Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес
Электронная книга Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 13145825:
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера.
В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.
Электронная книга из серии автор(-ы) Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечебное питание, здоровое питание, диетическая кухня, Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори.
Можно читать Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.