Келли Макгонигал Сила воли в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Самосовершенствование
Электронная книга Сила воли
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6298220:
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!
Электронная книга из серии автор(-ы) Келли Макгонигал в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Самосовершенствование, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме борьба с вредными привычками, самовоспитание, сила воли, Келли Макгонигал.
Можно читать Сила воли ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.
ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.