Алла Нестерова

Дерзкие побеги

Книга Дерзкие побеги из серии , созданная Дарья Нестерова, Алла Нестерова, может относится к жанру Документальная литература, Юриспруденция, право. Стоимость электронной книги Дерзкие побеги с идентификатором 164410 составляет 109.00 руб.Дарья Нестерова, Алла Нестерова Дерзкие побеги в жанре Документальная литература, Юриспруденция, право

Электронная книга Дерзкие побеги

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 164410:

 

Нет такого узника, который с самой первой минуты своего заключения под стражу не мечтал бы о побеге. Но одно дело – мечтать, а другое – тщательно спланировать и осуществить задуманное. Чего только не изобретают заключенные, чтобы оказаться на воле: используют классические приемы графа Монте-Кристо, прыгают из окон, берут заложников, взрывают тюремные стены, угоняют служебные автомобили и самолеты, конструируют летательные аппараты и прыгают с шестом через ограждения… На страницах этой книги читатель найдет истории дерзких побегов исторических знаменитостей и легендарных личностей, отчаянных революционеров и сумасшедших, грабителей и мошенников, убийц и сексуальных маньяков, а также многих других людей, кто, оказавшись по тем или иным обстоятельствам за решеткой, по собственной инициативе вышел на свободу «досрочно». Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Электронная книга из серии Колесо фортуны автор(-ы) Дарья Нестерова, Алла Нестерова в жанре Документальная литература, Юриспруденция, право, будет интересна тем, кто ожидает найти в книжном каталоге документалистику по теме , Дарья Нестерова, Алла Нестерова.

Можно читать Дерзкие побеги ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 109.00 руб.

Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо

Книга Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Кулинария. Стоимость электронной книги Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо с идентификатором 302302 составляет 45.00 руб.Алла Нестерова   Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо в жанре Кулинария

Электронная книга Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 302302:

Отправляясь на рыбалку или охоту на несколько дней, нужно не только уметь ловить рыбу или стрелять дичь, необходимо знать, каким образом их заготовить: или засолить, или закоптить, чтобы привезти домой не просто добытый собственными усилиями трофей, но и продукт, прекрасно приготовленный своими же руками. В этой книге содержатся все необходимые сведения о том, как в суровых погодных условиях под открытым небом соорудить коптильню и разжечь костер, как приготовить шашлык, сварить уху, засолить, закоптить или запечь мясо диких животных, рыбу и дичь.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме , Алла Нестерова.

Можно читать Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Лечебное питание при хроническом гастрите

Книга Лечебное питание при хроническом гастрите из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Здоровье, Кулинария. Стоимость электронной книги Лечебное питание при хроническом гастрите с идентификатором 164557 составляет 99.00 руб.Алла Нестерова   Лечебное питание при хроническом гастрите в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Лечебное питание при хроническом гастрите

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 164557:

В наш век, когда некогда думать о режиме дня и полноценном питании, гастрит стал одним из наиболее распространенных заболеваний. Им страдают люди различных возрастных категорий, вне зависимости от их рода деятельности.

С помощью данной книги вы сможете разработать правильный рацион питания при хроническом гастрите и максимально помочь своему организму бороться с этим недугом.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, болезни желудка, язвенные болезни, Алла Нестерова.

Можно читать Лечебное питание при хроническом гастрите ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.

Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Книга Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Здоровье, Кулинария. Стоимость электронной книги Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях с идентификатором 164556 составляет 99.00 руб.Алла Нестерова   Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 164556:

За последнее время заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели достаточно широкое распространение. Это связано с различными факторами: негативным воздействием окружающей среды на человека, стрессами, нарушением режима питания, злоупотреблением спиртными напитками, курением и т. д. Для профилактики и лечения подобного рода заболеваний современная медицина предлагает различные способы как традиционные, так и нетрадиционные. Бедный витаминами и полезными веществами рацион, переедание, неправильная кулинарная обработка продуктов, употребление большого количества жирной и острой пищи – все это очень часто становится причиной развития самых разных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. В профилактических целях и для лечения современные диетологи предлагают использовать лечебные столы – специальные диеты, разработанные специалистами для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, правильное питание, болезни сердца, Алла Нестерова.

Можно читать Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.

Лечебное питание при избыточном весе

Книга Лечебное питание при избыточном весе из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Здоровье, Кулинария. Стоимость электронной книги Лечебное питание при избыточном весе с идентификатором 164555 составляет 99.00 руб.Алла Нестерова   Лечебное питание при избыточном весе в жанре Здоровье, Кулинария

Электронная книга Лечебное питание при избыточном весе

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 164555:

Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением – диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Здоровье, Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме диета, правильное питание, физические нагрузки, Алла Нестерова.

Можно читать Лечебное питание при избыточном весе ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.

Консервирование, копчение, виноделие

Книга Консервирование, копчение, виноделие из серии , созданная Линиза Жалпанова, Алла Нестерова, может относится к жанру Кулинария. Стоимость электронной книги Консервирование, копчение, виноделие с идентификатором 307882 составляет 45.00 руб.Линиза Жалпанова, Алла Нестерова   Консервирование, копчение, виноделие в жанре Кулинария

Электронная книга Консервирование, копчение, виноделие

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 307882:

Эта книга станет хорошим подспорьем для любой хозяйки в горячее время заготовки овощей и фруктов впрок. Кроме того, данное издание поможет в таком нелегком деле, как консервирование мясных и рыбных продуктов, а также приготовление копченостей. Пользуясь нашими рекомендациями, вы сможете порадовать своих друзей хорошим вином собственного приготовления и удивить всех близких разнообразием и изобилием вкусных и полезных блюд.

