режим питания

Джозеф Меркола   Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию в жанре Спорт, фитнес, Здоровье

Электронная книга Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 28541042:

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.

Книга также издавалась под названием «Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ»

Электронная книга из серии Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья автор(-ы) Джозеф Меркола в жанре Спорт, фитнес, Здоровье, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диеты, режим питания, научные открытия, человеческий организм, обмен веществ, Джозеф Меркола.

Можно читать Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Глеб Погожев, Борис Болотов   Программа здорового питания академика Болотова в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Программа здорового питания академика Болотова

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 421982:

Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого ученого-практика отличаются доступностью и неизменной эффективностью.

Программа здорового питания по Болотову – это практические советы на каждый день, простые правила здоровья, основанные на клеточной теории академика Болотова. Из книги вы узнаете:

– как достичь биологической молодости организма;

– как питаться, чтобы обновить изношенные клетки;

– с чего начать день (болотовские каши);

– как сделать питание лучшим лекарством (шарики Болотова, квасы, уксусы и ферментные сыворотки Болотова).

И конечно, фирменные рецепты Погожевых!

Электронная книга из серии автор(-ы) Глеб Погожев, Борис Болотов в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме правильное питание, кулинарные рецепты, лечебное питание, режим питания, калорийность питания, Глеб Погожев, Борис Болотов.

Можно читать Программа здорового питания академика Болотова ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.

Илья Мельников   Питание при туберкулезе в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при туберкулезе

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184369:

Основными задачами лечебного питания при туберкулезе легких являются: обеспечение организма полноценным питанием в условиях распада белков, ухудшения обмена жиров и углеводов, повышенного расхода витаминов и минеральных веществ; повышение сопротивляемости организма к инфекции и интоксикации; способствование нормализации обмена веществ; содействие восстановлению тканей, пораженных туберкулезной инфекцией. Пищевой режим составляют, учитывая характер и степень поражения органа, общее состояние организма, осложнения со стороны других органов

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, рецепты, органы дыхания, сокотерапия, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при туберкулезе ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при язвенной болезни желудка в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при язвенной болезни желудка

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184370:

Язвенная болезнь характеризуется воспалением и изъязвлением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Как правило, заболевание длится месяцами, годами, то затихая, но вспыхивая вновь. Чаще улучшение бывает зимой и летом, а ухудшения – весной и осенью. Язвенная болезнь может сопровождаться гастритом с повышенной кислотностью. При этом заболевании больных часто беспокоят боли в животе. Если они возникают до еды, на пустой желудок, значит, скопилось много активного желудочного сока, который раздражает слизистую оболочку желудка. Чтобы боль устранить, надо нейтрализовать желудочный сок.

Важная роль в защите слизистой оболочки желудка и кишечника от переваривающего действия желудочного сока принадлежит пище, поэтому лечебное питание необходимо организовать с максимальной пользой.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, напитки, болезни желудка, язвенные болезни, сокотерапия, лечебное питание, витамины, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при язвенной болезни желудка ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при подагре в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при подагре

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184367:

Подагра – это общее заболевание организма, в основе которого лежит нарушение белкового обмена, что ведет к увеличению содержания мочевой кислоты в крови и моче и отложению мочекислых солей в суставах. Цель лечебного питания: способствовать нормализации обмена пуринов, уменьшению образования в организме мочевой кислоты и ее солей, сдвигу реакции мочи в щелочную сторону.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме рецепты, суставы, ноги, сокотерапия, рекомендации, витамины, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при подагре ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при ревматизме в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при ревматизме

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184368:

Ревматизм – это инфекционно – аллергическое заболевание с поражением сердца, сосудов, суставов, иногда других органов и систем. Питание при ревматизме строится с учетом особенностей течения болезни, ее фазы, наличия нарушений кровообращения, лекарственной терапии.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, позвоночник, сокотерапия, витамины, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при ревматизме ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при сахарном диабете в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при сахарном диабете

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184227:

При легкой и средней тяжести сахарного диабета соответствующий рацион питания является основным лечебным фактором. В более тяжелых случаях питание служит существенным дополнением лечению лекарствами. При составлении меню необходимо включать в меню больше гречневой и овсяных круп, творога, овощей, фруктов, правильно распределять углеводы в течение дня, приурочивая введение углеводов к часам максимального действия инсулина.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, диабет, лечебное питание, режим питания, перечень продуктов, Илья Мельников.

