Гретхен Рубин

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Книга Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими из серии , созданная Гретхен Рубин, может относится к жанру Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост. Стоимость электронной книги Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими с идентификатором 25018686 составляет 199.00 руб.Гретхен Рубин Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими в жанре Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост

Электронная книга Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 25018686:

 

Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам. Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки – это наша судьба.

Электронная книга из серии автор(-ы) Гретхен Рубин в жанре Зарубежная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме самосовершенствование, практические рекомендации, как достичь цели, борьба с вредными привычками, преодоление себя, работа над собой, Гретхен Рубин.

Можно читать Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 199.00 руб.

Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Книга Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии из серии , созданная Гретхен Рубин, может относится к жанру Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Самосовершенствование. Стоимость электронной книги Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии с идентификатором 44068403 составляет 209.30 руб.Гретхен Рубин Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии в жанре Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Самосовершенствование

Электронная книга Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 44068403:

 

Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой книге Гретхен Рубин собрала более 100 советов и хитростей по наведению порядка дома и в жизни. Среди них каждый сможет найти то, что сработает именно в его случае, вдохновится на уборку и освободит место для счастья.

Электронная книга из серии автор(-ы) Гретхен Рубин в жанре Личностный рост, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Самосовершенствование, будет интересна тем, кто находится в поиске способов для улучшения своих личностных качеств по теме искусство быть счастливым, стиль жизни, полезные советы, позитивный настрой, домашний круг, внутренняя гармония, лайфхаки, уборка дома, Гретхен Рубин.

Можно читать Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 209.30 руб.

Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Книга Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой из серии , созданная Гретхен Рубин, может относится к жанру Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой с идентификатором 41042652 составляет 249.00 руб.Гретхен Рубин Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология, Зарубежная психология

Электронная книга Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 41042652:

 

Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более счастливую жизнь. Все потому, что мы разные, и более того – то, что подходит одному человеку, часто прямо противоположно тому, что подходит другому. В своей новой книге Гретхен Рубин предлагает читателям уникальную систему типов личности, которая поможет читателям лучше понять себя, использовать свои сильные стороны и противостоять слабостям. Кроме того, эта книга даст инструменты к лучшему пониманию других людей, научит эффективнее жить и работать с ними как с коллегами и начальниками, мужьями и женами, родителями и детьми. Понимая и учитывая особенности своей личности и личностей других людей, мы увеличиваем шансы на успех и счастливую жизнь. Попробуйте!

Электронная книга из серии автор(-ы) Гретхен Рубин в жанре Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме психология общения, психология личности, скрытые возможности, как достичь успеха, самопознание, как обрести счастье, типы личности, Гретхен Рубин.

Можно читать Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 249.00 руб.

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Книга Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь из серии , созданная Гретхен Рубин, может относится к жанру Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь с идентификатором 6896894 составляет 329.00 руб.Гретхен Рубин Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь в жанре Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология

Электронная книга Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 6896894:

 

Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

Электронная книга из серии автор(-ы) Гретхен Рубин в жанре Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология, будет интересна тем, кого притягивает идея саморазвития и поднятия личностной планки на высокий уровень по теме практическая психология, искусство быть счастливым, психическое здоровье, позитивный настрой, женское счастье, как достичь цели, Гретхен Рубин.

Можно читать Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 329.00 руб.

Счастлива дома

Книга Счастлива дома из серии , созданная Гретхен Рубин, может относится к жанру Дом и Семья: прочее, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология. Стоимость электронной книги Счастлива дома с идентификатором 5810622 составляет 179.00 руб.Гретхен Рубин Счастлива дома в жанре Дом и Семья: прочее, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология

Электронная книга Счастлива дома

Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 5810622:

 

Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот? Гретхен Рубин – автор мирового бестселлера «Проект Счастье» и женщина, которая знает, что сделать, чтобы ситуации, которые вас раздражали, стали приносить радость и удовольствие. Ведь наше счастье во многом определяют наши привычки, а также реакция на происходящее. Новая книга Гретхен «Счастлива дома» полна простых и в то же время мудрых советов и решений, которые сделают вашу семейную жизнь ощутимо проще и гораздо приятнее. Вы можете следовать 9-месячному плану, разработанному Гретхен, а можете экспериментировать с теми новыми жизненными правилами, которые понравились вам больше всего. Книги Гретхен Рубин издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 5 миллионов копий.

Электронная книга из серии автор(-ы) Гретхен Рубин в жанре Дом и Семья: прочее, Психотерапия и консультирование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Психотерапия и консультирование, Зарубежная психология, будет интересна тем, кто ожидает найти среди электронной литературы по психологии информацию по теме искусство быть счастливым, психология отношений, позитивный настрой, женское счастье, Гретхен Рубин.

Можно читать Счастлива дома ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.

Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.

ЧИТАТЬ ФРАГМЕНТ КУПИТЬ КНИГУ за 179.00 руб.