Нэнси Кларк Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство в жанре Руководства, Спорт, фитнес
Электронная книга Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 38614435:
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
Электронная книга из серии автор(-ы) Нэнси Кларк в жанре Руководства, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме практические рекомендации, рацион, спортивное питание, Нэнси Кларк.
Можно читать Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.