уход за собой

Сергей Кашин   Шарфик, платочек, парео. Как красиво и модно повязать в жанре Дом и Семья: прочее, Сделай Сам

Электронная книга Шарфик, платочек, парео. Как красиво и модно повязать

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6371317:

Вы мечтаете выглядеть модно, эффектно и элегантно, но при этом не хотите тратить безумные деньги на наряды и просиживать часами у дорогих стилистов? В этом вам помогут стильные аксессуары! В нашей книге представлены различные способы завязывания и ношения шарфов, шалей, платков и парео. Практические рекомендации и пошаговые инструкции для любых вариантов применения аксессуаров помогут сделать ваш гардероб изысканным и разнообразным! Вы научитесь не только ориентироваться в последних модных тенденциях, но и сможете создать свой собственный, уникальный стиль!

Книга Шарфик, платочек, парео. Как красиво и модно повязать из серии Ваш домашний стилист автор(-ы) Сергей Кашин в жанре Дом и Семья: прочее, Сделай Сам, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме мода, стиль и красота, уход за собой, Сергей Кашин.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.00 руб.

Наталья Дмитриева, Анна Гаврилова   Красота и здоровье: Большая энциклопедия в жанре Дом и Семья: прочее, Энциклопедии, Здоровье

Электронная книга Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 567135:

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами».

Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.

Книга Красота и здоровье: Большая энциклопедия из серии Красота и здоровье автор(-ы) Наталья Дмитриева, Анна Гаврилова в жанре Дом и Семья: прочее, Энциклопедии, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, косметика, здоровый образ жизни, уход за собой, правильное питание, занятие спортом, Наталья Дмитриева, Анна Гаврилова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 129.99 руб.

Оксана Бриза, Георгий Эйтвин   Кожа и волосы. Стань для него божеством в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье

Электронная книга Кожа и волосы. Стань для него божеством

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 176947:

Какая женщина не мечтает о безупречной коже и блестящих волосах?

Что для этого нужно? Советы вы найдете в этой книге. В ней рассказывается о правильном уходе за волосами и кожей, представлено множество рецептов косметических средств, даются практические советы, при этом уделяется особое внимание как традиционным методам ухода за волосами и кожей, так и современным, основанным на использовании лекарственных растений. Методики самомассажа, вкусные и полезные рецепты питания, эффективные косметические маски помогут вам продлить молодость вашей кожи, приобрести безукоризненный цвет лица и роскошные волосы.

Книга Кожа и волосы. Стань для него божеством из серии Научись себя любить автор(-ы) Оксана Бриза, Георгий Эйтвин в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, уход за собой, самомассаж, волосы, кожа, Оксана Бриза, Георгий Эйтвин.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 119.80 руб.

Анна Чижова   Как стать красивой без косметики за 2 дня! в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье

Электронная книга Как стать красивой без косметики за 2 дня!

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6129944:

Всего за два дня можно полностью преобразиться! Талия станет тоньше, глаза – больше, кожа и волосы засияют, а настроение поднимется. И это чудо вы способны сотворить своими руками, всего за пару дней. Готовы? Тогда откройте эту книгу в пятницу и…

Уже в понедельник вы будете неотразимы!

Книга Как стать красивой без косметики за 2 дня! из серии Здоровье и жизнь автор(-ы) Анна Чижова в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, уход за собой, косметические процедуры, очищение организма, Анна Чижова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 19.99 руб.

Лариса Славгородская   Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье

Электронная книга Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 2771445:

Замечательная, легко читаемая, содержащая сотни уникальных рецептов народной мудрости книга. При непереносимости кремов, если вы не хотите пользоваться синтетической продукцией для ухода за кожей и волосами, — она вам просто необходима.

Красоту во все времена пытались сберечь, и народная мудрость хранит множество замечательных народных рецептов, как приобрести красоту и здоровье кожи и волос. В книге вы найдете старинные и современные рецепты приготовления косметических кремов, масок и лосьонов, советы, как использовать овощи, фрукты, травы в косметике. По просьбе читателей в книгу также включены рецепты, которые разработали и используют в работе профессиональные косметологи. Мы желаем вам приятного прочтения и, конечно же, красоты, здоровья, счастья и любви!

Книга Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине из серии Самоучитель автор(-ы) Лариса Славгородская в жанре Дом и Семья: прочее, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме красота, косметика, здоровый образ жизни, уход за собой, Лариса Славгородская.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.90 руб.

