Дэниел Сиберг Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий в жанре Личностный рост, Зарубежная психология
Электронная книга Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 29849678:
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете». Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!
Электронная книга из серии автор(-ы) Дэниел Сиберг в жанре Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме , Дэниел Сиберг.
Можно читать Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.