Курт Брунгардт, Николай Романов Бегайте быстрее, дольше и без травм в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес
Электронная книга Бегайте быстрее, дольше и без травм
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 10317039:
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.
Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
Электронная книга из серии автор(-ы) Курт Брунгардт, Николай Романов в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, методики тренировок, Курт Брунгардт, Николай Романов.
Можно читать Бегайте быстрее, дольше и без травм ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.