антистресс

Самодисциплина 2.0

Книга Самодисциплина 2.0 из серии , созданная Владимир Якуба, может относится к жанру Самосовершенствование, Личностный рост. Стоимость электронной книги Самодисциплина 2.0 с идентификатором 43624534 составляет 399.00 руб.Владимир Якуба Самодисциплина 2.0 в жанре Самосовершенствование, Личностный рост

Электронная книга Самодисциплина 2.0

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43624534:

 

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что время летит, а вы не успеваете сделать и половины из задуманного, – эта книга для вас. На самом деле у вас есть и время, и силы для достижения нужного результата, вопрос в том, как грамотно ими распорядиться. А этому можно научиться. Владимир Якуба, эксперт в области HR и личной эффективности, рассказывает о том, как грамотно планировать время и расходовать энергию, определять приоритеты, ставить достижимые цели, находить помощников и правильно отдыхать. Воспользуйтесь его советами, и сами увидите, насколько длиннее станет день, а у вас прибавится сил, энергии и энтузиазма.

Электронная книга из серии автор(-ы) Владимир Якуба в жанре Самосовершенствование, Личностный рост, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме принятие решений, антистресс, Владимир Якуба.

Можно читать Самодисциплина 2.0 ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1

Книга Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1 из серии , созданная Елена Суворова, может относится к жанру Личностный рост, Личностный рост, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1 с идентификатором 28740312 составляет 0 руб.Елена Суворова Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1 в жанре Личностный рост, Личностный рост, Самосовершенствование

Электронная книга Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 28740312:

 

Практическое руководство по обретению состояния внутреннего спокойствия, точки опоры и настоящего счастья. Книга дает возможность приобрести навык правильного взгляда на все, в том числе негативные, события своей жизни. Посвящается и адресована Женщинам.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Суворова в жанре Личностный рост, Личностный рост, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме гармония счастья, духовные практики, правильное дыхание, женские проблемы, антистресс, Елена Суворова.

Можно читать Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1 ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 0 руб.

Как победить профессиональный стресс

Книга Как победить профессиональный стресс из серии , созданная Сергей Хлыстунов, может относится к жанру Самосовершенствование, Личностный рост. Стоимость электронной книги Как победить профессиональный стресс с идентификатором 37663052 составляет 324.50 руб.Сергей Хлыстунов Как победить профессиональный стресс в жанре Самосовершенствование, Личностный рост

Электронная книга Как победить профессиональный стресс

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 37663052:

 

«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека.

С одной стороны, профессиональный стресс – важнейший фактор, под влиянием которого формируется профессионализм в любой сфере деятельности, с другой – это фактор, разрушающий здоровье, карьеру и личную жизнь. Все дело именно в дозе самого стресса: в его силе и продолжительности. Для значительного числа деловых людей эта доза становится в буквальном смысле смертельной.

Эта книга для тех, для кого доза профессионального стресса уже стала ядом, отравляющим жизнь, как это было когда-то с автором. В ней описаны те простые и надежные шаги-действия, которые автор много лет нащупывал методом проб и ошибок и которые, в случае их реализации, быстро приблизят вас к победе над профессиональным стрессом.

Электронная книга из серии автор(-ы) Сергей Хлыстунов в жанре Самосовершенствование, Личностный рост, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме практические рекомендации, технологии успеха, борьба со стрессом, антистресс, Сергей Хлыстунов.

Можно читать Как победить профессиональный стресс ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 324.50 руб.

Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Книга Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием из серии , созданная Митху Сторони, может относится к жанру Самосовершенствование, Личностный рост. Стоимость электронной книги Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием с идентификатором 38682029 составляет 399.00 руб.Митху Сторони Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием в жанре Самосовершенствование, Личностный рост

Электронная книга Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 38682029:

 

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Митху Сторони в жанре Самосовершенствование, Личностный рост, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме депрессия, борьба со стрессом, работа над собой, антистресс, Митху Сторони.

Можно читать Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Книга Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал из серии , созданная Эдд Ханзелик, Тимоти Голви, Джон Хортон, может относится к жанру Зарубежная психология, Личностный рост. Стоимость электронной книги Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал с идентификатором 40600576 составляет 399.00 руб.Эдд Ханзелик, Тимоти Голви, Джон Хортон Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал в жанре Зарубежная психология, Личностный рост

Электронная книга Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40600576:

 

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.

Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Эдд Ханзелик, Тимоти Голви, Джон Хортон в жанре Зарубежная психология, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, антистресс, Эдд Ханзелик, Тимоти Голви, Джон Хортон.

Можно читать Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле

Книга Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле из серии , созданная Катя Нараин Филлипс, Надя Нараин, может относится к жанру Личностный рост, Здоровье. Стоимость электронной книги Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле с идентификатором 39435570 составляет 249.00 руб.Катя Нараин Филлипс, Надя Нараин Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле в жанре Личностный рост, Здоровье

Электронная книга Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 39435570:

 

За годы работы в сфере здорового образа жизни самые известные принцессы ЗОЖ Британии – Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс помогли сотням других людей улучшить свое самочувствие. Но труднее всего оказалось помочь самим себе. Сестрам потребовался не один год, чтобы выяснить, в чем же кроется секрет простой и эффективной заботы о себе… В книге вы найдете секреты здорового образа жизни, лайфхаки об отношениях на работе, в любви и семье, массу антистресс-рекомендаций и еще много всего, что напомнит вам о том, что самый главный человек на свете для вас – это вы сами!

Электронная книга из серии Подарочные издания. Магия пространства автор(-ы) Катя Нараин Филлипс, Надя Нараин в жанре Личностный рост, Здоровье, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, гармония счастья, здоровый образ жизни, уход за собой, внутренняя гармония, антистресс, Катя Нараин Филлипс, Надя Нараин.

Можно читать Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Освободи себя

Книга Освободи себя из серии , созданная Бет Вуд, Энди Баркер, может относится к жанру Личностный рост. Стоимость электронной книги Освободи себя с идентификатором 50577860 составляет 399.00 руб.Бет Вуд, Энди Баркер Освободи себя в жанре Личностный рост

Электронная книга Освободи себя

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 50577860:

 

Часто стали замечать, что стресс и неудачи сковывают, не давая двигаться вперед? Эта книга рассказывает о том, как быстро вернуть в свою жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.

Эта книга для всех тех, кто хочет преуспеть в борьбе со стрессом и раскрыть свой потенциал.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Бет Вуд, Энди Баркер в жанре Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме медитации, внутренняя гармония, антистресс, Бет Вуд, Энди Баркер.

Можно читать Освободи себя ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Книга Калсарикянни. Финский способ снятия стресса из серии , созданная Миска Рантанен, может относится к жанру Личностный рост, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Калсарикянни. Финский способ снятия стресса с идентификатором 34113386 составляет 229.00 руб.Миска Рантанен Калсарикянни. Финский способ снятия стресса в жанре Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34113386:

 

Калсарикянни – финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.

В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.

В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни – тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.

Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.

Электронная книга из серии автор(-ы) Миска Рантанен в жанре Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме позитивное мышление, стресс, позитивный настрой, борьба со стрессом, позитивная психология, антистресс, Миска Рантанен.

Можно читать Калсарикянни. Финский способ снятия стресса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 229.00 руб.

Выгорание

Книга Выгорание из серии , созданная Эмили Нагоски, Амелия Нагоски, может относится к жанру Личностный рост, Секс и семейная психология, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Выгорание с идентификатором 48451790 составляет 399.00 руб.Эмили Нагоски, Амелия Нагоски Выгорание в жанре Личностный рост, Секс и семейная психология, Зарубежная психология

Электронная книга Выгорание

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48451790:

 

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые

Электронная книга из серии автор(-ы) Эмили Нагоски, Амелия Нагоски в жанре Личностный рост, Секс и семейная психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме уверенность в себе, стресс, гармония, борьба со стрессом, методы мотивации, антистресс, Эмили Нагоски, Амелия Нагоски.

Можно читать Выгорание ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

Книга Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни из серии , созданная Брук Макэлри, может относится к жанру Личностный рост, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни с идентификатором 50802451 составляет 336.00 руб.Брук Макэлри Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни в жанре Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 50802451:

 

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой.

Для широкого круга читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Брук Макэлри в жанре Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме система упражнений, позитивный настрой, внутренняя гармония, борьба со стрессом, работа над собой, антистресс, Брук Макэлри.

Можно читать Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 336.00 руб.

Быть собой

Книга Быть собой из серии , созданная Руби Уэкс, может относится к жанру Личностный рост. Стоимость электронной книги Быть собой с идентификатором 48785144 составляет 399.00 руб.Руби Уэкс Быть собой в жанре Личностный рост

Электронная книга Быть собой

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48785144:

 

Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту.