Электронная книга из серии автор(-ы) Линиза Жалпанова, Алла Нестерова в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме , Линиза Жалпанова, Алла Нестерова.

Можно читать Консервирование, копчение, виноделие ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Блюда из курицы, индейки, утки и гуся

Книга Блюда из курицы, индейки, утки и гуся из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Кулинария. Стоимость электронной книги Блюда из курицы, индейки, утки и гуся с идентификатором 297882 составляет 45.00 руб.Алла Нестерова   Блюда из курицы, индейки, утки и гуся в жанре Кулинария

Электронная книга Блюда из курицы, индейки, утки и гуся

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 297882:

Какие блюда и из какой домашней птицы лучше всего приготовить? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти на страницах этой книги. Приведенные в ней советы и рекомендации наверняка пригодятся и тем, кто готовит обычный обед, и тем, кто составляет меню праздничного ужина. В книге есть все, начиная с того, как правильно выбрать птицу для определенного блюда, и заканчивая наиболее подходящим или даже изысканным способом ее приготовления.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме , Алла Нестерова.

Можно читать Блюда из курицы, индейки, утки и гуся ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия

Книга 999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Кулинария. Стоимость электронной книги 999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия с идентификатором 293412 составляет 29.00 руб.Алла Нестерова   999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия в жанре Кулинария

Электронная книга 999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 293412:

Коктейли бывают алкогольные и безалкогольные. В зависимости от действия на организм они могут быть утоляющими жажду, питательными, освежающими и тонизирующими. Существует огромное количество рецептов коктейлей и способов их приготовления. Постоянно появляются новые рецепты, что связано с открытием баров и ресторанов, которые стремятся привлечь посетителей чем-то оригинальным. С помощью этой книги читатель научится самостоятельно делать самые разнообразные коктейли, а может быть, даже изобретет собственный рецепт.

Электронная книга из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Кулинария, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме сборник рецептов, напитки, коктейли, Алла Нестерова.

Можно читать 999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 29.00 руб.

Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма

Книга Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма из серии Природный защитник, созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Здоровье, Медицина. Стоимость книги Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма с идентификатором 3364485 составляет 59.00 руб.Алла Нестерова   Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма в жанре Здоровье, Медицина

Электронная книга Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 3364485:

В книге приведены подробные рекомендации по очищению организма. Особое внимание уделено проведение этих процедур с помощью бесценных даров природы – шиповника, боярышника и калины. Вы узнаете о том, как правильно организовывать питание во время чисток и познакомитесь с оригинальными рецептами, в состав которых входят эти целебные ягоды.

Книга Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма из серии Природный защитник автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Здоровье, Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме народная медицина, лекарственные растения, Алла Нестерова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 59.00 руб.

Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Книга Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами из серии , созданная Алла Нестерова, может относится к жанру Медицина. Стоимость книги Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами с идентификатором 293902 составляет 45.00 руб.Алла Нестерова   Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами в жанре Медицина

Электронная книга Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 293902:

В последнее время уровень заболеваемости бронхиальной астмой существенно повысился, что можно объяснить ухудшением экологической ситуации, снижением иммунитета у многих людей и другими причинами. Нередко заболевание протекает в достаточно тяжелой форме и может привести, если не принимать своевременных мер, к частичной утрате трудоспособности и даже к инвалидности. Это заболевание является хроническим, поэтому больному необходимо постоянно принимать специальные препараты и проводить различные лечебные процедуры.

Именно об этом пойдет речь в данной книге. Тем, кто, к счастью избежал этого заболевания, нелишним будет узнать о том, какие факторы провоцируют его развитие и к каким профилактическим мерам можно прибегнуть, чтобы в будущем предотвратить любое проявление бронхиальной астмы.

Книга Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами из серии автор(-ы) Алла Нестерова в жанре Медицина, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме , Алла Нестерова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 45.00 руб.

Памятники Древнего Египта

Книга Памятники Древнего Египта из серии Памятники всемирного наследия, созданная Алла Нестерова, может относится к жанру История. Стоимость книги Памятники Древнего Египта с идентификатором 9528803 составляет 99.00 руб.Алла Нестерова   Памятники Древнего Египта в жанре История

Электронная книга Памятники Древнего Египта

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 9528803:

Величественные и таинственные пирамиды – знаменитая и загадочная достопримечательность Египта, вызывающая смешанные чувства невольного удивления, искреннего восхищения и почти мистического страха. Просто не верится, что эти монументальные и в то же время самые древние на Земле гробницы, воздвигнутые для сохранения мумифицированных тел египетских фараонов, были построены руками человека.

Наверное, нам никогда не удастся разгадать все загадки пирамид, тем не менее в этой книге сделана еще одна попытка приоткрыть завесу тайны хотя бы над некоторыми из них.

Книга Памятники Древнего Египта из серии Памятники всемирного наследия автор(-ы) Алла Нестерова в жанре История, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме Древний Египет, древнеегипетские боги, Алла Нестерова.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 99.00 руб.