Хэррис Расс Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост
Электронная книга Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 7204942:
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.
Электронная книга из серии Психология. Счастливые перемены автор(-ы) Хэррис Расс в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме самосовершенствование, искусство быть счастливым, депрессия, развитие личности, борьба со стрессом, самовоспитание, Хэррис Расс.
Можно читать Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.