Можно читать Питание при сахарном диабете ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях почек в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях почек

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184359:

Лечебное питание при всех заболеваниях почек играет огромную роль. Оно устанавливается в зависимости от функционального состояния почек, поэтому в каждом отдельном случае врач должен предписать ту или иную диету, в соответствии с результатами анализов, регулируя количесто соли, белка и жидкости.

Воспалительные хронические заболевания почек – нефрит, пиелиты, пиелонефрит, гломерулонефрит могут протекать в двух стадиях: с сохраненной азотовыделительной функцией, когда почки в состоянии выводить из организма вещества, которые образуются в процессе белкового обмена (мочевину, мочевую кислоту, креатинин, остаточный азот и другие), и с хронической почечной недостаточностью, когда азотовыделительная функция нарушена, и почки плохо выводят из организма указанные вещества.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, почки, мочеполовая система, кулинарные рецепты, рекомендации, режим питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях почек ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при инфаркте миокарда в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при инфаркте миокарда

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184360:

Инфаркт миокарда возникает при длительном спазме коронарных артерий сердца, или закупорке артерий тромбом, чаще всего при атеросклерозе сосудов. Из-за нарушения кровообращения участок сердечной мышцы омертвевает, а затем рубцуется. В остром периоде болезни (первые 7–9 дней) соблюдается строгий постельный режим.

Правильное питание при инфаркте миокарда играет огромную роль. Соответствующая диета устанавливается в зависимости от функционального состояния сердца, поэтому в каждом отдельном случае в рационе питания регулируется количество соли, белка, жидкости, жиров, количество, объем пищи, принципы ее приготовления в домашних условиях

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, рецепты, здоровый образ жизни, сердечно-сосудистая система, режим питания, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при инфаркте миокарда ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите) в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите)

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184365:

Поджелудочная железа играет важную роль в жизнедеятельности человека. Она вырабатывает и выделяет в просвет двенадцатиперстной кишки активный сок, вещества которого расщепляют составные части пищи – белки, жиры, углеводы – на простые соединения, которые затем всасываются слизистой оболочкой кишечника, поступают в кровь, захватываются клетками органов, принимая участие в клеточном обмене веществ, построении тканей.

Воспалительный процесс поджелудочной железы – панкреатит возникает чаще всего в результате чрезмерного употребления жирной пищи и алкогольных напитков.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите) ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях печени и желчных путей в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях печени и желчных путей

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184358:

Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть направлено на то, чтобы создать максимально возможный покой для этого органа и вместе с тем обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, правильное питание, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях печени и желчных путей ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при заболеваниях кишечника в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при заболеваниях кишечника

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184364:

В лечении болезней кишечника правильное питание играет особенно важную роль. В кишечнике происходит перемешивание размельченной пищевой кашицы с пищеварительными соками, усвоение, всасывание пищи и, наконец, выделение из организма неиспользованных непереваренных остатков. Кишечник – очень важный отрезок пищеварительного тракта, он часто подвергается различным заболеваниям. Однако благодаря правильно выбранному питанию, тщательному соблюдению диеты в соответствии с указаниями врача заболевания кишечника нередко удается вылечить

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, правильное питание, лечебное питание, желудочно-кишечные болезни, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при заболеваниях кишечника ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при желудочных заболеваниях в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при желудочных заболеваниях

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184357:

Распространенные заболевания пищеварительного тракта, а особенно заболевания желудка невозможно лечить без соблюдения соответствующей диеты. Зачастую при заболеваниях пищеварительного тракта правильное питание, диета, играет гораздо большую роль, чем лечение фармакологическими средствами.

Правильное питание имеет решающее значение для выздоровления страдающих различными формами заболеваний пищеварительного тракта. Каждый род болезни требует особого диетического назначения, поэтому необходимо помнить, что применение какой бы то ни было диеты без совета врача недопустимо.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, болезни желудка, язвенные болезни, кулинарные рецепты, режим питания, перечень продуктов, рацион, Илья Мельников.

