Майкл Мосли Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри в жанре Здоровье, Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес
Электронная книга Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри
Короткоо главном в электронной книге с идентификатором 37408138:
От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать «хорошие» бактерии в нашем организме.
Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника.
Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.
Электронная книга из серии Серия доктора Мосли автор(-ы) Майкл Мосли в жанре Здоровье, Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес, будет интересна тем, кто ищет информацию по теме лечебное питание, оздоровительные системы, продукты питания, желудочно-кишечный тракт, пищеварительная система, микрофлора, советы врачей, Майкл Мосли.
Можно читать Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри ОнЛайн и на устройствах FB2 EPUB TXT RTF PDF HTML PDF MOBI форматы.
Ниже приведены ТЕГИ, по которым можно посмотреть аналоги.