как бросить курить

Я бросил курить

Книга Я бросил курить созданная Oleg Bertov может относится к жанру здоровье, саморазвитие / личностный рост. Стоимость электронной книги Я бросил курить с идентификатором 23785673 составляет 249.00 руб.

О силе воли. Сразу оговорюсь, что здесь нет никакой методики или алгоритма отказа от никотиновой зависимости. Автор, как и многие курильщики, прошёл все круги ада, борясь с этой пагубной привычкой, придерживался специальных «эффективных методик», которые ему не помогли, как и многим курильщикам. Но в итоге бросил курить сам, впоследствии заразив своим примером друзей и знакомых. Быть может, прочитав это небольшое издание и Вы сможете отказаться от этой зависимости сами.

Также имеется ФРАГМЕНТ ТЕКСТА для ознакомления!

Коротко о главном в электронной книге по повышению самооценки с идентификатором 23785673:

Oleg Bertov Я бросил курить в жанре здоровье, саморазвитие / личностный рост

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги книг по самосовершенствованию.

Скачать Я бросил курить ОнЛайн

Электронная книга в жанре здоровье, саморазвитие / личностный рост как бросить курить для обучения и всестороннего развития.

Скачать ОнЛайн материалы автора Oleg Bertov на устройства FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML MOBI форматы. Цена от бесплатной до выставленной и в данном случае стоимость скачивания составляет 249.00 руб.

Читать бесплатно отрывок из книги или купить полную электронную версию:

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Как бросить курить

Книга Как бросить курить из серии , созданная Аурика Луковкина, может относится к жанру Здоровье, Справочная литература: прочее. Стоимость электронной книги Как бросить курить с идентификатором 8953969 составляет 69.90 руб.Аурика Луковкина Как бросить курить в жанре Здоровье, Справочная литература: прочее

Электронная книга Как бросить курить

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8953969:

 

Эта книга адресована всем желающим бросить курить. Ее цель – убедить самых заядлых и хронических курильщиков в том, что бросить курить – это не проблема. В книге собраны разнообразные методики борьбы с курением, начиная от самых простых, связанных с воздействием на психологию человека, и заканчивая более эффективными медицинскими разработками.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аурика Луковкина в жанре Здоровье, Справочная литература: прочее, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, здоровый образ жизни, как бросить курить, самопомощь, Аурика Луковкина.

Можно читать Как бросить курить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

Прощай, сигарета!

Книга Прощай, сигарета! из серии , созданная Дмитрий Нестеренко, может относится к жанру Здоровье, Личностный рост. Стоимость электронной книги Прощай, сигарета! с идентификатором 27053772 составляет 0 руб.Дмитрий Нестеренко Прощай, сигарета! в жанре Здоровье, Личностный рост

Электронная книга Прощай, сигарета!

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27053772:

 

Эта книга – практическое руководство, в котором сочетаются теоретическая часть и практические упражнения. Данное руководство будет полезно, прежде всего, тем людям, которые уже делали неоднократные и безрезультатные попытки избавиться от губительной привычки, чем тем, кто еще не осознал действительную глубину проблемы и не до конца решил избавиться от нее навсегда!

Электронная книга из серии автор(-ы) Дмитрий Нестеренко в жанре Здоровье, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, как бросить курить, Дмитрий Нестеренко.

Можно читать Прощай, сигарета! ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 0 руб.

Моя история, или Как самому бросить пить

Книга Моя история, или Как самому бросить пить из серии , созданная Валерий Солодкий, может относится к жанру Здоровье, Личностный рост. Стоимость электронной книги Моя история, или Как самому бросить пить с идентификатором 40428468 составляет 49.90 руб.Валерий Солодкий Моя история, или Как самому бросить пить в жанре Здоровье, Личностный рост

Электронная книга Моя история, или Как самому бросить пить

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40428468:

 

В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым человеком и помогает найти верное решение для избавления от болезни. Выражаю особую благодарность цифровому художнику Цветковой Анне, создавшей иллюстрацию обложки книги.

