Б. К. С. Айенгар Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика в жанре Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Самосовершенствование, Здоровье, Философия
Электронная книга Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6185586:
«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
Электронная книга из серии автор(-ы) Б. К. С. Айенгар в жанре Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Самосовершенствование, Здоровье, Философия, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме хатха-йога, восточные практики, правильное дыхание, Б. К. С. Айенгар.
Можно читать Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.
ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 459.00 руб.