Аллен Карр

Аллен Карр Никотиновый заговор в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Никотиновый заговор

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8673697:

Это последняя книга Алена Карра, написанная им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером.

Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают мифы о курении, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь – большой бизнес использует любые средства в борьбе за умы и кошельки курильщиков. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; разорвите этот порочный круг иллюзий и заблуждений и станьте свободными.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, борьба с вредными привычками, самопомощь, борьба с курением, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Никотиновый заговор ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Легкий способ сбросить вес в жанре Психотерапия и консультирование, Здоровье

Электронная книга Легкий способ сбросить вес

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 140940:

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.

Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:

– есть любимые продукты и блюда;

– следовать своим привычкам;

– избегать угрызений совести;

– наслаждаться вкусом свежей пищи;

– избавиться от болезней органов пищеварения;

– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;

– доверять своему аппетиту.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Психотерапия и консультирование, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, похудение, коррекция фигуры, здоровое питание, снижение веса, работа над собой, авторские методики, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ сбросить вес ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Легкий способ наслаждаться авиаперелетами в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Легкий способ наслаждаться авиаперелетами

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8660603:

«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие. Эта книга позволит:

•избавиться от наиболее распространенных опасений, связанных с полетом: отказ двигателя, турбулентность, плохие метеоусловия;

•устранить последствия широко распространенных мифов об опасности авиаперелетов, источниками которых являются средства массовой информации и голливудские фильмы;

•освободиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета;

•получить удовольствие от любого авиаперелета.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме позитивный настрой, фобии, самопомощь, борьба со стрессом, авторские методики, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ наслаждаться авиаперелетами ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Легкий способ жить без похмелья в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Легкий способ жить без похмелья

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8650149:

В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, самопомощь, лечение алкоголизма, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ жить без похмелья ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 54.99 руб.

Аллен Карр Легкий способ бросить пить в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Легкий способ бросить пить

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 154793:

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.

Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, самопомощь, лечение алкоголизма, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ бросить пить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Легкий способ жить без диет в жанре Психотерапия и консультирование, Здоровье

Электронная книга Легкий способ жить без диет

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8650144:

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, – это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Психотерапия и консультирование, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, похудение, коррекция фигуры, здоровое питание, снижение веса, работа над собой, авторские методики, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ жить без диет ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 54.99 руб.

Аллен Карр Легкий способ бросить курить специально для женщин в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование

Электронная книга Легкий способ бросить курить специально для женщин

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8650135:

«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.

Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.

Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.

Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.

Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.

Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, борьба с вредными привычками, борьба с курением, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ бросить курить специально для женщин ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Легкий способ бросить курить в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Электронная книга Легкий способ бросить курить

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 126212:

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Здоровье, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, борьба с вредными привычками, самопомощь, борьба с курением, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Легкий способ бросить курить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Как помочь нашим детям бросить курить в жанре Психотерапия и консультирование, Воспитание детей, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Как помочь нашим детям бросить курить

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8650139:

Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.

В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения «Легкого способа» применительно к несовершеннолетним курильщикам.

Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что подавляющему большинству начинающих курильщиков постоянно внушается мысль: невозможно в полной мере наслаждаться жизнью или справляться со стрессами без никотина. Если вы поможете своему ребенку понять подлинные механизмы привыкания к никотину, вы сумеете уберечь его от пагубного пристрастия и к другим видам наркотиков.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

• как открыто и свободно общаться с детьми;

• как понять проблемы и стрессы подростков;

• как помочь детям осознать, что курение – не собственный выбор, а коварная ловушка;

• как научить ребенка противостоять дурному влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы;

• как развеять мифы и заблуждения, связанные с курением;

• как научить детей бережному отношению к своему здоровью;

• как бросить курить без заменителей никотина;

• как использовать лёгкий способ бросить курить, чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками.

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Психотерапия и консультирование, Воспитание детей, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, книги для родителей, здоровье детей, борьба с вредными привычками, борьба с курением, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Как помочь нашим детям бросить курить ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.

Аллен Карр Бросай курить сейчас, не набирая вес в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Электронная книга Бросай курить сейчас, не набирая вес

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 8957332:

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче, еще быстрее в освоении и еще эффективнее.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.

Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!

(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)

Электронная книга из серии автор(-ы) Аллен Карр в жанре Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психотехники, борьба с вредными привычками, самопомощь, борьба с курением, работа над собой, авторские методики, патологические зависимости, Аллен Карр.

Можно читать Бросай курить сейчас, не набирая вес ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 169.00 руб.