, ваши отношения с едой уже не вполне здоровы. В своей книге Каролин Кокер Росс рассказывает о физиологических, неврологических и психологических причинах пищевой зависимости и предлагает эффективную программу, которая поможет вам обуздать нездоровую тягу к еде. Если пища стала для вас чуть ли не единственным источником удовольствия и обретения спокойствия, эта книга для вас. Благодаря ей вы убедитесь: то, чего вы действительно жаждете, – это душевное удовлетворение, и научитесь справляться со стрессом и эмоциями, не «заедая» их. Речь пойдет вовсе не о диетах. А о том, как познать свое подлинное «Я» и прочувствовать собственное тело, перестав осуждать, или даже ненавидеть, и научившись интуитивно понимать его истинные потребности. Каролин – доктор медицины и эксперт по работе с зависимостями – поможет вам начать работать с причинами, лежащими в основе вашей одержимости едой, и расскажет, как придерживаться принципов здорового пищевого поведения. Если у вас в руках оказалась эта книга, не спрашивайте себя, готовы ли вы к переменам. Конечно, готовы! Переверните страницу и начните перестраивать свою жизнь – постепенно, шаг за шагом, кусочек за кусочком.

Электронная книга из серии автор(-ы) Каролин Кокер Росс в жанре Личностный рост, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, снижение веса, самопознание, борьба со стрессом, работа над собой, избыточный вес, патологические зависимости, пищевое поведение, Каролин Кокер Росс.

Можно читать Избавление от пищевой зависимости ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 400.00 руб.

Галина Артемьева Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3941945:

Может быть, вы пока не заметили, но эпоха изменилась. Наступило время зрелых женщин. Им принадлежит мир! Жизнь после сорока – существует! И представьте – даже после пятидесяти! И – не побоюсь этих слов – после шестидесяти тоже. И после семидесяти, и восьмидесяти… А вот как сделать жизнь в любом возрасте полноценной и насыщенной, как находиться в гармонии с собой, сохранить внешнюю привлекательность и умение радоваться каждому дню – вы узнаете из этой книги. Это не просто практикум со множеством тестов и руководством к действию – это настольная библия каждой женщины в любом возрасте. Недаром говорят: «Твой сегодняшний образ жизни настигнет тебя через двадцать лет».

Электронная книга из серии Он. Она автор(-ы) Галина Артемьева в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме взаимоотношения, искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, Галина Артемьева.

Можно читать Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 59.90 руб.

Галина Артемьева Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3938785:

Быть несчастной – стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексов и предубеждений в отношении себя из головы, и вы станете абсолютно счастливой! Из замечательной, мудрой, веселой и очень-очень полезной книги Галины Артемьевой вы узнаете, какие тараканы мешают жить мужчинам и как они с этим справляются. А после этого вам будет еще проще «встать лицом к солнцу», ведь тогда все тени окажутся за спиной…

Электронная книга из серии Он. Она автор(-ы) Галина Артемьева в жанре Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме взаимоотношения, искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, позитивный настрой, Галина Артемьева.

Можно читать Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 109.90 руб.

Александр Лихач За гранью возможного. Откройте ваши резервы в жанре Личностный рост, Здоровье

Электронная книга За гранью возможного. Откройте ваши резервы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 29619545:

В этой книге профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач исследует самые необычные явления человеческой психики. Феномены долгожительства и человеческой гениальности, предсказание будущего и «сон в руку», телепатический диалог и спонтанное самовозгорание – обо всем этом и многом другом вы узнаете, прочитав ее. Вы станете участником увлекательного путешествия в область познания скрытых способностей человека. Откроете для себя новый удивительный мир с его неограниченные возможностями для восстановления здоровья и развития личности.

Электронная книга из серии автор(-ы) Александр Лихач в жанре Личностный рост, Здоровье, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме таинственные явления, Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, здоровый образ жизни, долголетие, телесно-ориентированная психотерапия, Александр Лихач.

Можно читать За гранью возможного. Откройте ваши резервы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Сергей Чугунов Депрессия. Профилактика и лечение в жанре Личностный рост, Здоровье

Электронная книга Депрессия. Профилактика и лечение

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48499599:

В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины. Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения. Для широкого круга читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Сергей Чугунов в жанре Личностный рост, Здоровье, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, депрессия, борьба со стрессом, работа над собой, Сергей Чугунов.

Можно читать Депрессия. Профилактика и лечение ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 60.00 руб.

Марк Уильямс, Зиндел Сигал, Джон Тисдэйл, Джон Кабат-Зинн Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 50315634:

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам, как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:

• научитесь владеть своими эмоциями;

• узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;

• остановите самообвинения;

• вернете яркие краски своему миру.

Электронная книга из серии Сам себе психолог автор(-ы) Марк Уильямс, Зиндел Сигал, Джон Тисдэйл, Джон Кабат-Зинн в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, медитации, депрессия, позитивный настрой, душевное равновесие, самопомощь, Марк Уильямс, Зиндел Сигал, Джон Тисдэйл, Джон Кабат-Зинн.

Можно читать Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Михаил Владимирский Выход из апатии и одиночества в жанре Общая психология, Социология, Личностный рост

Электронная книга Выход из апатии и одиночества

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 51382832:

Книга предназначена молодым людям, которым неуютно в социальных ситуациях, трудно дается установление близких отношений. Описан феномен отечественных хикикомори. Социальная тревожность превращает их жизнь в пытку, а апатия превращает в сторонних наблюдателей, предотвращает жизненный успех этих молодых людей. Автор, клинический психолог, предлагает мотивацию к жизненным переменам, преодолению апатии. Книга содержит материалы для самодиагностики. К каждой главе приложены задания для преодоления страхов и приобретения социальных навыков.

