Алексей Федоров В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни в жанре Медицина, Медицина, Здоровье, Прочая образовательная литература
Электронная книга В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни
Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42354630:
В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце.
Сердце – это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает. Максимум, что ночью может позволить себе наш Perpetuum Mobile – отстукивать ритм чуть реже: не 70, а 50 ударов в минуту. И всё. Этот орган, живущий по принципу «всё или ничего» и каждый день выдерживающий сумасшедшие нагрузки, просто нельзя обделить вниманием, как нельзя и халатно относиться к его миссии – обеспечивать кровью все клетки нашего организма.
Здоровое сердце – залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова «инфаркт».
В своей книге я хочу рассмотреть все параметры «здоровой сердечной жизни», дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале – показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!
Книга В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни из серии Доказательно о медицине автор(-ы) Алексей Федоров в жанре Медицина, Медицина, Здоровье, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, долголетие, профилактика сердечных заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания, советы врачей, просто о сложном, Алексей Федоров.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.