Алекс Хатчинсон Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Электронная книга Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27348864:
Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают.
В книге «Кардио или силовая?» вы не найдете никаких секретов вроде суперупражнений или волшебных таблеток. Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование. Алекс ответил на все распространенные вопросы о фитнесе: сколько нужно тренироваться, как питаться, какие гаджеты понадобятся, как готовиться к соревнованиям и что же предпочесть: кардио или силовую?
Электронная книга из серии автор(-ы) Алекс Хатчинсон в жанре Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, силовая методика, кардиотренировка, Алекс Хатчинсон.
Можно читать Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.
ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.