Роберт Сапольски

Психология стресса

Книга Психология стресса из серии , созданная Роберт Сапольски, может относится к жанру Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Психология стресса с идентификатором 29261504 составляет 399.00 руб.Роберт Сапольски Психология стресса в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Психология стресса

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 29261504:

 

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и благословение, и проклятие. Благословение – в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие – в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.

У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.

Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.

Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Сапольски в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психическое здоровье, психические процессы, стресс, борьба со стрессом, нейрофизиология, поведенческая психология, Роберт Сапольски.

Можно читать Психология стресса ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 399.00 руб.

Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения

Книга Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения из серии , созданная Роберт Сапольски, может относится к жанру Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения с идентификатором 48708267 составляет 299.00 руб.Роберт Сапольски Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 48708267:

 

Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, ученый-исследователь и автор бестселлеров «Биология добра и зла», «Записки примата» и «Кто мы такие» рассказывает о главных кирпичиках биологического фундамента, на котором строится наше поведение – добрые, дурные, глупые и благородные поступки.

Что общего у религиозного фанатика, преступника-маньяка и вредного профессора, который с наслаждением заваливает вас на экзамене?  Так ли святы всем известные святые, или это строение мозга и гормональный профиль водрузили нимбы над их головами? И наконец: почему, когда мы болеем гриппом, так ломит суставы и совсем не хочется есть?

Все эти разноплановые и увлекательные вопросы автор подробно рассматривает с научной точки зрения, проясняя их лаконично и с юмором и подкрепляя результатами масштабных исследований и экспериментов.

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Сапольски в жанре Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме психические процессы, борьба со стрессом, нейрофизиология, поведенческая психология, Роберт Сапольски.

Можно читать Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Кто мы такие? Гены, наше тело, общество

Книга Кто мы такие? Гены, наше тело, общество из серии , созданная Роберт Сапольски, может относится к жанру Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Кто мы такие? Гены, наше тело, общество с идентификатором 34329639 составляет 299.00 руб.Роберт Сапольски   Кто мы такие? Гены, наше тело, общество в жанре Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература

Электронная книга Кто мы такие? Гены, наше тело, общество

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 34329639:

В книгу «Кто мы такие?» вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные предпосылки поведенческой биологии и роль общества в формировании личности. Во всем, что описывает Сапольски – от брачных ритуалов грызунов до религиозных практик жителей тропических лесов, от выделения феромонов до мозговых паразитов, – он блестяще соединяет передовые научные открытия с ироничными и мудрыми наблюдениями о невообразимой сложности бытия.

Вот лишь некоторые из множества волнующих всех вопросов, затронутых в книге. Как сказываются на нашем поведении едва заметные изменения окружающей среды? Какова анатомия плохого настроения? Как влияет стресс на наш мозг? Что можно узнать о природе и воспитании человека, исходя из списка «50 самых красивых людей Америки» в журнале People? Отчего один человек сексуально притягателен для другого? Кто победит в генетической войне полов?

Книга вышла при поддержке программы «Книжные проекты Дмитрия Зимина».

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Сапольски в жанре Зарубежная образовательная литература, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме стресс, сновидения, эволюция, человеческий мозг, Роберт Сапольски.

Можно читать Кто мы такие? Гены, наше тело, общество ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов

Книга Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов из серии , созданная Роберт Сапольски, может относится к жанру Прочая образовательная литература, Зарубежная образовательная литература. Стоимость электронной книги Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов с идентификатором 27349289 составляет 299.00 руб.Роберт Сапольски   Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов в жанре Прочая образовательная литература, Зарубежная образовательная литература

Электронная книга Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 27349289:

Эта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у людей, что не удивительно, учитывая, насколько похожи приматы на людей в своих биологических и психологических реакциях. Собственно, и себя самого Сапольски не отделяет от своих подопечных – подопытных животных, что очевидно уже из названия книги. И это придает повествованию особое обаяние и мощь. Вместе с автором, давшим своим любимцам библейские имена, мы узнаем об их жизни, страданиях, любви, соперничестве, борьбе за власть, болезнях и смерти. Не менее яркие персонажи книги – местные жители: фермеры, егеря, мелкие начальники и простые работяги. За два десятилетия в Африке Сапольски переживает и собственные опасные приключения, и трагедии друзей, и смены политических режимов – и пишет об этом так, что чувствуешь себя почти участником событий.

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Сапольски в жанре Прочая образовательная литература, Зарубежная образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме Африка, приматы, Роберт Сапольски.

Можно читать Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 299.00 руб.

Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки

Книга Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки из серии , созданная Роберт Сапольски, может относится к жанру Биология, Биология, Прочая образовательная литература. Стоимость электронной книги Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки с идентификатором 39292555 составляет 459.00 руб.Роберт Сапольски   Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки в жанре Биология, Биология, Прочая образовательная литература

Электронная книга Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 39292555:

Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем – и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно – можно сказать, в хронологическом разрезе – и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение. Как работает наш мозг? За что отвечает миндалина, а за что нам стоит благодарить лобную кору? Что «ненавидит» островок? Почему у лондонских таксистов увеличен гиппокамп? Как связаны длины указательного и безымянного пальцев и количество внутриутробного тестостерона? Чем с точки зрения нейробиологии подростки отличаются от детей и взрослых? Бывают ли «чистые» альтруисты? В чем разница между прощением и примирением? Существует ли свобода воли? Как сложные социальные связи влияют на наше поведение и принятие решений? И это лишь малая часть вопросов, рассматриваемых в масштабной работе известного ученого.

Электронная книга из серии автор(-ы) Роберт Сапольски в жанре Биология, Биология, Прочая образовательная литература, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме эволюция, развитие общества, научные открытия, человеческий мозг, Роберт Сапольски.

Можно читать Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ     КУПИТЬ КНИГУ за 459.00 руб.