Электронная книга из серии автор(-ы) Валерий Солодкий в жанре Здоровье, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, как достичь успеха, как бросить курить, лечение алкоголизма, алкоголизм, Валерий Солодкий.

Можно читать Моя история, или Как самому бросить пить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Книга Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение из серии , созданная Ратмир , Магол , может относится к жанру Эзотерика, Личностный рост, Психотерапия и консультирование. Стоимость электронной книги Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение с идентификатором 34395871 составляет 299.00 руб.Ратмир , Магол Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение в жанре Эзотерика, Личностный рост, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34395871:

 

Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все. Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения – все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили. Вы будете избавляться от причин, заставляющих вас в любой непонятной ситуации хвататься за сигарету, устранять страхи, связанные с отказом от курения («Как я буду общаться с курящими друзьями?», «Что я буду делать в рабочие перерывы?»), и выполнять коучинговые задания для проработки прошлого. Все упражнения легко делать в домашних условиях, и они не потребуют специальных инструментов или особой подготовки. По истечении 21 дня вы вдруг осознаете, что вам нравится это состояние – легкость в теле и потрясающее чувство свободы от сигарет. Вы поймете, что не хотите снова возвращаться в прежнюю жизнь, в которой главный – не вы, а ваша зависимость от сигареты. Эта техника отлично подойдет тем, кто не смог применить другие популярные методы из-за отсутствия в них четкой инструкции и удобной ежедневной программы.

Электронная книга из серии автор(-ы) Ратмир , Магол в жанре Эзотерика, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психотехники, медитации, духовные практики, биоэнергетика, борьба с вредными привычками, как бросить курить, самопомощь, борьба с курением, табакокурение, работа над собой, Ратмир , Магол .

Можно читать Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

9 + 1 шаг для здоровья и успеха

Книга 9 + 1 шаг для здоровья и успеха из серии , созданная Андрей Гордийчук, может относится к жанру Здоровье, Спорт, фитнес, Личностный рост. Стоимость электронной книги 9 + 1 шаг для здоровья и успеха с идентификатором 26119492 составляет 49.90 руб.Андрей Гордийчук 9 + 1 шаг для здоровья и успеха в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Личностный рост

Электронная книга 9 + 1 шаг для здоровья и успеха

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 26119492:

 

Автор рассказывает о системе «9+1 шаг для здоровья и успеха», которую он разработал, чтобы помочь людям начать правильно питаться, избавится от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и не утратить их достижения.Система состоит из десяти уровней, освоение которых приведет к позитивным изменениям. И, конечно же, самая главная цель данной работы – помочь людям понять и ощутить на себе положительные результаты поддержания здорового образа жизни.

Электронная книга из серии автор(-ы) Андрей Гордийчук в жанре Здоровье, Спорт, фитнес, Личностный рост, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме Самиздат, похудение, здоровый образ жизни, как бросить курить, борьба со стрессом, Андрей Гордийчук.

Можно читать 9 + 1 шаг для здоровья и успеха ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 49.90 руб.

Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Книга Мне очень нравится курить… но я бросаю! из серии , созданная Андреас Иопп, может относится к жанру Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Психотерапия и консультирование. Стоимость электронной книги Мне очень нравится курить… но я бросаю! с идентификатором 6002488 составляет 199.00 руб.Андреас Иопп Мне очень нравится курить… но я бросаю! в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6002488:

 

Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу. К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!

Электронная книга из серии автор(-ы) Андреас Иопп в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме искусство быть счастливым, вредные привычки, как бросить курить, борьба со стрессом, табакокурение, Андреас Иопп.

Можно читать Мне очень нравится курить… но я бросаю! ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс

Книга Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс из серии , созданная Тим Ливингбук, может относится к жанру Прочая образовательная литература, Психотерапия и консультирование, Здоровье. Стоимость электронной книги Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс с идентификатором 32542318 составляет 0 руб.Тим Ливингбук Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс в жанре Прочая образовательная литература, Психотерапия и консультирование, Здоровье

Электронная книга Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 32542318:

 

Только полное понимание природы табачной зависимости позволяет выявить самый оптимальный способ отказа от курения.Каждый курильщик замечал, что в отдельные дни он легче переносит отсутствие сигарет, что во время сна также организм не нуждается в никотине. Известно, что некоторым курильщикам удается бросить курить удивительно легко. Природа сама подсказывает – ГАРМОНИЧНЫЙ СПОСОБ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА СУЩЕСТВУЕТ, он позволяет бросить курить комфортно, быстро, без тяги к перекурам – вновь стать некурящим, как раньше.Данный курс впервые ПОЛНОСТЬЮ раскрывает природу никотиновой зависимости и предлагает наиболее эффективный способ бросить курить.