Сергей Бубновский   Я выбираю здоровье! Выход есть! в жанре Медицина, Здоровье, Медицина, Здоровье

Электронная книга Я выбираю здоровье! Выход есть!

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 37406931:

В этой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжелую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски. Доктор Бубновский в юности попал в серьезную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом, разработал собственную систему медицинской реабилитации после травм и операций на суставах или позвоночнике и стал основателем современной кинезитерапии – методики, которая помогает пациентам с тяжелыми диагнозами улучшить или даже полностью восстановить здоровье без лекарств.

Книга Я выбираю здоровье! Выход есть! из серии автор(-ы) Сергей Бубновский в жанре Медицина, Здоровье, Медицина, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечение без лекарств, уход за собой, лечебная гимнастика, восстановление после травм и операций, оздоровительные системы, авторские методики, медицинская реабилитация, кинезитерапия, Сергей Бубновский.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Максим Карпов, Александр Архипов   Хроническая венозная недостаточность. Профилактика и методы лечения в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Хроническая венозная недостаточность. Профилактика и методы лечения

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 606115:

С помощью этой книги, написанной опытными российскими врачами, вы сможете легко ориентироваться в видах венозной недостаточности, узнаете о ее основных симптомах и причинах возникновения. Освоите методы профилактики эффективного лечения таких заболеваний, как тромбозы поверхностных и глубоких вен, тромбофлебиты, трофические язвы, и многих других. Сможете определить, как далеко зашло ваше недомогание и необходима ли вам срочная операция. Авторы предлагают широкий арсенал средств народной медицины. Простые, но эффективные методы до– и послеоперационного ухода, рекомендации и профессиональные советы медиков не только помогут приостановить течение болезни, но и не допустят потери вами работоспособности, возвратят здоровье и радость жизни.

Книга Хроническая венозная недостаточность. Профилактика и методы лечения из серии Семейный доктор автор(-ы) Максим Карпов, Александр Архипов в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, уход за собой, сердечно-сосудистая система, реабилитационный период, Максим Карпов, Александр Архипов.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Николай Савельев   Скоро буду мамой в жанре Здоровье, Медицина, Справочники

Электронная книга Скоро буду мамой

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 22148009:

Карманный справочник «Скоро буду мамой» ответит на многие вопросы женщины на различных этапах беременности. Вы узнаете, какие анализы и обследования необходимы, поймете, как развивается плод. В книге вы найдете информацию о том, как подготовиться к беременности, как правильно питаться, в ней содержатся специальные комплексы упражнений для беременных.

Издание предназначено для будущих мам.

Все об анализах и обследованиях.

Внутриутробное развитие ребенка по неделям.

Самые главные принципы питания.

Уход за собой.

Книга Скоро буду мамой из серии Карманная библиотека (лучшее) автор(-ы) Николай Савельев в жанре Здоровье, Медицина, Справочники, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме женское здоровье, беременность, уход за собой, подготовка к родам, медицинские справочники, Николай Савельев.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Жорес Медведев   Питание и долголетие в жанре Медицина, Здоровье

Электронная книга Питание и долголетие

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 2860425:

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Книга Питание и долголетие из серии автор(-ы) Жорес Медведев в жанре Медицина, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, психология, уход за собой, правильное питание, Жорес Медведев.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Е. Морозова, Михаил Панаев, Михаил Ингерлейб   Медицинский, лечебный и косметический массаж в жанре Справочники, Здоровье, Медицина

Электронная книга Медицинский, лечебный и косметический массаж

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 638685:

Массаж был и остается одним из самых эффективных способов сохранения и восстановления здоровья. Эта книга даст вам возможность шаг за шагом постигать технику и секреты массажа и с успехом применять его на пользу себе, своим родным и близким.

Книга Медицинский, лечебный и косметический массаж из серии автор(-ы) Е. Морозова, Михаил Панаев, Михаил Ингерлейб в жанре Справочники, Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, массаж, уход за собой, Е. Морозова, Михаил Панаев, Михаил Ингерлейб.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.90 руб.