Эта остроумная, мудрая и понятная книга рассказывает, как и почему обычные люди могут изменить свою жизнь к лучшему. В ней собраны советы для родителей, детей, подростков, а также приводится шестинедельный курс по развитию осознанности.

Для всех, кто стремится сделать свою жизнь здоровее и счастливее.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии МИФ Саморазвитие автор(-ы) Руби Уэкс в жанре Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, в поисках мечты, как достичь цели, борьба со стрессом, работа над собой, методы мотивации, антистресс, Руби Уэкс.

Можно читать Быть собой ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Пять шагов из расставания

Книга Пять шагов из расставания из серии , созданная Светлана Ладейщикова, может относится к жанру Общая психология. Стоимость электронной книги Пять шагов из расставания с идентификатором 42048589 составляет 164.00 руб.Светлана Ладейщикова Пять шагов из расставания в жанре Общая психология

Электронная книга Пять шагов из расставания

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42048589:

 

Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больно. В книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам освободиться от тех невидимых крючков, которые удерживают бывшего партнера в поле вашего внимания и причиняют вам боль. Вы с радостью и удивлением обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир раскроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто по праву рождения. Никакого волшебства – только психология, техники и приемы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.

Электронная книга из серии автор(-ы) Светлана Ладейщикова в жанре Общая психология, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронных книг по психологии информацию по теме психологическая помощь, отрицательные эмоции, позитивная психология, антистресс, Светлана Ладейщикова.

Можно читать Пять шагов из расставания ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 164.00 руб.

Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Книга Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города из серии , созданная Юрий Вагин, может относится к жанру Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование. Стоимость электронной книги Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города с идентификатором 43228122 составляет 329.00 руб.Юрий Вагин Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 43228122:

 

Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда? Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем нам важно научиться грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя и свою адекватность. В своей новой книге психотерапевт Юрий Вагин говорит о разнообразных стрессах, о том, как они возникают и к чему приводят, о том, как можно изменить эти условия, от которых страдает наша прекрасная жизнь. Мы проанализируем наш социум, порассуждаем о роли работы и отдыха, подробно рассмотрим присущие нам психологические расстройства и способы их избежания, познакомимся с многочисленными экспериментами, которые помогут выстроить свою линию защиты против зависимостей и реалий, разрушающих наш внутренний мир. И да – мы уделим много времени смелости, которой часто так не хватает в жизни. Смелости взглянуть на нашу жизнь с другой точки зрения.

Электронная книга из серии автор(-ы) Юрий Вагин в жанре Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме депрессия, психология личности, борьба со стрессом, советы врачей, антистресс, психозы, Юрий Вагин.

Можно читать Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Книга Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире из серии Психология. Cам себе коуч, созданная Руби Уэкс, может относится к жанру Личностный рост, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире с идентификатором 38908599 составляет 199.00 руб.Руби Уэкс   Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире в жанре Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 38908599:

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Электронная книга из серии Психология. Cам себе коуч автор(-ы) Руби Уэкс в жанре Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме искусство быть счастливым, как обрести счастье, рецепты счастья, борьба со стрессом, работа над собой, антистресс, Руби Уэкс.

Можно читать Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности

Книга Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности из серии , созданная Мортен Хансен, может относится к жанру Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Самосовершенствование, Зарубежная деловая литература. Стоимость электронной книги Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности с идентификатором 40223672 составляет 399.00 руб.Мортен Хансен   Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности в жанре Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Самосовершенствование, Зарубежная деловая литература

Электронная книга Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40223672:

Почему одни люди работают продуктивнее других? Обманчиво простой вопрос, которым задаются профессионалы в разных сферах деятельности. У вас в руках книга, которая дает на него ответ.

В ходе уникального исследования Мортен Хансен изучил существующие способы поднять работоспособность, отобрал основные идеи и проверил их на пяти тысячах человек. Он оценил, насколько традиционные и разрекламированные подходы, например усердие, умение определять приоритеты или поиск своего истинного призвания, соотносятся с реальными карьерными успехами опрошенных – врачей, менеджеров, рядовых сотрудников компаний, строителей и даже крупье казино. В результате ему удалось выделить семь практик «умной» продуктивной работы, которые может применить каждый, чтобы добиться лучших результатов.

На русском языке публикуется впервые.

Электронная книга из серии автор(-ы) Мортен Хансен в жанре Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Самосовершенствование, Зарубежная деловая литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме принятие решений, антистресс, Мортен Хансен.

Можно читать Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.