Электронная книга из серии автор(-ы) Тим Ливингбук в жанре Прочая образовательная литература, Психотерапия и консультирование, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме Самиздат, как бросить курить, табакокурение, Тим Ливингбук.

Можно читать Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 0 руб.

#ЗапискиКурильщика

Книга #ЗапискиКурильщика из серии , созданная Валентин Меркулов, может относится к жанру Здоровье, Здоровье, Психотерапия и консультирование. Стоимость электронной книги #ЗапискиКурильщика с идентификатором 42355549 составляет 99.90 руб.Валентин Меркулов #ЗапискиКурильщика в жанре Здоровье, Здоровье, Психотерапия и консультирование

Электронная книга #ЗапискиКурильщика

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 42355549:

 

Куришь? Перепробовал все методы отказа от сигареты – ничего не помогло? Ощущаешь себя загнанным в угол? Ненавидишь себя за свою слабость? Смирился, что умрешь с сигаретой во рту? Тогда эта история тебе будет близка. Знаешь, я на протяжении лет был самым заядлым курильщиком, какого ты можешь себе представить. Пробовал все, чтобы бросить. Но, сигарета была сильнее меня. Я сдался! Ничего не помогало. И тогда, я перестал искать методы отказа от сигарет, и придумал свой. Вот уже практически год я не курю! Раз получилось у меня – получится и у тебя!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию.

Электронная книга из серии автор(-ы) Валентин Меркулов в жанре Здоровье, Здоровье, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме Самиздат, здоровый образ жизни, как бросить курить, самоанализ, мотивація, Валентин Меркулов.

Можно читать #ЗапискиКурильщика ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 99.90 руб.

Как я бросила курить за 1 день

Книга Как я бросила курить за 1 день из серии , созданная Ольга Богданова, может относится к жанру Здоровье, Публицистика: прочее. Стоимость электронной книги Как я бросила курить за 1 день с идентификатором 32828534 составляет 439.00 руб.Ольга Богданова Как я бросила курить за 1 день в жанре Здоровье, Публицистика: прочее

Электронная книга Как я бросила курить за 1 день

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 32828534:

 

Поводом для написания этой книги было желание отдать свой опыт избавления от вредной привычки. Она преследовала меня долго и упорно, и абсолютно не поддавалась усилиям силы воли. Если Вы бросали курить неоднократно, ходили на иглоукалывания, пили таблетки, жевали жвачки и приклеивали пластыри, курили электронные сигареты, жевали семечки и ели леденцы; и снова и снова возвращались к привычке табакокурения, то эта книга – для Вас.

Электронная книга из серии автор(-ы) Ольга Богданова в жанре Здоровье, Публицистика: прочее, будет интересна тем, кто ожидает найти в книжном каталоге информацию по теме Самиздат, женское здоровье, психологическая подготовка, как бросить курить, табакокурение, Ольга Богданова.

Можно читать Как я бросила курить за 1 день ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 439.00 руб.

Lihtne moodus lõpetada suitsetamine

Книга Lihtne moodus lõpetada suitsetamine из серии , созданная Allen Carr, может относится к жанру Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература. Стоимость электронной книги Lihtne moodus lõpetada suitsetamine с идентификатором 21183212 составляет 976.94 руб.Allen Carr   Lihtne moodus lõpetada suitsetamine в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Lihtne moodus lõpetada suitsetamine

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 21183212:

Kui sa oled ostnud selle raamatu, oled sa juba astunud suure sammu edasi – sa oled tõepoolest otsustanud suitsetamise maha jätta. Ära kahtle oma otsuses, sest kahtlemine valmistaks vaid piina. Kui sa ei näeks suitsetamises probleemi ja oleksid rahul sellega, et suitsetad, poleks sa iialgi seda raamatut kätte võtnud. See kõige raskem – vastu võtta otsus – on sul nüüd tehtud! „Lihtne meetod lõpetada suitsetamine” tutvustab Allen Carri enda meetodit, mille järgi töötavad ka Allen Carri kliinikud kogu maailmas. Juba aastast 1983 aitavad pühendunud terapeudid inimestel nikotiinisõltuvusest vabaneda. Inimesed tulevad nendesse kliinikutesse ainult ühel põhjusel – et saada abi. Allen Carri Easyway kliinikute võrk kasvab pidevalt. Eestis avati kliinik 2009. aastal, siingi töötavad kvalifitseeritud terapeudid. Sa oled meie juurde oodatud nii siis, kui sa ei saanud raamatust suitsetamise mahajätmisel abi, kui ka siis, kui see raamat küll aitas, kuid sa hakkasid mingil põhjusel uuesti suitsetama. Iga suitsetaja võib kogeda, et suitsetamist maha jätta on naeruväärselt lihtne. Meie kliiniku seanssidel vabaned sa kõikidest kahtlustest ning sa võid alustada uut, õnnelikku, suitsuvaba elu. Õnnestumisprotsent on väga kõrge: üle 90% meie juurde tulijaist lahkub kliinikust õnnelikuna, et nad ei taha enam kunagi suitsetada. Seepärast pakume täielikku raha-tagasi-garantiid. Kui sul mingil põhjusel ei õnnestu suitsetamist maha jätta või sa otsustad suitsetamist jätkata, siis maksame kogu raha tagasi. Enamasti piisab 5tunnisest seansist, et mitte kunagi enam suitsetada. Võta meiega ühendust ja sa saad suitsetamisest lõplikult lahti! Allen Carri Easyway Eesti Telefon: +372 733 0044 E-mail: info@allencarr.ee Koduleht: www.allencarr.ee

Электронная книга из серии автор(-ы) Allen Carr в жанре Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме борьба с вредными привычками, как бросить курить, Allen Carr.

Можно читать Lihtne moodus lõpetada suitsetamine ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 976.94 руб.

О вреде курения

Книга О вреде курения из серии , созданная Улугбек Эрсалиев, может относится к жанру Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование. Стоимость книги О вреде курения с идентификатором 40285444 составляет 69.90 руб.Улугбек Эрсалиев   О вреде курения в жанре Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование

Электронная книга О вреде курения

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 40285444:

В брошюре в краткой форме изложены сведения о растении «табак» и его выращивании, об алкалоидах и о производстве табачных изделий. Показано негативное воздействие табачного дыма на организм человека. Особое место отводится раскрытию риска развития онкологических заболеваний, вызванного курением табачных изделий. Представлены результаты исследований российских специалистов ВНИИ общей и судебной психиатрии им. В. П. Сербского, ознакомившись с которыми читатель поймет, почему трудно бросить курить и как важно вести здоровый образ жизни.

Книга О вреде курения из серии автор(-ы) Улугбек Эрсалиев в жанре Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме Самиздат, как бросить курить, Улугбек Эрсалиев.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 69.90 руб.

Бросить курить легко сегодня

Книга Бросить курить легко сегодня из серии , созданная Михаил Македон, может относится к жанру Здоровье, Здоровье, Самиздат, Руководства. Стоимость книги Бросить курить легко сегодня с идентификатором 24433761 составляет 119.00 руб.Михаил Македон   Бросить курить легко сегодня в жанре Здоровье, Здоровье, Самиздат, Руководства

Электронная книга Бросить курить легко сегодня

Её можно читать ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 24433761:

Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты навсегда.

Книга Бросить курить легко сегодня из серии автор(-ы) Михаил Македон в жанре Здоровье, Здоровье, Самиздат, Руководства, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме борьба с вредными привычками, как бросить курить, борьба с курением, табакокурение, авторские методики, Михаил Македон.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 119.00 руб.