Елена Исаева   Лечение болезней десен и зубов традиционными и нетрадиционными способами в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Лечение болезней десен и зубов традиционными и нетрадиционными способами

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 430132:

С зубной болью знаком каждый. Однако мало кто знает, по какой причине возникают те или иные заболевания зубов и десен. Кроме того, редко кто задумывается, почему, собственно, болит зуб или кровоточит десна. В данной книге вы найдете подробное описание болезней зубов и десен, имеющих одонтогенную природу, то есть прямое отношение к бичу нашего времени – кариесу. Кроме того, мы ознакомим вас с рецептами народной медицины, по которым вы сможете приготовить для себя средства, унимающие боль и устраняющие многие проблемы полости рта.

Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Книга Лечение болезней десен и зубов традиционными и нетрадиционными способами из серии автор(-ы) Елена Исаева в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, массаж, уход за собой, зубы, Елена Исаева.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Екатерина Александрова   Как победить стресс. Профилактика и методы лечения в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Как победить стресс. Профилактика и методы лечения

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 605675:

Как бороться с такими заболеваниями, как стресс и невроз? Советы опытного врача Е.А. Александровой помогут вам определять факторы, вызывающие это заболевание, и, самое главное, повысить свою нервно-психическую устойчивость.

Книга Как победить стресс. Профилактика и методы лечения из серии Семейный доктор автор(-ы) Екатерина Александрова в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме фитотерапия, здоровый образ жизни, психология, уход за собой, стресс, Екатерина Александрова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 19.99 руб.

Анна Алясова   Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 606125:

В книге в доступной форме представлены причины, симптомы, основные методы диагностики и лечения наиболее распространенных болезней молочной железы, появление которых может наблюдаться не только у женщин, но и у мужчин.

Приведены способы профилактики заболеваний молочных желез, а также методы ухода за железами во время и после беременности и родов и в повседневной жизни.

Для читателей, интересующихся проблемой патологии молочных желез.

Книга Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения из серии Семейный доктор автор(-ы) Анна Алясова в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме фитотерапия, здоровый образ жизни, уход за собой, Анна Алясова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.90 руб.

Сергей Бубновский   Жизнь после травмы, или Код здоровья в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Жизнь после травмы, или Код здоровья

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 2819735:

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.

С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?

Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды «КамАЗ-Мастер» после компрессионных переломов позвоночника на ралли «Париж – Дакар».

Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды.

В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.

Берегите себя, свою жизненную энергию!

Книга Жизнь после травмы, или Код здоровья из серии Оздоровление по системе доктора Бубновского автор(-ы) Сергей Бубновский в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, психология, уход за собой, восстановление после травм и операций, Сергей Бубновский.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 129.00 руб.

Анатолий Ситель   Гимнастика будущего в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Гимнастика будущего

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 657615:

Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания. Автор этого издания, известный российский врач, предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.

Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнений индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболеваний.

Гимнастикой будущего – умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику предлагается вам начать осваивать уже сегодня.

Книга Гимнастика будущего из серии автор(-ы) Анатолий Ситель в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, уход за собой, лечебная гимнастика, правильное дыхание, Анатолий Ситель.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Дмитрий Лубнин   Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело в жанре Медицина, Здоровье, Биология

Электронная книга Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 36076741:

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.

Книга Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело из серии Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин автор(-ы) Дмитрий Лубнин в жанре Медицина, Здоровье, Биология, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме гинекология, женское здоровье, уход за собой, современная медицина, Дмитрий Лубнин.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Людмила Мартьянова   365 секретов для красоты и здоровья женщины в жанре Здоровье, Руководства

Электронная книга 365 секретов для красоты и здоровья женщины

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 647755:

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины.

Читайте нашу книгу – и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году!

Книга 365 секретов для красоты и здоровья женщины из серии Календарь здоровья и красоты автор(-ы) Людмила Мартьянова в жанре Здоровье, Руководства, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, уход за собой, правильное питание, самомассаж, Людмила Мартьянова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Анастасия Колпакова   30+. Уход за телом в жанре Здоровье, Руководства

Электронная книга 30+. Уход за телом

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 644065:

Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам поможет наша книга. В ней есть все, что должна знать 30-летняя женщина об уходе за телом: методы борьбы с целлюлитом, легкие, но эффективные упражнения для стройной фигуры, правила безопасного загара, секреты здорового питания, ухода за руками и ногами, народные рецепты масок, кремов, масел, скрабов, ванн и т.д.

Помните: красота и здоровье – в ваших руках!

Книга 30+. Уход за телом из серии автор(-ы) Анастасия Колпакова в жанре Здоровье, Руководства, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, гимнастика, уход за собой, правильное питание, косметология, Анастасия Колпакова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.