Алла Нестерова Лечебное питание при избыточном весе в жанре Здоровье, Кулинария
Электронная книга Лечебное питание при избыточном весе
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 164555:
Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением – диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.
Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, правильное питание, физические нагрузки, Алла Нестерова.
Можно читать Лечебное питание при избыточном весе ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.
ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.