Можно читать Питание при желудочных заболеваниях ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание при бронхиальной астме в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание при бронхиальной астме

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184223:

Раздражителями, которые вызывают бронхиально-астматический приступ, являются главным образом чужеродные белки, повторно попадающие в организм. Природа их различна: в одних случаях они бактериального происхождения, в других – пищевого, имеют значение и органические частицы, находящиеся в воздухе

Рекомендуется употреблять в достаточном количестве витамины С, Р, А, группы В. Они нормализуют реактивность организма. Употребление с пищей солей кальция и фосфора нормализует работу кишечника и улучшает обменные процессы. Пищевой рацион не должен содержать много белков, даже при явлении аллергии к продуктам растительного происхождения. Категорически запрещаются алкогольные напитки. Они повышают проницаемость для пищевых аллергенов.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, здоровый образ жизни, органы дыхания, рекомендации, витамины, режим питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание при бронхиальной астме ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание детей при ожирении в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание детей при ожирении

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184363:

Полнота ребенка – это будущая или настоящая болезнь. Полные, «упитанные» дети обычно тяжело переносят любое заболевание и намного чаще болеют, по сравнению со своими сверстниками нормальной массы тела. Установлено, что если ежедневно съедать лишний кусок хлеба, то при склонности к полноте за год можно прибавить 7 кг. К сожалению, привычка плотно есть у многих детей начинается с уговоров родителей. Родительская любовь в этом случае оборачивается страшным злом. Дети становятся «хорошими едоками» и остаются ими на всю жизнь. Излишество в еде особенно вредно.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, рецепты, детское питание, правильное питание, режим питания, перечень продуктов, калорийность питания, Илья Мельников.

Можно читать Питание детей при ожирении ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Илья Мельников   Питание беременных и кормящих женщин в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Питание беременных и кормящих женщин

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 184225:

Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питание обеспечивает не только правильное развитие и созревание плода, но и сложные физиологические перестройки в организме матери, которые требуют своего обеспечения. Для того, чтобы питание беременной женщины полностью покрывало потребности организма в составных частях питания, меню должно быть разнообразным, ассортимент продуктов питания по возможности широким.

Электронная книга из серии автор(-ы) Илья Мельников в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме здоровый образ жизни, беременность, кулинарные рецепты, лечебное питание, режим питания, перечень продуктов, Илья Мельников.

Можно читать Питание беременных и кормящих женщин ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.95 руб.

Татьяна Лагутина   Детское питание. Правила, советы, рецепты в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Детское питание. Правила, советы, рецепты

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 297482:

Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также большое количество рецептов и справочного материала по содержанию в продуктах полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Данное издание предназначено для широкого круга читателей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Татьяна Лагутина в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме детское питание, правильное питание, кулинарные рецепты, лечебное питание, режим питания, Татьяна Лагутина.

Можно читать Детское питание. Правила, советы, рецепты ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Елена Доброва   Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 5811554:

Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток, органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем. Молодые родители не всегда уверены в том, что они кормят своего ребенка правильно.

Ваши сомнения по столь важному вопросу разрешит эта книга, в которой рассмотрены основные аспекты питания детей первых трех лет жизни. А также содержатся полезные советы, рекомендации по грудному и искусственному вскармливанию младенцев до года и введению прикормов, множество рецептов всевозможных блюд, рекомендации по организации лечебного питания детей.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Доброва в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме детское питание, режим питания, советы родителям, блюда для детей, Елена Доброва.

Можно читать Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.00 руб.

Елена Бойкова   200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 430152:

Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. В нашей книге представлены оптимально подобранные рецепты блюд для завтраков, обедов, ужинов и перекусов между делом, калорийность которых составляет не более 200 ккал.

Электронная книга из серии автор(-ы) Елена Бойкова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме правильное питание, кулинарные рецепты, коррекция фигуры, режим питания, перечень продуктов, Елена Бойкова.

Можно читать 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.