Электронная книга из серии автор(-ы) Михаил Владимирский в жанре Общая психология, Социология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, фобии, личностные тренинги, тревожность, черновики, Михаил Владимирский.

Можно читать Выход из апатии и одиночества ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 149.00 руб.

Брайан Робинсон Выключи работу, включи жизнь в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Выключи работу, включи жизнь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48506623:

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» – из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм – это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость. «Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.

Электронная книга из серии автор(-ы) Брайан Робинсон в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, психическое здоровье и психогигиена, позитивный настрой, личная жизнь, самореализация, преодоление проблем, борьба со стрессом, работа над собой, осознанность, Брайан Робинсон.

Можно читать Выключи работу, включи жизнь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Луиза Хей, Шерил Ричардсон Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы в жанре Зарубежная психология, Личностный рост

Электронная книга Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6883335:

В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность. Шаг за шагом они учат вас жить свободно от душевных тревог, в мире с самим собой и с окружающими людьми. Благодаря их советам вы вскоре почувствуете себя не жертвой обстоятельств, но творцом интересной и увлекательной жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Луиза Хей, Шерил Ричардсон в жанре Зарубежная психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, психическое здоровье и психогигиена, уверенность в себе, аффирмации, Луиза Хей, Шерил Ричардсон.

Можно читать Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 139.00 руб.

Татьяна Хорошунова Болезнь, подарившая жизнь в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Болезнь, подарившая жизнь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48827595:

Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога.

«Когда в жизнь людей приходит недуг, многих парализуют страх, паника. Заболевшие и их близкие остаются один на один с пугающим диагнозом. Эта книга, словно проводник, поможет и тем и другим жить, проходить лечение, выстраивать диалог, поддерживать друг друга, обретать здоровье.

Я помогу вам перейти на территорию жизни, доверить лечение врачам, а самим искать способы, людей, внутренние ресурсы, чтобы выбраться из страха, отчаяния, жалости к себе, чтобы снова, а может и в первый раз за долгое время, обрести и почувствовать радость жизни.

Онкологи и химиотерапевты настоятельно рекомендуют придерживаться положительного настроя, чтобы победить недуг, но где его взять – не говорят. Читая эту книгу, вы поймете, что лучшие лекарства – внутри нас, и откроете их для себя».

Электронная книга из серии автор(-ы) Татьяна Хорошунова в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, онкологические заболевания, советы психолога, позитивный настрой, самопомощь, работа над собой, самоисцеление, Татьяна Хорошунова.

Можно читать Болезнь, подарившая жизнь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 349.00 руб.

Джон Паркин Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Личностный рост

Электронная книга Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6029039:

Только начните говорить «а пошло все на…», и эти слова, как современная магическая мантра, изменят всю вашу жизнь. Посылать все на… очень приятно. А перестать мучиться и наконец начать делать то, что хочется, наплевать на все, что говорят окружающие, и пойти своим собственным путем, – просто волшебное переживание. В этой провокационной, вдохновенной и полной юмора книге Джон Паркин ненавязчиво доказывает, что слова «а пошло все на…» – идеальное западное выражение восточных идей духовного освобождения, релаксации и обретения истинной свободы через понимание, что все сущее не имеет такого уж большого значения (если вообще имеет его). Что касается легкой брутальности этих слов, то нам, представителям западной цивилизации, она необходима, чтобы вырваться из переполненной стрессами, смыслами и комплексами жизни. И для этого не надо совершать ритуальных песнопений, медитировать, ходить в оранжевом и питаться бобовыми. Так узнайте же, как послать на… все свои заботы и проблемы!

Электронная книга из серии автор(-ы) Джон Паркин в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, психология успеха, борьба со стрессом, Джон Паркин.

Можно читать Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 164.00 руб.

Павел Федоренко, Илья Качай 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование

Электронная книга 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42858952:

Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью! Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.

Электронная книга из серии Умный тренинг, меняющий жизнь автор(-ы) Павел Федоренко, Илья Качай в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, позитивное мышление, душевное равновесие, самопомощь, борьба со стрессом, работа над собой, Павел Федоренко, Илья Качай.

Можно читать 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Лада Лузина 13 женских проблем и способов их решения в жанре Социальная психология, Личностный рост

Электронная книга 13 женских проблем и способов их решения

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6539013:

«Не у каждого есть подруга, которая знает ответ на любой вопрос. Мне повезло – у меня она есть. Мудрая, собранная, всегда зрит в корень и упрямо идет к цели. И хоть я не всегда была ней согласна, и за годы нашей дружбы мы спорили не раз, но в трудные минуты всегда была рядом, поддерживала и вселяла веру в себя… Стань продюсером собственной жизни с Л. Лузиной!» Наталья Могилевская

Электронная книга из серии автор(-ы) Лада Лузина в жанре Социальная психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме искусство быть счастливым, психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, повышение самооценки, женские проблемы, Лада Лузина.

Можно читать 13 женских проблем и способов их решения ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 72.50 руб.

Ева Вуд 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Социальная психология

Электронная книга 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8486876:

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства. По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы. Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Электронная книга из серии Помоги себе сам автор(-ы) Ева Вуд в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Социальная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психическое здоровье и психогигиена, Ева Вуд.

Можно читать 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.